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1洗干净食材、准备好面粉。2蘑菇西兰花、胡萝卜剁碎。3看到没。4放小苏打。5用水和成面团。6然后搓成小窝窝、其实圆的就行。7说实话、小熊家的蒸锅真难用、老爱停火。8水开后、蒸20分钟即可出锅、自己制造一点佐料沾着吃更美味。低脂又营养。
愿做尽天下美食
1萝卜刨丝加少许盐腌制10分钟，挤干多余水分。2火腿切丁。3葱花。4面粉加入鸡蛋，适量水搅拌成糊状。5再加入萝卜火腿葱花，盐，胡椒粉，搅拌均匀成浓稠面浆即可。6不粘锅刷油，放入模具，倒入面浆，撒一些黑芝麻小火慢煎。7翻面煎另一面，金黄即可。8用铲子压出来，再煎一下。9全部煎好。
全の美食
鲜
香蕉班Cake
1牛肉切块备用。2冷水下锅加入生姜片焯水。3捞出清洗干净备用。4准备配料。5电饭锅中加入热水加入配料倒入牛肉煮1个半小时左右。6锅中煸炒萝卜。7倒入电饭锅中的牛肉煮收汁。8加入盐大火收汁，稍微留些汤汁即可。9装盘。
甜甜mimi
色彩丰富，爽口清脆。
怡日叁餐
1萝卜去皮切块。2锅中放入适量油烧热后放入萝卜煸炒。3加入适量盐、老抽、生抽和八角。4放入适量水大火烧开转小火烧至萝卜八分熟。5放入蛋饺。6烧熟即可。7装盘。
鸣翠燕
萝卜烧牛腩，萝卜鲜甜，牛腩鲜香，味道非常的棒哦！
RLing
1先将牛腩用水泡去血水，切块，绰水备用。2萝卜切块。3放入底料用小火炖熟，加入萝卜炖熟，调味即可。
手机用户wv
1食材：花蛤（已吐完泥沙洗净）。2萝卜、香葱。3将萝卜洗净，放在案板上切成小块。4起锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒一下。5接着，加一些水煮开，煮至萝卜断生熟软。6然后，合入花蛤，加点料酒煮至花蛤开口。7最后，加点盐、鸡精调味，撒入香葱，即可。
花鱼儿
1食材：圆蛤（已清洗）。2西兰花、萝卜。3将西兰花掰成小朵洗净，捞出待用。4将萝卜洗净。5放在案板上切成块，待用。6再将西兰花下入沸水中，焯至断生捞出。7起锅倒油烧热，下入萝卜翻炒一下，加一些水煮开，煮至萝卜断生熟软。8接着，合入圆蛤，加点料酒煮至圆蛤开口。9然后，合入西兰花，加点盐、鸡精调味，即可。
花鱼儿
牛腩入味，萝卜酥烂，鲜香美味，妥妥的下饭菜！
RLing
1食材：萝卜。2牛筋丸。3将牛筋丸去包装壳，放在案板上切开，待用。4将萝卜洗净，放在案板上切成块。5起锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。6接着，合入切好的牛筋丸，加适量的清水翻动一下煮开，煮至萝卜断生熟软。7然后，加点盐、鸡精调味翻匀，搁入香葱即可。
花鱼儿
俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方。秋冬季节家里经常用萝卜来做馅儿包饺子包包子，或者是炸萝卜丸子、腌萝卜条、炖牛羊肉。因为炒萝卜没有人爱吃，所以很少拿来直接做菜。某天家里没有菜了，懒得下楼就用冰箱里剩余的萝卜和肉馅做了个萝卜夹肉。没想到萝卜清香爽口，肉馅鲜嫩多汁，家人非常喜欢。萝卜夹肉这道菜做法非常简单，先将肉馅调味拌匀，再把萝卜去皮后切成薄厚均匀的萝卜夹，然后将肉馅塞到萝卜夹中上锅蒸熟，最后出锅再勾个芡汁即可。
不愿下楼的猫
1原料。2萝卜去皮切块备用。3后腿肉切大块。4锅中放少许油，加肥肉先煸出猪油。5加瘦肉。6加酱油冰糖煸炒。7加萝卜。8加水漫过萝卜肉。9大火煮开小火慢炖，加盐味精调味。
媛芷媛味
1食材：腐竹（已泡发）。2萝卜、大蒜。3将腐竹放在案板上切开待用。4将大蒜去根洗净，放在案板上切成段，待用。5将萝卜洗净，放在案板上切成滚刀块。6起锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒一下，加一些水煮开，煮至萝卜断生熟软。7接着，合入切好的腐竹翻炒一下，加点酱油、盐、白糖调味。8然后，合入切好的大蒜翻炒至断生即可。
花鱼儿
试没试过核桃入菜？这道菜中蒜末可多放一点，它跟花椰菜真的很搭，不必担心炒熟的核桃会变软，因为，它会长时间保持香脆的。脆生生的椰菜，浓浓蒜香，香喷喷的核桃，尝尝吧！
A苹果小厨
1芝麻用干锅小火炒香待用。2将肉切成肉丝，用料酒、葱、姜码味10分钟。3炒锅烧热，放入油，拣出肉丝中的姜葱，下油锅滑散。4滗去油，掺入适量肉汤（能没过肉丝），下：料酒、白糖，将葱、姜、八角、小茴香、香叶、花椒（用料盒装好或者使用一次性料包）放入。5转小火加盖焖至水干。6去掉料包，转中火，放入香油，加辣椒面、花椒面、酱油炒成红色，用盐和鸡精调味。7装盘撒上芝麻即可
hongtanye
特别喜欢吃茄子的，不管是红烧，炒，炸。前天做的扣肉剩了三块哦，本想做回锅扣肉的，看着冰箱里剩的茄子，偷懒把扣肉和茄子一起蒸了。蒸茄子这道菜可以不放肉的，就把茄子炸了蒸一下，上面放点辣椒葱或者胡萝卜玉米粒一样的好吃咯~~~~
水的清新
虽然自己做的吃的放心，肉特香，肥而不腻，但我仍不是很喜欢吃这个菜，主要是怕胖咯~~~~可还是忍不住吃了三块啊！唉~~~不知体重会不会增加呀？
水的清新
丝瓜有清热利肠、凉血解毒、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。 而云耳则有排毒的作用。
乐逍遥
