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海带被视为韩国人的长寿菜，每到生日，招待客人必上海带汤。有一天到韩国人家里做客，吃到了他们的牛肉海带汤，于是自家也回去做了！味儿八九不离十了！
落雨无声
天气凉了，食欲大增啊！总想吃点味道浓香的。于是买了些猪肉，研究了半天。想起以前做过的熏肉卷。做好后可以放到冷冻里，可以吃一个多星期。吃的时候很方便，微波叮下，或者蒸一下。本人比较喜欢蒜香味的，可能是蒸的原因，蒜香浓浓，加上糖熏味，和超市买的蒜香烤肠味道差不多。熏的锅有点难洗，最好把糖放到锡纸上，超市里有卖的。
北都在江南
这是一道地地道道的无油烟的健康快手菜，虽然它是一道素菜，却有肉的味道，这就是杏鲍菇的神奇所在。
零零落落2011
谁说无肉不欢？素菜也能有“汁”有味~！喜欢清淡的朋友可以试试哦。O∩_∩O！
零零落落2011
i我很喜欢吃素饺子，我想许多人也许和我一样，非常喜欢吃并经常动手包，但各自味道都不同，今天我和大家一起分享一下我包的茴香素饺子！
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1材料备齐噢2先烧水煮面，8-10分钟3煮面的同时把所有蔬菜切丝，多少看情况4黄油准备好5牛肉切丝6橄榄油烧热，放入蔬菜翻炒7加肉丝8加意面，放入黄油，黑胡椒翻炒，最后加盐，加少量生抽，放入鸡精9可以出锅了小窍门意面煮8分钟的时候尝一下，软硬按个人口味，我喜欢软点的，才够入味
Joannalgj
1原料：大米、肥肠、、青椒、香菇、洋葱、胡萝卜2将肥肠、青椒、洋葱、胡萝卜、香菇切块备用3大米淘洗干净放电饭锅备用4将泡好的大米淘洗干净放电饭锅备用5锅内放色拉油少许，待油至8成熟时放入肥肠。生姜末爆炒6待锅中肥肠略带焦黄色时放入香菇、洋葱、胡萝卜炒香出味7见锅内蔬菜炒制5成熟左右放入青椒翻炒均匀，放入少量酱油、盐、鸡精、加入烧好的开水适量待用8将炒好的料倒入备好的米饭锅内，按煮饭键焖饭9美味的焖饭出过了10装盘，配上西兰花会更营养哦
幽然夕雨
1原料：苦瓜、鸡蛋2将苦瓜切片泡清水待用，鸡蛋打散3锅内放少许油，放入小米椒4待锅内油烧熟时倒入鸡蛋翻炒5鸡蛋9成熟左右放入苦瓜翻炒6锅内放入少许盐和鸡精，出锅装盘小窍门苦瓜用清水泡是为了减少苦瓜的苦味，喜欢苦一点的亲也可以不泡
幽然夕雨
1准备材料.2土豆去皮洗净切丝,放清水里泡一会去淀粉,尖椒,洗干净切丝备用.3热锅入油,放入尖椒.4翻炒出香味.5在放入土豆丝,加一勺盐.6大火快炒至熟.7在放两勺剁椒,半勺鸡精.8炒均匀即可.
京京~
带鱼肉含多种营养素，带鱼鳞可以降低胆固醇、防止动脉硬化、预防冠状动脉心脏病、抗癌等等。
零零落落2011
最近很忙，还在回家的路上，天就黑了。想吃的营养一点，又不想在外面吃，所以我通常都是炒锅里弄一个荤菜，蒸锅里面弄一个素菜。也因此，我爱上了手撕这种做法。
零零落落2011
没吃过咖喱以前我一直以为咖喱是一种食品，后来有机会见识和品尝以后才知道咖喱是由多种香料调配而成的酱料。咖喱是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料（如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等）配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气。今天这道咖喱味道清香，苹果脆爽，风味独特。
清欢的烟火生活
咖喱是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料（如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等）配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气。能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。花菜质地细嫩，味甘鲜美，再配上咖喱的香气更入味好吃。
清欢的烟火生活
东海岸的龙虾和螃蟹，大爱，木的说。缅因龙虾，现杀现做，鲜
tinglovemum
1把鸡蛋打入碗中备用，（鸡蛋多少可以虽自己喜好）2把芹菜洗净切城段。3把鸡蛋打散，总油炒出备用。4锅种放入少许底油，等油热把葱姜丝爆香。（这会儿有一定不要放多，因为鸡蛋已经用油炒过了。）5葱姜丝爆香后，倒入芹菜段翻炒，翻炒均匀后加入盐、酱油、鸡精继续翻炒，等炒至八分熟后加入准备好的鸡蛋继续翻炒。6加入鸡蛋炒熟，最后加点儿香油炒匀出锅即可！
燕子æ
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
在我们老家，有一种年糕叫“花糕”，或叫做“枣花糕” 称其为“枣花糕”是因为做出的形状像朵花，而且也是用家乡个大、肉多的大红枣做的所以称为“枣花糕”。 这种枣花糕在家乡还有一个风俗，过年时当娘的给姑娘专门做的一种食品，也就是初二回娘家时，给闺女带回家的礼物。 枣花糕的寓意很简单，当娘的就是希望自己的闺女在新的一年里长得像花儿一样越来越年轻越来越漂亮，工作和生活红红火火，高高兴兴一年比一年高。 枣花糕形状繁多，以面作圆底盘，卷条边缘为纹，铺一层红枣，上面再加上一层比第一层略小的带花边的面盘，上面可做上各
梅依旧
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽，在福建母亲河闽江的滋养下，沿江一带盛产最多，“盖菜”种植的历史也十分久远。“盖菜”的茎叶脆嫩，口味清香，含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅等等。今天，就用“盖菜梗”做道菜，配料用的是“干贝松”，因此叫做“干贝松炒盖菜梗”，其制作方法简单，味道鲜美。具体制作如下；
大炒勺
