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酸辣入味，爽口极啦????
一溪月
今日早餐我为自己做了一道酸辣米粉。
小家有女初长成
1起锅烧水，将提前浸泡好的干豆角放锅中煮熟。2放入半勺食盐。3粉丝放水中浸泡。4将粉丝放入锅中。5将粉丝煮熟。6取大碗，放入辣椒油，生抽，陈醋，十三香搅匀。7将煮熟的粉丝捞出放入调料中拌匀即可。
Miss_大米
1包菜撕成小块，洗净。2锅中放水烧热，放入面条煮熟。3面条捞出放入凉水中过一下。4用煮面的水把包菜烫熟。5碗里面放入面条和包菜。6放入酱油、陈醋、辣椒面、白芝麻、辣椒油。7锅中放油烧热，泼到碗里。8撒上花生和香菜。9搅拌均匀。10香喷喷的油泼面就做好了。11开动吧????小窍门青菜可以换成油菜等自己喜欢的菜。
原来你也在这里！
洋葱可有效预防“富贵病”，洋葱含有黄尿丁酸能降低血糖。洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，促进钠的排泄，使增高的血压下降。加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。而且能提高胃肠道张力，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。
舞之灵
酸辣，咸香。猪肉槐花馅儿，鲜!
一溪月
不想吃米饭的时候，来碗面条就再好不过了。面条中含有丰富的淀粉、蛋白质等营养素，而且吃起来很有饱腹感；做一碗热干面也就几分钟的事情，尤其适合作为快手午餐。爽滑筋道的面条拌上香葱、酸豆角、榨菜，酱汁香浓味美，让人食欲大增。再淋上辣椒油，使面条的色泽黄而油润，口感鲜香麻辣，别有一番风味。
吾爱烘焙
1粉丝提前泡2小时，木耳泡切丝，冻豆腐解冻。2鸭血切块焯水。3砂锅倒少许油，葱姜炒香。4加入木耳丝翻炒。5加水，鸡精和盐，鸭血，冻豆腐，煮沸。6加粉丝，煮沸。最后放香菜，白胡椒，麻油，辣椒油。
eileen장
1面粉加清水，和成柔软适中的面团，饧面半小时左右2饧面时准备馅料。东北酸菜，这棵比较大3我只掰下5片就够了，大约是整棵酸菜的1/3，切段4用碎肉机绞碎。家里总做馅的，推荐大家买一台碎肉机，很方便，碎菜也就十几秒，碎肉要去筋膜，精肉也不半分钟就碎好了5酸菜攥干6肉馅一小碗，酸菜喜油，建议稍微多放点肥肉7肉馅和酸菜放到一起，加葱末，姜粉，十三香，盐，生抽，植物油。如果想早起包饺子，面和馅都可以头天晚上准备好。馅料不要放调料，第二天包之前加调料8拌匀即可。9饧好的面团下剂子10擀成皮11放入馅12包起来13包的
烟雨心灵
1菠菜洗净下锅焯水，捞出过凉水攥干水分2粉丝下锅煮熟捞出过凉水备用3菠菜切段和粉丝一起放入容器中4加入所有调料拌匀5成品图
最初的最美❤
这道菜好像是川菜中的一个品类。今日做来，感受一下荤素搭配沾上醮料的爽快。
小家有女初长成
羊肚要怎么做好吃呢？一是炒，二是拌，当然也有做汤的，这次我做的是凉拌，所需要的调味料也很简单，但搭配了它，让吃法更健康了。它就是洋葱，洋葱可以清除血管里的垃圾，与羊肚搭配既解腻，又开胃，还不怕三高，是不是比辣椒更好呢？快来试试吧。
石榴树2008
今天Summer是来交作业的~教大家做一道鱼胶新菜凉拌鱼胶，今天这道菜，真的好好吃！！！这种鱼胶Q弹爽滑，duangduang的即视感，简直让人忍不住想尝一尝！想吃？但是不会做？没关系，跟紧Summer的脚步，我们一起做起来！
群安堂Summer
1豇豆洗净，掰成小段2按芝麻酱:水=1:1的比例将芝麻酱化开，加入生抽，蒜泥，盐，鸡精，辣椒油搅拌均匀3锅中加水煮开，放入豇豆煮熟，捞起过凉水4将豇豆装盘，淋上拌匀的麻酱汁就可以了。
飞舞的夏花
1起锅烧水，待水冒小气泡，放入挂面。2待挂面八分熟，放入半勺食盐拌匀。3取一只大碗，调料汁，放入白胡椒粉，辣椒油，陈醋，生抽，香菜，葱花，倒入一大勺面汤搅匀。4将煮好的面条捞入碗中拌匀，放上榨菜，放少许香菜段葱花装饰即可。5榨菜酸辣面。
Miss_大米
1瘦肉切成片，用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油，热了之后放花椒，小火烧一阵子，然后把花椒丢掉，油留在锅里。3青菜洗干净，开水烫一下，铺在容器底部。4土豆切成条，用水冲洗好。5开火，用花椒油炒葱姜蒜，然后放入辣椒酱，炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去，看着肉片的颜色，变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面，撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油，热了之后浇上去，就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠
豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 核桃：又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化
kiss战女
1芋头去皮切块后用水浸泡以免氧化发黑。2香菇去根部。3烧油，然后放入白糖熬化，小火，待糖融化，起小泡到起大泡的时候。4放入鸡块，翻炒（给鸡块上色）。5然后加入芋头、香菇和适量水（水要盖过鸡块和芋头）。6中火煮至汤水只剩二分之一，加入适量盐，再煮至只有少量汤水，放入鸡精即可。
家有桐宝
第一次尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭，想不到却是绝佳的组合，豆瓣酱的香浓，XO酱的鲜香，烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜，还裹着浓浓的酱汁，口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。【八爪鱼的营养价值】 八爪鱼不仅是美味的海鲜菜肴，也是民间食疗补养的佳品。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血，除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。中医认为，八爪鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养
粉竽粘糖
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上，放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝
