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1先准备好食材，少了椰油，忘放一起拍了，下面步骤有图。2放入20克白糖在淡奶油中，低速打发打到有纹路即可。3打出纹路后，加入酸奶，炼乳，（个人口味而定，果肉果酱，提早蔓越莓干，或是奥利奥你喜欢吃什么放什么）。4均匀搅拌。5装进模具中。6插雪糕棍，盖好盖子，放进冰箱，速冻4以上个小时。7准备巧克力，自己吃的最好买好点的巧克力，一般有些烘培的巧克力都是代可可脂。8加入食用椰油，使脆皮嘎嘣脆。9把巧克力隔热水融化。10蘸上巧克力，沥干。11放油纸上，装袋，放速冻，想吃了，拿一根出了。12包装好的。13被小朋友抢
闲时来造
夏天到了，来试试香草冰淇淋吧，无需冰激凌机，有冰箱就行，消耗淡奶油无蛋黄，细腻甜软，浓浓的奶香味，媲美哈根达斯的口感。
宅家吃货JACKERLU
1紫薯去皮放入蒸锅。2蒸熟。3趁热压碎。4放入炼乳。5搅拌均匀。6加入香芋泥拌匀即可。7成品。
鸣翠燕
Q弹软糯，甜香适口，味道好极了。
诗韵墨香
我不喜欢吃太甜的，放的糖比较少，喜欢甜点的可以适量加点糖。
忘☞羡
又一软超级柔软拉丝的吐司，据说是跟台湾的爸爸糖一样的面包，我沒吃过爸爸糖的，不知道是啥口感。这方子含糖量超高，一定要用耐高糖的酵母。我用了平常的红色包装的燕子酵母，想不到做布里欧修这高糖高油的面包都没问题，这次载了，从揉面到烤好，足足花了十个小时，等发酵等得发疯，一度怀疑是不是酵母失效，好在最后成品出来没让人失望，超级柔软拉丝，口感又烟韧，跟面包店卖的甜吐司方包一样，不知道是不是慢发酵的关系。顺便提一下，金色和蓝色包装的燕子酵母粉才是耐高糖的酵母，其中蓝色的是超耐高糖的。
elmonte
夏天喝一杯冰镇奶茶，感觉把自己宠坏了！可以少放些糖，对于想减肥的我来说，罪恶感没有那么强了????♀️。
美拉拉的美食日记
天热啦，来一款好吃营养的美食，做好后可以冰箱冷藏后再吃，更冰爽。山药营养丰富，做法也很多，今天做一个有玫瑰香味的山药泥，及发挥了山药补气的功效，也有疏肝解郁的功能。玫瑰酱是我去年做的，陈年发酵后香味更浓郁，而且口感也更好了。因玫瑰酱是甜的，还用了炼乳也是甜的，所以就没有加糖，吃起来不是很甜，但是很健康。用模具成型，做成甜甜圈的样子，看着好吃，吃着好吃，关键是吃了以后心情也美美哒。
万山红
家里还有半包珍珠粉圆（波霸），天气太热，做杯奶茶降温一下。
elmonte
1淡奶油1盒，我用的雀巢250ml，加15g白砂糖放在盆内打发。刚开始忘拍照了。打蛋器转起来才想起，所以有很多气泡。2打到这种程度就可以，我用了6分钟。3加入炼乳增香，也可以增加甜度。4加1盒酸奶。5我加了点芒果碎忘记拍照了。半个芒果????，大台芒。搅拌均匀装入模具。6做完后放在冰箱冷冻4小时以上。7冻好脱模就可以吃了。奶香十足~~8脱模。
小榴莲妈妈
紫薯富含硒和铁，是我们人体补血、抗衰老的必要元素，“硒”元素还有“抗癌大王”之称，易被人体吸收。
Petrus柏翠电器
日式牛奶卷，淡淡的奶香，柔软的口感，这款号称"天下第一软"的小餐包，吃上一口意犹未尽，难怪有人形容它是比云朵还软的小面包，可以用入口即化来形容的口感，且那白白胖胖的样子十分憨厚可爱，小朋友一定会特别喜欢。
Petrus柏翠电器
清晨，来杯热牛奶，煎两个鸡蛋，再配上吐司面包，非常省事，自己做的面包柔软好吃又健康，这款吐司面包，一次性发酵，面包机和面，比较节省人工和时间，所以会经常做，家里人也非常喜欢。
琴韵优雅
1牛奶+炼乳开好后，一分为二开两份糯米粉浆。2牛奶+炼乳开好后，一分为二开两份糯米粉浆。3开成这样粘稠即可，上锅大火蒸20分钟。4等的过程做这两种馅，搓成球备用。5等的过程做这两种馅，搓成球备用。6准备一碗凉开水，每次包之前湿手用。7紫薯糯米粉包的滚入椰蓉中。8入分格盒。9包装好可慢慢吃^_^。10紫色糯米糍也完工✌。
爱美の花花
香甜柔软的手撕面包，配上酸甜的蔓越莓干，好吃极了。
elmonte
草莓所包含的寓意可是相当的多：红红火火、幸福美满、好运、可爱.....家宴上来这么一道饭后甜点相信都会令人眼前一亮，赞不绝口，一起享受幸福甜蜜的这一刻！
kiss战女
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
下饭小菜——都江堰黄豆豆豉的制作冬季是豆豉制作的好季节，特别是快过年了，饮食偏油，晚餐用粥配上自制的豆豉，实在是美味又低脂。豆豉的营养沙沙也无需在此赘述。把妈妈的拿手菜谱呈现给爱食者，这可是沙沙亲自实践并大获成功了的。
阿依莎.如雪
油菜和香菇是很好的蔬菜，都含有大量的纖維素。
墨兰清香
鸡蛋是人类理想的天然食品，在吃法上也应注意科学。对于老年人来说，吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好，因为煎、炒、炸虽然好吃，但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后，其含钙量会明显增加，可由每百克的55毫克增加到512毫克，约为鲜蛋的10倍，特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。还应提醒的是，切莫吃生鸡蛋，有人认为吃生鸡蛋营养好，这种看法是不科学的
墨兰清香
