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1准备食材。2西兰花、金针菇洗净，海参切小段，葱姜蒜辣椒切细，生抽蚝油白糖食盐凉开水调成料汁。3金针菇入开水中烫熟。4海参过开水焯烫一下。5西兰花烫熟。6焯烫好的金针菇、海参、西兰花依次摆盘。7锅中烧热油倒入辣椒大蒜碗中激出香味儿，再把调好的蚝油生抽料汁倒入辣椒碗中拌匀。8把辣椒调料汁倒在海参上面。9拌匀后开吃。10来一口吧。小窍门海参不能和醋一起食用哦，所以调料汁中我没有放醋。
苇儿WR
夏天，想吃火锅又怕热怎么办？好办啊，今天就跟大家分享一款可以凉吃的火锅~钵钵鸡；钵钵鸡是什么？钵钵鸡就是冷吃火锅，想吃钵钵鸡不用去四川，有了它，在家就能做；简单方便，川味十足，开胃还好吃，喜欢的朋友不娘试试吧~~~
老方小雨
天热的时候，最爱吃凉拌菜了，微辣的口感很下饭哦。简简单单的一道蒸粉丝金针菇，食材易得，做法简单，美味下饭。
冬季心情
清淡爽口开胃快手菜。
兰杏梅
金针菇含有不饱和脂肪酸，粗纤维，维生素B2，无机元素，钙、镁、锌、钾，金针菇适合气血不足，补肝肾，益肠胃。今天给大家分享一道蒜香金针菇，蒜香浓郁、味道鲜美、营养丰富非常适合夏天食用。
红•宏
1粉丝泡软后切成两段、大蒜剁成末。2锅内放适量油烧热，倒入蒜末爆香。3倒入粉丝和金针菇略炒，加入盐、蚝油、沙茶酱炒匀。4简单美味的菜肴就这么迅速的产生了。
慕容食光
1准备草鱼一条。2去头去尾并切段。3将切好的鱼片放入盆内，加入1大勺生抽。41大勺老抽。51大勺蚝油。61大勺奥尔良腌料。7用手i抓拌均匀，并腌制半小时。8电饭煲内胆倒一些食用油。9放入生姜片。10铺入洋葱圈。11再铺上一层金针菇。12放入鱼肉倒入腌鱼的酱汁。13倒入半听啤酒。14预约20分钟启动按键。15汤汁浓郁的奥尔良啤酒焖鱼就完成了。
小家有女初长成
今日二伏，民间有二伏吃面的习俗。家里刚好有荞麦面，做凉水面条，清凉、清爽、美味，10分钟就可以上桌。
冬季心情
1调酱汁：生抽1勺。2老抽1勺。3香醋1勺。4耗油1勺。5食盐适量。6淀粉1勺。7加2勺清水搅拌均匀8洗净青椒和金针菇。9青椒去蒂去籽切段再撒入掰成小朵的金针菇。10锅中烧油放入青椒包金针菇小火慢慢煎熟。11煎出虎皮色及时翻面。12淋入酱汁翻炒均匀。13好吃消脂的青椒金针菇就出锅了。14成品图。
小家有女初长成
1金针菇洗干净切去根。2平底锅放油烧热，放入葱姜末爆香。3放入金针菇大火煎。4中途翻面2次。5煎金针菇发焦黄时放入辣椒孜然粉，均匀的撒一点点盐。6装盘，再撒一点葱花即可。
阳台上的草莓
1金针菇去根。2鸡蛋打散加淀粉，盐少许拌均匀。3炒锅放油烧热。4把金针菇倒扣入蛋糊里旋转蘸满蛋糊。5蘸满面糊。6放油锅里大火炸熟。7翻面再炸1分钟捞出备用。8炒锅放入白糖醋番茄酱盐加水烧开。9放入炸好的金针菇蘸满酱汁出锅。10倒入盘里即可。
阳台上的草莓
1备好食材。2金针菇切去根部，洗净。鸡蛋打入碗中。3锅内烧开水焯烫一下金针菇，捞出备用。4热锅下花生油，炒熟鸡蛋。5把鸡蛋划成小块，加入剁辣椒。6炒匀。7加入焯熟的金针菇翻炒均匀。8调入适量食盐，拌匀。9出锅装盘，成品撒上葱花，简单好吃的快手菜。
苇儿WR
今天这道酸汤肥牛用的是汤料包，制作比较简单，酸爽辛辣的金汤，清爽不腻的肥牛，饱吸了汤汁的金针配菜，酸辣热呼吃出一身汗，吃一次绝对还想下一次。
宅家吃货JACKERLU
1放入油，还有一些猪油。2炒散。3放入酸菜，泡椒，泡姜。4翻炒。5放入调料，火锅料，豆瓣酱，自制辣椒油，姜片，蒜片。6炒散加入水。7放入干辣椒和花椒。8放入鲫鱼，鲫鱼用料酒泡一下。9煮开。10放入田鸡，田鸡用淀粉勾芡。11煮5-8分钟。12放入盐和味精调味然后加入葱段。13放入配菜。14可以了。15可以吃了????。
杨洁的家常菜谱
这款面线加入了番茄和青桔，所以味道上酸酸甜甜的，非常适合三伏天消暑。
馋嘴侬侬
继续上库存的下饭菜
@那时花开@
每次去排档必点丁螺，老公特喜欢吃，当在市场看到丁螺急忙买回家，却忘了叫商家剪螺尾，丁螺的螺壳特别硬，剪螺尾还花了不少功夫。发现用豆瓣酱来炒螺类都非常美味，再加点洋葱和紫苏，炒出来的味道和排档相差无几。
粉竽粘糖
这是好久前作的苹果包和刺猬包，老公喜欢吃炸的，所以一半拿去炸一半拿去蒸了，嘿嘿，很好吃哦·！就是卖相不怎么好看·
幸福小厨LSH
1材料：海带、胡萝卜、芝麻、美人指椒、香菜调味：盐、鸡粉、香油、醋、姜末、蒜末、白糖各适量。2海带洗净，切丝；红椒切小段；香菜切段、胡萝卜切细丝备用。3将胡萝卜丝、海带丝分别放入沸水中焯熟。4将胡萝卜丝、海带丝捞出，过凉，沥水。5将海带丝、胡萝卜丝、红椒盛入碗中，加入姜末、蒜末、盐、醋、白糖、鸡粉。淋上香油，撒上熟芝麻即可。
kiss战女
1将青椒洗净，去蒂，稍微拍破<以免预热时爆> 沥干水待用。2锅热不放油，放入青椒，慢慢煎至青椒变色，边煎边用锅铲压青椒，变焦糊<注意不要煎的糊过头>。3入适量油，一起翻炒入酱油和盐炒匀，最后入少许醋、糖炒匀即可。小窍门注:青椒的选择按自己的口味定，我这个基本不辣，所以里面的籽我也没去掉！我是按照以前妈妈的做法做的！我喜欢！也可以在放油的时候放点蒜末！
狗窝
