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炎热的夏季，怎么能少得了水果呢，有了水果还不满足，那就来一份水果茶吧。冷热都可以饮用，关键不会像外面那样喝过以后嗓子发甜，自己做的货真价实，满满的水果，弄弄的茶香。如果可以喝冰饮的，来上一杯，绝妙。当然体弱或者身体不好的，也不用担心，想吃水果，也可以将果茶加热，一样能量满满。
y圆子y
夏天来了，水果大量上市，众多的水果中，我尤其喜欢芒果和火龙果。看某个快餐品牌推出水果披萨，也试着山寨了一下，口感比想像中的好太多，做了一个7寸和一个8寸，4个人都不够吃
龙宝宝陈诺
杨枝甘露是一种港式甜品——于1984年由香港利苑酒家首创。其选材多又好，从而造就丰富的口感，可谓是甜品的：高富帅&白富美。芒果、椰浆、稀奶油搭配Q弹滑嫩的西米：奶香浓郁、香滑可口，最后是清香酸甜的西柚，故：甜而不腻回味悠长；在炎炎夏日，来一杯“杨枝甘露”，那真的称上为“人间甘露”。在传统的画像中观音菩萨右手持杨枝，左手拖净瓶，而瓶中的露水便叫杨枝甘露。观音菩萨手中的杨枝甘露会带给人民幸运与吉祥。而甜品中的杨枝甘露，其实就是---芒果柚子西米露，给它取了个雅致的名字；形色黄艳，滋味酸甜相间，清馨柔美；由于其
老方小雨
孩子自从无意中喝了优酸乳以后就不爱喝纯牛奶了，连带着奶粉也不喝了，真是让人发愁，一大罐的奶粉扔了真是可惜，抱着试试看的心理，用奶粉做了酸奶，加一点水果，孩子很喜欢。
龙宝宝陈诺
今年的315过后，很多人都舍弃了卡乐比水果麦片，想吃麦片又担心核辐射，那就自己动手做格兰诺拉水果麦片吧，可以用家里的干果任意搭配，泡牛奶或者是加在酸奶里面吃都非常的好吃，酸奶的制作可以翻看上一篇食谱
龙宝宝陈诺
千层蛋糕和传统的蛋糕不同，不需要烤箱，一个平底锅就搞定了，做起来不难，里面的水果根据自己的喜好随意添加，多少层也随意，就像叶子今天做的这个就没有做特别多的层数，叶子特意用了部分脱脂的牛奶，并且将糖和油也降到了最低，再加上足足的水果，是一款营养健康还相对热量低的蛋糕哟，配上一杯奶茶，慢慢享受吧，奶茶的做法叶子也做了菜谱分享，关注叶子每天都有健康美味食谱哟，我们一起品味食尚生活！做千层蛋糕的时候里面的水果尽量要切得小一些，这样做好千层蛋糕切开的时候更好看，叶子今天做的水果丁切得有点大，做好后没有放到冰箱冷藏，
叶子的小厨
夏日美食需要轻快明亮的色彩搭配，才会让人胃口大开。美餐大厨教你一道三文鱼塔，底层的清新豌豆泥搭配中层的鲜嫩三文鱼，再覆盖上有着浓郁夏日气息的芒果沙沙，入口清新滑顺，口感层次丰富，果然是口味上的大满足！
美餐Meal
1牛油果切开去核，倒入蛋液，放入微波炉烤三分钟2一袋即食燕麦片，一杯牛奶，一个水煮蛋切碎，混合，加入芒果肉，再剥一个碧根果掰碎撒上，大功告成3简单方便，营养健康的早餐
贤惠小能手
1准备所需食材2黑米用清水浸泡1小时3电饭锅内胆倒入大米4加入泡好的黑米，清洗干净，加入500g清水5放入电饭锅里，按下粥/汤键，按下开始键等待黑米粥熬浓稠，就可以了6熬好的黑米粥乘到碗里，放凉7芒果用小刀横竖切，不要切段皮8用手向中间顶起，果肉就出来了，小方块果肉放入碗里备用9放凉的黑米粥上放上芒果粒10一碗放入了半个芒果（这个可以根据自己喜欢添加）11倒入椰子汁12放入薄荷叶装饰一下就可以啦13成品图欣赏14成品图欣赏小窍门这个食谱两人份的，亲们可以根据自家人口做添加
公主成长记
西柚为“杨枝”，淡奶为“甘露”，炎炎夏日喝上一杯，就像观音用杨柳枝撒下甘露般令人神清气爽，真能称得上是“人间仙露”呀！
一品汤盛广东汤馆
这个夏天拒绝外面那些添加剂多的冰棒，自己动手做纯天然绿色健康美味冰棒，好吃又健康，这里用的是芒果，水果可以换成任意的你爱吃的水果，做法一样，赶紧做起来吧！
美妞膳坊
芒果又名蜜望、闷果、漭果、望果、檬果。芒果的维生素A含量非常高，这在水果中很是罕见，维生素C的含量也很丰富，还有纤维素，蛋白质，矿物质，糖类等，芒果有利尿、益胃、解渴等功效，芒果集热带水果的优点于一身，所以芒果又被称为热带水果之王。
石榴树2008
多C多漂亮的道理爱美的宝宝们一定都懂！！橙子和芒果里面都蕴含了丰富的维C成分，膳食补充更易于我们的人体吸收，而且维C还有美白的功效哦，不喜欢牛奶的宝宝们也可以加入酸奶，帮助肠道消化拍出毒素，这样自然健康的美味饮品，着实令人喜欢。
Oster电器
虽然夏天是吃芒果的季节，但是我们这里的芒果早就下去了。很难得，遇到了芒果，还这么好吃，正好最近热卖某快餐店的芒果鸡肉堡，自己也动手试一试~
吃好吃的喽520
前几天喝了红糖冰凉粉，今天换个玩法，做成水果果冻，很Q弹，口感也好
龙宝宝陈诺
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
