1韭黄和鸡蛋。2韭黄洗净切成寸断,鸡蛋磕入碗中打散。3锅烧热倒入油,五成热时倒入鸡蛋液。4结成大块时用铲子切成小块,盛出。5再倒入少许油,放入韭黄翻炒至软。6合入鸡蛋块,调入盐、鸡精炒匀即可。
葛思嘉
1准备材料,韭黄青椒洗干净。2韭黄切断,青椒切片,鸡蛋打散。3锅中放油,爆香葱姜青椒。4放入韭黄炒成微软5锅中少量放油煎好鸡蛋6韭黄倒入一起炒香7装盘即可,这道菜比较清淡简单:)
远远lyt
春天来了。春天是一年四季的第一个季节,气候多变,乍暖还寒,建议人们多吃一些温补的食物。春寒还料峭,春韭入菜来。初春的第一刀韭菜黄,就是一种让人增加食欲、有益健康的美食。南齐周颙有句名言“春初早韭秋末晚菘”。初春的早韭指的就是第一刀韭黄,可与晚秋的山珍相媲美。因为初春的韭黄见阳光少,非常鲜嫩好消化,所以男女老少皆可食之。
朱小白爱美食
1所有食材见图。2菜花掰成小块,香菇切丁,韭黄切段。3锅烧热, 倒少许花生油,把打散的鸡蛋倒入锅中炒散盛出。4把菜花,香菇,韭黄依次放入锅中炒熟。5加入米饭。(最好是放在冰箱的隔夜米饭)。6最后放入炒好的鸡蛋。加入少许盐、鸡精和十三香, 就可以盛出开吃了!7简单、营养又好吃的杂蔬炒饭就成功了!!
小鲜之味
1和面的步骤省略。面饼。2鸡蛋饼。3配菜,又名炒合菜。4土豆丝,刀工很差呀。5菜的火候不同,我先放香菇炒,然后加味达美,依次放其他菜。6炒土豆丝的时候,油热了,放葱姜后放了辣椒面,然后放入土豆丝,味达美,醋,干辣椒,辣辣的吃着很爽。小窍门虽然不怎么有美感但是真的好好吃虽然我很瘦但是可以吃好几个做饭滴时候很快乐 ..也很幸福
贪吃的孩纸
干炒牛河是避风塘的经典小炒,在广东是很家常的小吃,我从第一次吃就爱上了它。如何判断它的好吃与否,主要是牛肉要够嫩,河粉要够滑,配菜要够爽口,但是不可以多油,广东人都怕腻。 今天,我来山寨一把,不敢说赶超避风塘,最起码咱的料足啊,味道嘛也差不到哪里去。反正儿子是够给面子的,全干掉了.
廊桥的毛豆
1韭黄洗净,切成2-3cm的小段。2山药去皮,洗净,切片。3锅中倒入食用油(2勺),加热后放入山药并加入适量的清水。4大火煮开,转小火再煮2-3分钟。5大火煮开,转小火再煮2-3分钟。6锅里倒入韭黄7翻炒至韭黄熟,加入盐、味精(鸡精)调味。8翻炒至韭黄熟,加入盐、味精(鸡精)调味。9出锅,装盘。
殿丅
1主要材料。2把油锅里的配料先炒一下。3把材料一起炒五分钟左右。4加入料酒,白糖,蚝油翻炒片刻,上碟。
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大家对韭菜盒子应该并不陌生,但是怎么做才好吃,怎么做才有让人眼前一亮呢?加上本身最近家里有韭黄,还有很多只剩下一点点的小蔬菜了,我把它们利用了一下,做了这款匠心独运的韭黄盒子,这两款盒子口感不同,虽然说只是加减一个小东西,但是口感截然不同,我们一起看一下这两款盒子吧。
星厨之家
今晚一个人吃饭,菜也不好做,刚好家里有现成的面条(自制),猪肉及红萝卜,所以顺路从菜市场买回1.5元的韭黄,准备做一个三丝炒面。
伍陆
1三色就是绿色,黄色,橘黄色,也就是韭菜、韭黄、胡萝卜,做卷子的皮也就是用鸡蛋摊的薄片2胡萝卜洗净去皮,放入开水锅中焯至断生,晾凉后切成细丝。3韭菜、韭黄洗净后,开水锅中撒少许盐,韭菜、韭黄分别放入焯熟。4鸡蛋打散加盐,摊成蛋皮5做好的蛋皮摊开,依次摆上韭菜、韭红和胡萝卜丝。6将蛋皮卷起,用韭菜系好打结,切段即可食用
duoduomm
上次做三色蛋卷时候剩下了一些韭黄,炒太少了,不知道呀怎么处理,这不想想还在来煎饼吧
duoduomm
这道菜 搭配很简单 也非常的省时省力 而且做法也相当简单 但是营养却很丰富哦韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。瘦肉中含有蛋白质 铁。营养搭配 这道菜 是做到了
任性野猫
1韭黄洗净切成段。2鸡蛋加少许盐顺方向打散。3锅中倒油,先将鸡蛋炒好盛出待用。4锅中再倒少许油,把韭黄放入,大火翻炒几下后放少许盐。5最后放入炒好的鸡蛋。6翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜也可以先炒韭黄,然后将打好的鸡蛋液倒在韭黄上煎好食用。
七彩糖果
1把韭黄洗干净切成段。2香干洗一下,切条备用。3葱和辣椒切好备用。4锅中放底油油七成热时放葱花和辣椒炝一下锅。5然后倒入香干,倒入酱油,翻炒片刻。6倒入韭黄加盐大火煸炒一下。7关火,加入味精翻炒均匀即可。小窍门炒韭黄时要大火快速翻炒,不要炒的太久。
七彩糖果
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买杨梅来自行熬制,里边放点白糖去酸,冰镇后饮用小贩们也有做这小生意的。以前在哈德门外有个老人,他常常手拿冰盏两个小铜碗弄出声响吸引人注意,边走边卖。
kiss战女
切糕为北京著名的小吃。由糯米或黄米面制成的糕,多和以红枣或豆沙,刀切零售,故此而得名。
kiss战女
果珍藕,这菜是一道健康的年菜,不但颜色漂亮,口味清爽还可以解酒解腻。形状和色彩貌似铜钱,也是一道寓意吉祥菜。
西马栀子
1豌豆洗净在水中泡一下。2豆干切成小丁。3大米洗净用水泡1个小时。4鸡胸肉片成薄片。5加少许料酒,盐腌制30分钟。6大米泡好后加水煮粥(喜欢喝浓的米和水的比例就按1:5加。喜欢喝稀得就按1:10加)先大火煮开。7然后转小火煮20分钟(锅盖不能全盖上,要留一点缝。8放入豌豆和豆干继续小火煮20分钟。9最后,转中火,加少许盐,下入腌好的鸡肉。10用筷子滑散,待鸡肉变色过火即可,喝得时候,撒上葱花。
爱吃de胖子
1四季豆去茎,摘成小段,胡萝卜和土豆去皮切片。2剁椒,蒜,葱一切剁碎。3热锅热油下剁椒酱翻炒出红油,加少许糖调味。4下四季豆翻炒均匀并加少许水,盖上盖子焖煮片刻。5下土豆片和胡萝卜片翻炒均匀,焖煮片刻。6勾水淀粉,下少许盐调味即可。
佳妮寶貝