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1准备好原材料2用清水洗一下排骨3焯排骨：把冷水和排骨放入锅中，开火4煮沸5盛出焯好的排骨6把排骨放入容器中，倒入料酒，生抽，老抽，充分搅拌，入味儿7热锅倒入食用油 8放入排骨，煸炒9调好酱汁：生抽老抽料酒。 放入锅中，继续煸炒。10然后往锅中放，白糖、食盐、鸡精11倒入骨汤，翻炒两下，盖锅盖，大火收汁12收好汁了，可以出锅咯13摆盘14撒点芝麻装饰15成品图
饥饿食堂
夏天，不烧菜怎整，那就来碗面，把蔬菜加进去，炒一下，再来杯饮料，一顿饭就解决了，省事又快手。
我叫一尾鱼
1豆角掰成段状，个人觉得比切的好吃些～2肉切丝，然后加入生抽、老抽、料酒、淀粉腌制～3红椒切丝备用～4葱姜蒜切好如图～5锅内添油烧热，炒香葱姜辣椒～6放入肉丝炒散～7放入豆角翻炒至变色，可加入少许水焖一会，豆角太难熟了～8豆角炒制快熟的时候放入红椒，临出锅时再放入蒜末，翻炒两下即可出锅～9别忘了收汁装盘啊～
晴天☀️123
扁豆口感清香，是我们常吃的一种蔬菜，它的营养丰富，功效广泛，经常食用，对身体也是非常有好处，而且还是是药食两用之佳品，对于糖尿病，高血压等有一定的食疗作用。猪肉末用途最广泛，不仅可以用于馅料，而且还可以搭配任何一种蔬菜一起烹饪，使得菜肴大大提升了风味，今天花了一点时间做了一道肉醸扁豆，口感鲜嫩，入味鲜美，关键是很下饭哦
香儿厨房
1五花肉切片盛碗里备用2倒入食用油，防止面条黏连3蒜末切好4爆香姜蒜末5倒入五花肉，炒至肉变色6倒入切好的扁豆7倒入生抽、料酒、老抽8倒入水，没过菜即可9水开之后，将面条均匀的铺到菜上10碗里倒入蒜末，加入香油搅拌11将搅拌好的蒜末倒入焖面里搅拌12可以享用了！
饥饿食堂
1先把鸡剁成块2烧水，把鸡块汆水一分钟3鸡块汆好，盛出来4把青椒切块5青红辣椒滚刀切段6土豆切块7锅内加油烧热，放入白糖，炒化。8放入鸡块炒出糖色。9放入料酒，准备好的香料，葱姜蒜。10放入土豆块翻炒。11放入少量老抽12加水，水量超过鸡块即可。13放入盐，豆瓣酱，和青红辣椒。14盖上锅盖中火炖至收汁。15放入青椒块翻炒即可16盛出来淋上汁17完美。
饥饿食堂
1带鱼清洗干净、切成块。2加入料酒、盐腌制十五分钟，十五分钟后将腌制好的带鱼控干水分。3姜蒜切碎、干辣椒切段4取一个碗：加入生抽2汤勺、耗油1汤勺、老抽1/2汤勺、香醋1汤勺、料酒1勺、糖1勺和清水调成汁。5锅中放油烧至五六成热，将带鱼煎至两面金黄后盛出备用。6锅中留底油、爆香姜蒜末和干辣椒、放入煎好的带鱼、再加入调好汁。7烧开后加盖焖煮五分钟。8大火收汁、撒上葱花即可。9成品！10成品！
香香的小厨房
1准备的调料有：蚝油、葱姜水、老抽、淀粉、食盐、花椒粉、辣椒粉、孜然粉。2牛肉切薄片，之后切成大小一致的小片。3倒入葱姜水、老抽、蚝油、孜然粉、辣椒粉、食盐，之后搅拌均匀。4放入嫩肉粉、淀粉搅拌均匀。5包上保鲜膜，之后放入冰箱冷藏，腌制半个小时。6用牙签把肉串起来。7锅中放油，煎一下串号的牛肉，煎至牛肉变色反面。8出锅前，放入孜然粉、辣椒粉、食盐、茴香、芝麻，炒至均匀即可出锅。9牙签牛肉完成！
饥饿食堂
1将葱和姜切末2香菇切丁3准备好的肉馅，倒入香菇丁和葱姜末4再加入鸡蛋、生抽、淀粉，搅拌均匀腌制。5将调好的肉馅团成团子状6锅中倒入热油，将团好的丸子放入油锅中炸至金黄色捞出7留下底油，放入姜片花椒，加入老抽、食盐翻炒，加入适量的水，将炸好的丸子放入锅中，中火炖煮10分钟，小火收汁即可。8成品图
饥饿食堂
1把五花肉切块。2锅中倒入水，水沸后把五花肉煮五分钟。3锅内热油。4把冰糖放进锅里炒至融化。5把五花肉放进锅内和冰糖一起翻炒，炒至红色。6加入花椒、大料、辣椒、葱段继续炒1分钟。7锅内加水煮沸，放入生抽、料酒、盐。大火炖50分钟。8加入粉条炖到透明。
饥饿食堂
1鸡蛋打到碗里，搅拌均匀；2青椒彩椒切成滚刀块；3泡发木耳；4锅中倒入少许油，油热后倒入鸡蛋煎至两面金黄；5蛋饼切块；6把淀粉、油、老抽、生抽、料酒放入一个小碗，搅拌均匀；7锅中倒入少许油，倒入葱蒜末，加入一勺郫县豆瓣酱；8倒入炒好的菜，微炒片刻，倒入调好的料汁；倒入蛋饼稍炒片刻；9出锅开吃喽！
饥饿食堂
1羊排冷水下锅2放一把花椒3倒入适量料酒4煮沸5焯好的羊排捞出，准备好调料6备好煮锅，依次放入羊排、料酒、生抽、老抽，然后加水没过羊排7加入蒜瓣、花椒，盖盖，小火炖至30-40分钟8半小时后，加入食盐9再炖煮一会10捞出羊排，裹上面粉11放入炸锅中，炸至金黄12盛出锅，撒上辣椒粉和茴香13可以吃咯
饥饿食堂
1将香菇泡发2姜切末备用3蒜切末备用4洋葱切块备用5五花肉切块备用6将葱蒜末放入锅中，炒出香味，之后放入洋葱，煸炒出香味，接着捞出，锅中留下菜油7在之前的菜油中放入切好的五花肉，进行煸炒8将猪油炒出后，放入冰糖9之后放入2片香叶，2个大料，炒至五花肉变色10加入辣椒粉、五香粉进行调味11之后放入刚刚炒好的洋葱12放入切好的香菇13再翻炒几下14依次倒入米酒、料酒、老抽、食盐15再放入两颗熟鸡蛋，进行焖煮16煮至汤汁浓稠，香味四溢即可17煮些青菜，浇上卤肉汁，把鸡蛋切开，台湾卤肉饭完成！
饥饿食堂
1螺蛳放入清水，放入2勺油吐净泥沙⚠️螺蛳最好上午买了下午吃，这样有充足的时间让螺蛳吐净泥沙。泡螺蛳的水里一定要记得放油，这样泥沙吐的快也干净，要每隔2小时换一次水2洗净捞出备用3葱辣椒切段，姜切片4锅洗净倒入适量油，放入葱姜和辣椒炒出香味5放入螺蛳翻炒6放入老抽和生抽和料酒7放入白糖和适量盐8大火快速翻炒9翻炒至汤汁浓稠即可关火10装盘食用11味道棒棒哒小窍门螺蛳一定要大火快炒，以保持螺肉鲜嫩
云朵里的那只猫
1做肉夹馍，肯定需要肉和饼，先说饼的做法：准备面粉、一个鸡蛋和发酵粉2把面粉放盆里，打一个生鸡蛋，放一点点发酵粉，加纯净水开始和面，和成面团，等着面团发酵3面团发酵好了，把面团从盆里拿出来放案板上，擀成一个大饼4放一点点盐擀一擀，放一点油5把病卷起来，切成小份，擀成小饼6电饼铛加热，刷一点油把病放进去7两面有饹馇了就熟了，乘出装盘8和好面团后，等着发酵时，来处理肉，先准备好肉9洗净切块10过水焯一遍去掉浮油，捞出装盆放料酒和一点点盐，腌制10分钟11炒锅加热放油，爆香葱姜大料12把腌制好的肉放锅里，加一点
小手拉大手_RrQBRw
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
