1金针菇切去一部分根,洗净。2将捞汁倒入碗中,放入冰箱冷藏备用3锅里烧开水,放入金针菇焯烫。4捞起沥水,用水冲凉5倒入捞汁,加入红青辣椒,拌匀,腌渍一会。小窍门珍选捞汁放入冰箱冷藏后口感更佳
zhenxuan001
1面条放进锅里煮熟。2过冷水待用。3备金针菇和瘦肉。4肉剁成肉泥。5将金针菇清洗待用。6烧油放进辣椒爆香,再放进肉末。7大火炒匀。8放清水,放点盐将金针菇煮熟。9再倒进煮好的面条再次烧开。10出锅时放点鸡精和香葱即成。11出锅开吃。
水青青
在韩国土豆汤店里一人份的砂锅式脊骨汤被叫做“脊骨解酒汤”~里面只有脊骨+菜叶~!几个人一起吃的一大锅脊骨汤被叫做“土豆汤”~有脊骨+菜叶+土豆+苏子叶等~~
江欣睿
在大鱼大肉过后,尝尝爽口的金针菇调节一下味蕾吧~
大熊的妖精
菠菜凉拌的口感最好。加些胡萝卜和金针菇更富营养。 带子与蒜蓉炒过后一起凉拌,不但清新,口感和菜品档次都上了一个台阶。
田园时光
这经典的培根金针菇卷有好长时间没做了~~铁板也被我冷落了好些时间~~经常去超市逛逛,总能遇上些特价商品;这不,培根又便宜了好多~~经常也怀疑有什么问题才特价,所以总要仔细观察一番~~因为曾经在某一著名大型连锁超市吃过亏,信任加大意喝了好几天才发现是一箱子过期的饮品~~~ 上一次的培根卷是用烤箱做的;相比之下,我更喜欢这用铁板做的加了汁的培根卷,更美味而且吃起来不会那么干~~~
々苗∴
这道菜是家人都爱吃的.培根加上金针菇,彩椒,荤素都有营养也算丰富。用烤箱烤制,多余的油份也可以烤出去,还很健康。
小艾厨娘
1金针菇切掉根部。2 小盆放盐加清水,将金针菇撕散泡在淡盐水中20分钟。3干豆腐切成宽3、4毫米的条状。4 香葱叶切葱花。52瓣蒜切成蒜米。6锅里放水烧开。7 水开后放入干豆腐丝,烫1分钟。8干豆腐控水放在大碗中备用。可以用筷子稍微挑的松散些,以免粘连。9金针菇入热水焯烫3分钟。10金针菇控水放在盛装干豆腐的大碗中备用。11 将金针菇和干豆腐挑拌一下。12加入适量盐。13加入适量糖。14加入适量酱油。15加入适量香油,挑拌均匀。16蒜末、葱花放置在拌好的金针菇上。17再撒一些芝麻。18锅烧热,加3、4
moguixiaozhu
1主要原料2金针菇去根,洗净备用。3胡萝卜洗净切丝备用。4取一片培根,放上金针菇和胡萝卜丝。5卷成蔬菜卷,用牙签固定住。6平底锅里放少许油,放入培根卷,撒少许盐,煎熟即可。7看看成品吧
绿野薄荷
春天来了,菠菜经过严冬的洗礼最先露出嫩芽,比野草还早。在春季众多的时令蔬菜之中,菠菜因其含铁等元素,营养价值较高而受到部分市民的喜爱。很多人都爱吃菠菜,菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水,以减少草酸含量。菠菜还有通肠导便,对促进生长发育及新陈代谢,保障营养促进健康都有不可小视得功劳。
东营小英子
金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。.金针菇中赖氨酸含量特别高,锌的含量也比较高。
小艾厨娘
红白炒肉丝,其实就是胡萝卜金针菇炒肉丝啦!是我嫌名字太长,不过味道真的很好!红红白白的看叶也好看!
机器嘴
1肉切片,金针菇洗净撕开2锅内热油,炒肉片,变色后再炒几分钟3肉炒到八分熟放金针菇4金针菇炒软,加少量水将肉炖熟,加少量酱油调色,加盐,味素调味,水炒干,放辣椒片,翻炒均匀就可以出锅了
神奇嘚扯
金针茹特别鲜,鱿鱼爆炒时间要短,否则易老。
苏州秋香姐
金针菇含有人体所需要的氨基酸,对人体有益,因此要记得吃哦。凉拌菜是我最爱做爱吃的快手菜,将就家里有的材料,只要保证食材处理到位,加上生抽、醋等一拌,各种营养搭配,也更健康。当然,根据食材的不同,会加入蒜泥、姜汁、辣酱、香油、麻酱、芥末等酱汁,更添风味。
蜜滋水晶
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
主体为煎鸡蛋,拌入的调料使味道更香
忧忧小家
喜欢茄子~也爱西兰花,想一举两得,就把它俩凑到一起做吧,呵呵~话不多说,直接上菜啦~!
gaopingzhao
1所有原料。2把姜切丝,辣椒切成圈状。3鱼腩清洗干净装盘,把姜丝铺在鱼上。4上锅大火蒸8分钟。5鱼熟了就把盘里的鱼汁倒掉。6烧油把辣椒圈炒熟。7铺在鱼上。8最后浇上酱油。
滢滢猪
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨