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1金针菇洗净撕成小朵。2葱花蒜末杭椒剁碎备用。3所有食材备用。4锅中热油加入蒜末杭椒翻炒加一点盐和蚝油调味。5加少许生抽提色。6把炒好的料汁浇到金针菇上面。7淋上一点蒸鱼豉油。8上锅蒸6分即可。9撒上葱花碎。10锅中再次烧热油浇到蒸好的金针菇上面就可以了。11成品。
董小伊
羊排中蛋白质的含量很丰富，并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少，爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物，冬季吃羊排可以增加人体热量，帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复有一定帮助作用，常吃羊排可以帮助肠胃消化，并且有抗衰老功效。羊排对于结核病、气管炎、哮喘、贫血等病症都有不错的食疗功效。羊排还有补肾壮阳的效果，男士气血不足，肾亏阳虚可以通过吃羊排来调节。
祯祯宝贝
1金针菇切去根部，分成小绺。2入开水中焯烫1分钟后捞出沥水。3碗中加入盐，白糖，蚝油，生抽，香油和适量清水搅拌均匀。4锅中加入植物油，放入剁椒炒香。5倒入料汁煮开20秒后关火。6将料汁淋在金针菇上，撒葱花即可。
髅小彬
今天特别想吃水煮肉片，在我阿胖妈咪的指导下新鲜出炉喽，真的是喷香喷香的，一份简单的食材，热油一烹，真的是应了一句“人间值得！”
留心????
麻辣鲜香，很下饭。
奇异果20170707
这道耗油金针菇做法简单，蚝油的加入更是增加了金针菇的鲜香
心味家
烤金针培根卷，鲜嫩多汁，一吃就忘不了。
源源c1SSF
1准备好食材。2金针菇剪掉底部，清洗干净，依次摆入盘中。3一勺剁椒放入中间。4起锅烧水，水开后，放入蒸锅中，出汽后转中小火蒸6分钟。5好了????。6蒸好的金针菇加少许蒸鱼汁，淋上热油，撒上葱花即可。7成品图。8成品图。9成品图。10成品图。
芊芊_DOkzbcaviraI
干净卫生
韬韬爱美食
平时金针菇的吃法吃腻了，这次来一个炸的金针菇香酥脆，特别好吃，当宵夜下酒菜小零食都不错。
草莓
有人说，惊蛰要吃荠菜，吃菌子。今天我把这两个食材做到一起，把春天吃进嘴里，心里。
不做妖精好多年
1金针菇去根部洗净沥干水份。2从根部切成薄片，放入烤盘中。3刷上一层油，撒上少许盐。4放入烤箱中250度烤5分钟。5取出撒上孜然粉。6撒上葱花继续烤五分钟。7取出。8装盘即可食用。9成品图。
欣欣向荣2388
材料看着一长串，其实很快手，菜谱的量是1-2人份。可以端上桌一边煮一边吃！堪比豪华小火锅！半夜吃这个再发个朋友圈，哈哈！
宅家吃货JACKERLU
一个人吃饭的好处就是，做自己喜欢吃的食物。
不做妖精好多年
钵钵鸡是四川名小吃，类似于火锅，但又与火锅不同，因为它是通过调料浸泡入蔬菜和肉类的方式——冷吃。调钵钵鸡调料时，有高汤调味最好，没有也可以用开水加入鸡精和味精、蚝油1勺作为汤底。如果没有麻辣调味包，可以用芝麻油5勺，加入辣酱面香煎一下，放入豆瓣酱1勺、十三香1勺、胡椒粉和花椒粉各一勺，盐少许，炒香以后用开水煮开放凉也不错呢！关键钵钵鸡不能出现凝固，所以要避开牛油等动物油脂。在家做时，除了鸡肉，加入牛肉和各种喜欢吃的蔬菜，味道香辣。
蓝雨阳光780913
1材料备好。2木耳用清水净泡20分钟，然后洗净。3切丝待用。4烧开半锅水，将木耳焯水1分钟。5倒入凉水中过冷河。6沥干水份放入冰箱冷藏1-2小时后，即可醮芥末、生抽食用。
粉竽粘糖
【美食天下 天添美食 山珍海味 延年益寿 早餐主食 米面精典】---《芹菜虾皮生煎包》《芹香鱼羊白果粥》（12月6日创意命名）烹饪方法简介：1、《芹菜虾皮生煎包》制作烹饪，将芹菜、虾皮、香干混合调味后制成陷，再将其包入制作好的包子皮内，做成16个褶皱的小包子，放入煎锅中，加入适量花生油和清水，用大火将包子蒸熟，待煎锅内水分蒸发后，撒上葱花和黑芝麻，并用文火将水煎底部煎黄煎脆即可装盘食用。 2、《芹香鱼羊白果粥》烹饪，将大米饭入锅，加入羊肉汤和适量清水，煲至米粒开花后，加入白果、芹菜菜汁、鲈鱼鱼片烧开后略
奇海生态
酱汤粥酱汤粥是将粳米浸泡并粗略的捣碎后，与牛肉, 香菇一起煮成的粥。因是用酱油调味故而称为酱汤粥。酱汤粥含有丰富的蛋白质，因此是对恢复期的病人与老人有益的食品。
韩国料理王
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
1白菜洗净，切好备用。2超市买的肉丸备用。3白菜倒入热油锅翻炒。4加入少量酱油翻炒，放入适量水，小火焖。5放入肉丸翻炒，盖上锅盖焖熟，起锅前加入适量盐即可。
sinojoey
