1韭黄和鸡蛋。2韭黄洗净切成寸断,鸡蛋磕入碗中打散。3锅烧热倒入油,五成热时倒入鸡蛋液。4结成大块时用铲子切成小块,盛出。5再倒入少许油,放入韭黄翻炒至软。6合入鸡蛋块,调入盐、鸡精炒匀即可。
葛思嘉
1准备材料,韭黄青椒洗干净。2韭黄切断,青椒切片,鸡蛋打散。3锅中放油,爆香葱姜青椒。4放入韭黄炒成微软5锅中少量放油煎好鸡蛋6韭黄倒入一起炒香7装盘即可,这道菜比较清淡简单:)
远远lyt
春天来了。春天是一年四季的第一个季节,气候多变,乍暖还寒,建议人们多吃一些温补的食物。春寒还料峭,春韭入菜来。初春的第一刀韭菜黄,就是一种让人增加食欲、有益健康的美食。南齐周颙有句名言“春初早韭秋末晚菘”。初春的早韭指的就是第一刀韭黄,可与晚秋的山珍相媲美。因为初春的韭黄见阳光少,非常鲜嫩好消化,所以男女老少皆可食之。
朱小白爱美食
1所有食材见图。2菜花掰成小块,香菇切丁,韭黄切段。3锅烧热, 倒少许花生油,把打散的鸡蛋倒入锅中炒散盛出。4把菜花,香菇,韭黄依次放入锅中炒熟。5加入米饭。(最好是放在冰箱的隔夜米饭)。6最后放入炒好的鸡蛋。加入少许盐、鸡精和十三香, 就可以盛出开吃了!7简单、营养又好吃的杂蔬炒饭就成功了!!
小鲜之味
1和面的步骤省略。面饼。2鸡蛋饼。3配菜,又名炒合菜。4土豆丝,刀工很差呀。5菜的火候不同,我先放香菇炒,然后加味达美,依次放其他菜。6炒土豆丝的时候,油热了,放葱姜后放了辣椒面,然后放入土豆丝,味达美,醋,干辣椒,辣辣的吃着很爽。小窍门虽然不怎么有美感但是真的好好吃虽然我很瘦但是可以吃好几个做饭滴时候很快乐 ..也很幸福
贪吃的孩纸
干炒牛河是避风塘的经典小炒,在广东是很家常的小吃,我从第一次吃就爱上了它。如何判断它的好吃与否,主要是牛肉要够嫩,河粉要够滑,配菜要够爽口,但是不可以多油,广东人都怕腻。 今天,我来山寨一把,不敢说赶超避风塘,最起码咱的料足啊,味道嘛也差不到哪里去。反正儿子是够给面子的,全干掉了.
廊桥的毛豆
1韭黄洗净,切成2-3cm的小段。2山药去皮,洗净,切片。3锅中倒入食用油(2勺),加热后放入山药并加入适量的清水。4大火煮开,转小火再煮2-3分钟。5大火煮开,转小火再煮2-3分钟。6锅里倒入韭黄7翻炒至韭黄熟,加入盐、味精(鸡精)调味。8翻炒至韭黄熟,加入盐、味精(鸡精)调味。9出锅,装盘。
殿丅
1主要材料。2把油锅里的配料先炒一下。3把材料一起炒五分钟左右。4加入料酒,白糖,蚝油翻炒片刻,上碟。
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大家对韭菜盒子应该并不陌生,但是怎么做才好吃,怎么做才有让人眼前一亮呢?加上本身最近家里有韭黄,还有很多只剩下一点点的小蔬菜了,我把它们利用了一下,做了这款匠心独运的韭黄盒子,这两款盒子口感不同,虽然说只是加减一个小东西,但是口感截然不同,我们一起看一下这两款盒子吧。
星厨之家
今晚一个人吃饭,菜也不好做,刚好家里有现成的面条(自制),猪肉及红萝卜,所以顺路从菜市场买回1.5元的韭黄,准备做一个三丝炒面。
伍陆
1三色就是绿色,黄色,橘黄色,也就是韭菜、韭黄、胡萝卜,做卷子的皮也就是用鸡蛋摊的薄片2胡萝卜洗净去皮,放入开水锅中焯至断生,晾凉后切成细丝。3韭菜、韭黄洗净后,开水锅中撒少许盐,韭菜、韭黄分别放入焯熟。4鸡蛋打散加盐,摊成蛋皮5做好的蛋皮摊开,依次摆上韭菜、韭红和胡萝卜丝。6将蛋皮卷起,用韭菜系好打结,切段即可食用
duoduomm
上次做三色蛋卷时候剩下了一些韭黄,炒太少了,不知道呀怎么处理,这不想想还在来煎饼吧
duoduomm
这道菜 搭配很简单 也非常的省时省力 而且做法也相当简单 但是营养却很丰富哦韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。瘦肉中含有蛋白质 铁。营养搭配 这道菜 是做到了
任性野猫
1韭黄洗净切成段。2鸡蛋加少许盐顺方向打散。3锅中倒油,先将鸡蛋炒好盛出待用。4锅中再倒少许油,把韭黄放入,大火翻炒几下后放少许盐。5最后放入炒好的鸡蛋。6翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜也可以先炒韭黄,然后将打好的鸡蛋液倒在韭黄上煎好食用。
七彩糖果
1把韭黄洗干净切成段。2香干洗一下,切条备用。3葱和辣椒切好备用。4锅中放底油油七成热时放葱花和辣椒炝一下锅。5然后倒入香干,倒入酱油,翻炒片刻。6倒入韭黄加盐大火煸炒一下。7关火,加入味精翻炒均匀即可。小窍门炒韭黄时要大火快速翻炒,不要炒的太久。
七彩糖果
利用洋葱圈,煎出又圆又好看的小饼,你会吗?单纯的土豆饼,总觉得土豆的味道过于浓烈,吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼,加了洋葱,多了洋葱的清香,土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味,即可出锅。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。近年来,紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净,去壳、腮、内脏,切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热,放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块,加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均,加入少许清水,盖上锅盖,小火焖10分钟,最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了,大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配,却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜,实在不忍心倒掉。(每次做菜都怕剩,倒了浪费,于是我都快成了我家的剩菜回收站)。看着这个酸菜,莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句:翠花,上酸菜。于是,便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是:桂花,上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈,第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜,当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜,后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
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