搜索
1将豆角掐去筋，清洗干净。2一根豆角掰成2-3小块。3五花肉切丝，蒜切沫。4炒锅烧热后放油，加入肉丝和蒜沫翻炒。5炒至肉变色，蒜出香味，加入少量生抽快速翻炒几下。6放入豆角翻炒，要多炒一会将豆角炒透。7加入水，盐，料酒大火开锅炖约15分钟。8至汤收干，加鸡精出锅。小窍门1、豆角无论怎样吃，一定要做熟，否则容易引起中毒。2、炖的时候要大火才能将豆角做熟还保持好看的绿色。
眉儿美食
一般买回来黄瓜都是炒鸡蛋或是凉拌着吃的，这次换个方法来个黄瓜炒肉片……
筱筱很在乎
凉拌藕片这道菜是在朋友家里吃饭时学到的，是朋友的拿手菜，那天把一大盆活色生香的凉拌藕片端上餐桌让大家尝尝，这帮食客把一盆藕片吃完后大呼再来一盆。其实，清凉脆爽的藕片已经很有口感，无论怎么吃都能吃出美味来，藕这类水生蔬菜大多矿物质含量较高，但同时它在蔬菜中属于淀粉含量较高的，减肥期间可以偶尔少量代替主食食用。
(纳尼亚)
什么饼干是可以放心大胆的适当多吃点？对于减肥者来说，自然是少糖少油的饼干。香葱苏打饼干，香葱自然得多放点才够味啊！这款饼干比平时用很多黄油和白糖的饼干相比，真的算是低热量的，非常适合减肥人士啊！
我爱番茄美食
1将菜馅调好，团成等份小球2玉米面和白面和好，分成于菜团大小相等的团3用手将面团压扁，放入菜团4一点点捏好5轻轻按下，成饼状6不粘锅小火放油，放入饼，两面煎7约十分钟即可出锅。
美食小妹丝絮
舌尖2中提到的春笋，最适合农家的炒制方式，就是用雪菜搭配，本来没有味道的笋与雪菜的咸香融合，再加上五花肉的滋润，真是一道春日美食啊！笋还对健康特别有益处哦！这道菜如果去农家乐品尝，现在也得50多大洋哦，自己动手，不到10元哦！
青春meier宝贝
土豆泥有很多种吃法，今天做一种酸甜口味的。
眉儿美食
昨天晚上聚会回家的时候从楼下的菜店买了点西红柿和一小把菠菜，想着今天早上煮点菠菜面的，结果早上懒，就直接煮了泡面，菠菜总得尽快消灭的，不然就蔫了。
筱筱很在乎
虽然北方天气还没有热起来，但是过了立夏也就快了。凉拌菜是我家夏天比较常吃的，清新爽口，会给炎热的天气带来一丝凉爽。
眉儿美食
通心粉买回来快半年的时间了，一直被遗忘在柜子里，今天终于把它端上了盘，配上红红的番茄酱看起来还不错！做法也是很简单的哦！
阿大^.^
1将菜馅调好，团成等份小球2玉米面和白面和好，分成于菜团大小相等的团3用手将面团压扁，放入菜团4一点点捏好5轻轻按下，成饼状6不粘锅小火放油，放入饼，两面煎7约十分钟即可出锅。
美食小妹丝絮
1材料：茭白、青椒（已清洗切成块）、黑木耳（已泡发）2将已泡发的黑木耳去根清洗一下，捞出待用。3将茭白剥壳清洗一下。4放在案板上切成片，待用。5随后，将清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。6烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和青椒翻炒一下。7接着，加适量的清水。8翻炒翻炒至茭白和青椒断生。9然后，合入焯好的黑木耳翻炒一下。10最后，加适量的生抽。11加适量的盐。12加适量的鸡精。13调味炒匀，即成。14出锅装盘。
花鱼儿
1材料：排骨（已焯水）、甜酒酿2烧锅倒油烧热，下入已焯水的排骨翻炒翻炒。3随后，加入一些清水煮开。4接着，合入甜酒酿。5翻动一下。6然后，加适量的生抽。7加适量的白糖。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味煮开。11最后，煮至汤汁浓稠，即可。12出锅装盘。
花鱼儿
白萝卜用来红烧就很好吃，加上了点番茄酱，更加好味道
胡桐小橘子
1蒜薹切断洗净。猪肉肥的切薄片，瘦的切肉条2起油锅，下肥肉片煸炒至透明状3下入肉条煸炒4肉条煸炒至变色，加入蒜薹，加入一勺番茄酱，加入盐和老抽翻炒均匀5炒至熟，加鸡精出锅即可。小窍门1、因为加入了番茄酱，汤汁变得浓稠厚重，拌米饭超级好吃
胡桐小橘子
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅，越煮越有味，吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉，做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
香辣酱香饼，花椒的麻、辣椒的辣，芝麻酱的香······完美的结合，层次分明，口感丰富，配上一碗粥或者牛奶，保你吃了还想吃~~~
籣草児
记得以前上中班，每天下班很晚，觉得就是累，回到家什么都不想吃。唯一能让人有点食欲的，就是这盘绿油油的小青菜了。 姜丝、腊肠将一盘青菜衬托的更加翠绿可人，端上一小碟花生米，再来2两小酒，一天的困乏随之烟消云散······
籣草児
厨房终于弄好了，这几天都在忙着整理清洁，累得半死，但还是挺开心的，又可以随心所欲的做菜了。柴鱼花生粥是lg的最爱，每隔一段时间他就想吃。
elmonte
