蒸好的茭白,点缀上老干妈,既增味又美颜。
不做妖精好多年
继续吃茭白。
不做妖精好多年
买了一下子茭白,老公说他不喜欢吃。放了肉末,让他吃肉末,我自己吃茭白。
不做妖精好多年
1食材:茭白、无淀粉烤火腿。2将无淀粉烤火腿拆开包装,放在案板上切成片。3将茭白剥壳清洗一下。4放在案板上切成片。5起锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒翻炒。6接着,加适量的清水。7翻炒翻炒至断生。8然后,合入切好的无淀粉烤火腿翻炒翻炒。9最后,加适量的盐。10加适量的酱油。11加适量的蚝油。12调味炒匀即成。
花鱼儿
买了一块豆腐,当时来不及吃就冻冰箱里啦。翻出来和茭白一起烧个排骨吃。
不做妖精好多年
夏季是植物疯狂生长的时候,没想到菜还这么贵,买一斤韭菜苔的钱可以买3斤桃子呢。嘿嘿,看来我把水果当饭来吃,还省钱了呢。
不做妖精好多年
想着只拌红薯梗,看起来太少了点,就拿了个茭白一起拌了。
不做妖精好多年
1食材:裙带菜、茭白。2取适量的裙带菜用清水泡发开。3将茭白剥壳清洗一下。4放在案板上切成片。5接着,将切好的茭白和泡发开的裙带菜下入沸水中焯开1分钟后捞出。6用凉开水过过凉。7然后,将过凉好的茭白和裙带菜控干水分,加适量的盐。8加适量的酱油。9加适量的芝麻油。10调味拌匀即成。
花鱼儿
1食材:茭白、熟牛肉。2将茭白剥壳清洗一下。3放在案板上切成滚刀块。4起锅倒油烧热,下入切好的茭白和熟牛肉翻炒翻炒。5接着,加适量的清水。6加适量的酱油。7加适量的蚝油。8加适量的盐。9加适量的冰糖。10调味烧煮开。11烧煮5分钟,关火出锅。
花鱼儿
1食材:茭白、蛏子(已清洗焯熟)、蒜蓉辣椒酱。2将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。3将茭白剥壳清洗一下。4放在案板上切成片。5接着,将切好的茭白下入沸水中焯开1分钟后捞出。6用凉开水过过凉。7然后,将过凉好的茭白控干水分,合入挖出的蛏子肉,加适量的蒜蓉辣椒酱。8加适量的盐。9加适量的酱油。10加适量的香醋。11加适量的芝麻油。12调味拌匀即成。
花鱼儿
1羊肚菌提前浸泡备用。2茭白,葱,蒜和红辣椒备用。3羊肚菌取出蒂部,中间切开冲洗干净。4茭白切薄片装盘。5葱蒜和红辣椒改刀装盘。6炒锅入油烧热,放入葱蒜爆香。7放入茭白和羊肚菌翻炒均匀。8加入蚝油提鲜,继续翻炒。9出锅加盐调味即可。10家常小炒,美味呈现。11成品图。小窍门茭白切薄片,缩短炒制时间,锁住营养哦!
米拉Miira
1食材:茭白(已剥壳清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗撕开)、黄椒(已去蒂去籽清洗撕开)。2将茭白放在案板上切成片。3起锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒翻炒。4接着,合入青黄双椒,加适量的清水。5翻炒翻炒至断生。6然后,加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1菜椒和茭白洗净备用。2葱和大蒜切碎装盘。3菜椒切丝装盘备用。4茭白切成薄片。5平底锅入油烧热放入葱蒜爆香。6放入茭白翻炒一下。7加入五香粉,淋入酱油调味。8放入菜椒丝和盐搅拌均匀即可。9快手家常菜,简单又美味。10成品图。小窍门时令美味,不容错过哦!米拉祝大家生活愉快!开心顺遂!
米拉Miira
1食材:茭白、面藕、熟的黄金针菇。2将茭白剥壳清洗一下。3放在案板上切成丝。4接着,将切好的茭白下入沸水中焯开1分钟后捞出。5用凉开水过过凉。6然后,将过凉好的茭白控干水分,合入面藕和熟的黄金针菇,加适量的盐。7加适量的酱油。8加适量的芝麻油。9调味拌匀即成。
花鱼儿
1食材:茭白、兔腿(已清洗)、桂皮、大料、黄冰糖。2将茭白剥壳清洗一下。3放在案板上切成滚刀块。4将兔腿放在案板上剁成块。5随后,将剁好的兔腿下入清水锅中焯开,捞出。6再用清水冲洗冲洗,捞出。7起锅倒油烧热,下入兔腿翻炒翻炒。8接着,加适量的料酒。9加适量的酱油。10加适量的蚝油。11加适量的盐。12加入黄冰糖。13加入桂皮和大料。14倒入适量的开水烧煮开、烧煮10分钟。15然后,合入切好的茭白翻动一下继续烧煮。16最后,烧煮至汤汁浓稠即成。
花鱼儿
竹荪可是非常好的菌类,对身体啊皮肤啊都非常好,女生适合常常吃哦~
BoA
《荠菜鲜肉黄金条》又名《荠菜鲜肉蛋皮卷》(11月16日创意命名) 加工制作方法简介:将鸡蛋液入煎锅加工成蛋皮,包入用荠菜、肉糜、清水和姜、盐、料酒、鲜辣粉、味精、橄榄油调制的‘荠菜鲜肉陷’,然后码放在蒸锅内,用大火蒸煮10分钟,即可食用。 食用方法:可早餐夹馍、卷饼、下酒等直接食用,也可改刀后作为冷盆、拼盘点缀、煲汤等,色香味形俱全,色泽金黄,形如金条,鲜香扑鼻,口感丰富而微妙,营养极其丰富。特点: 1、低碳无油烟操作,食材普通,馅料配置合理,营养均衡,烹饪简单,色香味形俱全,菜名贴切、顺口、祥和,年夜
奇海生态
1制作此汤的材料。2黑鱼去鳞、内脏洗净,在鱼身两面划几刀。3生姜切成片状。4豆腐切成小块。5香菜切成段状。6汤锅冷锅凉油加热至适宜温度。7把鱼放到锅中煎制。8鱼身一面煎好,翻过来煎另一面。9煎好的鱼盛出来。10锅中再另加少许的油。11放入八角和姜片炒香。12把煎好的鱼从新倒回锅中。13往锅中加一些水,刚能没过鱼即可。14大火把水烧开。15小火慢慢熬制鱼汤变成奶白色。16把切好的豆腐块加到鱼汤里,炖一会儿。17关火后,往鱼汤里加入适量的精盐。18最后再点入少许香油。19盛出后撒上香菜段。
芷菲
1准备好所有材料。2青椒切丝,蒜切段。3热锅冷油将鱼干稍炸一下。4将鱼干盛起,锅里留底油将蒜和青椒炒至断生。5下鱼干一起炒一会,调入少量料酒。6加入红椒丁和蒜叶翻炒两下,调入少量盐和味精。
面朝阳光
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱