搜索
天气太闷热了，不知道该吃点什么，不妨试试这道爽口菜，色泽艳丽，脆嫩脆嫩的，酸甜爽口，超级开胃下饭，老人孩子都喜欢。
大海微澜
1菠菜洗净沥干水份。2放入开水中焯水后捞出放入冷开水中（焯水时在锅里滴几滴油）。3粉丝在开水中煮熟捞出放入凉开水中。4将菠菜 粉丝捞出沥干水份放入容器内，加入少许白芝麻。5将所有辅料放在一起搅拌均匀。6调好的酱汁浇在菠菜粉丝上搅拌均匀装盘即可食用。
欣欣向荣2388
1腐竹，干木耳用温水浸泡20分钟左右。2倒入烧开水的锅里，焯一下水，水开关火焖两分钟。3捞出过凉水后控水，倒入蒜末，小米椒圈，味极鲜。4倒入腐竹，木耳，搅拌均匀。5加入芝麻油，辣椒油，花椒油，搅拌均匀。6加入香菜，搅拌均匀。7~成品图。
噬血gg
1先把麻椒 大蒜 香菜 大葱等洗干净并都切成碎。2按照自己的饭量煮出相应的挂面。3把煮好的面用冷水冲到自己想要的温度备用。4放少许油，把麻椒和大蒜碎放入锅中翻炒至金黄。5最好让蒜末稍微焦一点，这样出来的蒜香味会很浓。6调汁，放小半匙盐，一匙白糖，两匙海鲜酱油，两匙老陈醋，一点香油，一点麻油，一点辣椒油一点葱花，一点香菜，全部搅拌均匀。7把炒香的麻椒和蒜末放入搅拌好的调汁里拌均匀。8把过完水的挂面放入盘子里 ，浇上调好的汁料，上边再撒点香菜，可以吃了。小窍门如果家里有花生的话，做一些花生碎放入，口感更
我做你吃123
1准备食材。2火腿切片。3再切丝。4大葱切丝。5放在一个盘子里，加入所备调料拌均匀。
香飘我家厨房
丝瓜尖即丝瓜藤上的嫩尖，是夏秋季节之家常蔬菜，夏季凉拌它鲜美、滑爽、营养丰富、老幼皆宜，且具有药用价值。
putimama
1花刀片好的黄瓜。2加盐一点，生抽，鸡精，糖，醋，香油，辣椒油，蒜蓉，搅拌均匀即可。3味道有点酸 甜 辣。
蔡肴
1两根黄瓜，用菜刀拍烂，切段；2蒜、辣椒切碎，备用；3加入切好的蒜、辣椒后，再加入醋、蚝油、酱油、盐、少量的糖；4拌匀后，装好盘，再淋上一勺辣椒油……完美！小窍门1、拍烂的黄瓜更容易入味哦；2、放置冰箱制冷后风味更加^_^
--嵐
我儿子喜欢吃酸辣味的宽粉，肉丝、胡萝卜、青椒这是他钦点食材。。。
花鱼儿
三伏天炎热 不想吃热的 不想做复杂的来个简单凉快的冷面吧????
昱西宝贝
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效！
慢时光里的微凉
炎热的夏季，制作一些清香美味可口的拌菜，不仅入口清凉，开胃爽口，还能有效调节食欲不振，百吃不厌。
等的心跳
1锅中烧开水将乌鸡放入煮大约5分钟，撇去血沫。2将乌鸡和所有辅料放入电饭煲，倒入适量开水，启动煮汤功能，大约煮1.5小时。3煮好的鸡捞出，沥干汤备用，鸡汤加入少许盐可以喝掉。4鸡肉去皮撕成细丝，黄瓜切丝。5大蒜拍碎和蚝油、辣椒油、白糖、米醋一起搅拌均匀。6黄瓜围边，鸡丝放在中间。7浇上调好的料汁，表面撒少许香菜。8吃时拌匀即可。
黄世仁61
1准备食材。2酱熟的猪时肉切成片，黄瓜洗净拍松切小块，葱切、香菜，小米椒切小段，蒜切碎。3将切好的食材装盘。4准备一个小碗，先将料汁拌好，蚝油，海鲜酱油各l勺，白糖、米醋，辣椒油，香油各半勺，鸡粉少许，葱油2勺，盐少许，用小勺拌匀。5倒入适量料汁拌匀即可。
等的心跳
今天突然有空，好想吃凉皮。于是去超市买回来散装的凉皮，黄瓜和各种拌凉皮的调料，开始自己做凉皮吃。 说实话对于凉拌我不是很擅长，但是这次做的拌凉皮很成功，味道比外面买的好吃多了，可以说是色香味俱全。 一碗香喷喷额凉皮下肚，突然觉得炎热的夏天瞬间凉爽了很多，好像也不那么难挨了。
月亮私家烘焙
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
很多人平常家里做菜基本上就是炒两炒随便装个盘就行了，不管怎么堆砌，只要是盘菜就行。其实只要稍花点小心思，将菜品的颜色和造型做得别致一些，简单的家常菜也可以给人很不一样的感觉，而这就是煮妇们需要掌握的小智慧罗！
坨坨妈
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
