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1准备好食材2萝卜苗切成小段，姜切丝，小米椒切成小圈，大蒜头切成片3起锅烧水4水开后下萝卜苗焯水一分钟5捞出过凉水6另起锅烧油7油七成热时，下姜丝、大蒜头和米椒翻炒断生，再下萝卜苗快速翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油调味8起锅装盘9好了????小窍门萝卜苗先焯水可以去掉苦味
芊芊_DOkzbcaviraI
萝卜苗我们这边又叫萝卜缨子，现在正是萝卜收获季。萝卜是一种根用作物，所以人们往往忽视了萝卜的缨子。其实萝卜缨子也是极有营养价值的，并且做好了也是非常美味的。
美厨娘ww
1准备好萝卜苗，清洗干净。2用盐揉搓，腌一个晚上。3腌好的萝卜苗、猪肉、大蒜头、姜、米椒都切成末。4起锅干烧，下入萝卜苗腌菜煸干。5加入辣椒、姜、大蒜头翻炒均匀。6腌菜铲至四周，中间留空，加油烧热下入猪肉末翻炒变色。7肉末和腌菜翻炒均匀。8加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽调味翻炒均匀。9起锅装盘。
芊芊_DOkzbcaviraI
营养好喝，早上喝粥，养胃暖身。
琪_feXjZ8E2
鲜嫩，清香，脆爽，清淡可口，做法简单。
琪_feXjZ8E2
家常凉拌小菜，脆嫩爽口，开胃下饭，常食还有助于瘦身。
大海微澜
春天就馋这一口，新鲜的小芽菜和干豆腐卷在一起，再炸个鸡蛋酱，那叫一个香，是菜也是饭，解馋又顶饱，好吃还不长肉。
大海微澜
这是给妈妈做的，其实我想包成灌汤包，只是妈妈年老，消化功能弱，吃不了烫面的食物，所以就多放了点蔬菜。
不做妖精好多年
鲜嫩的萝卜苗，吃起来像是春天。
YU的庄园
正是应季的青菜，好吃不贵，一起学起来吧。
思丞峻熙爱厨房
也有人把这个叫做母子相会。我自己种的水萝卜苗，和水萝卜一起做了凉拌。
不做妖精好多年
这面是老公从单位食堂买回来的，比超市贵还不少，且太短。我是不喜欢吃的，只做给他一人食用。
不做妖精好多年
作为午餐，尽管是瘦身沙拉，配菜也加了白煮精肉。
不做妖精好多年
小萝卜苗想让它长大来着，可能因为没有肥料，只浇水的原因，快一个月了，它们坚决只长叶子不长萝卜。还是继续吃苗吧，萝卜是不用想了。
不做妖精好多年
老规矩，樱桃不是必须的，只是提升颜值的。
不做妖精好多年
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
