说到麻婆豆腐,首先想到的是它的味道“麻辣烫鲜嫩”。豆腐可以说是日常生活中最常见的食材了,然而简单的食材也能做出流传百年的名菜。今天做的麻婆豆腐除了寻常的麻婆豆腐做法,还加了毛豆,让豆腐的鲜嫩更加深邃,毛豆煮的软烂入口鲜香,是下饭必备的菜品。
美食方丈
老掉的毛豆,炒菜吃肯定是不好吃的,于是,做成毛豆豆浆。营养不浪费。
伊悠悠
1毛豆焯水后剥出豆子。2锅中加入菜籽油,放入毛豆炒熟。3阿婆菜冲洗后挤干水分,切成小段。4碗中放入阿婆菜和毛豆。5加入白糖和小米辣段拌匀即可。
髅小彬
1毛豆浸泡清洗干净。2准备适量八角,桂皮,香叶。3将所有材料放入高压锅中。4加入少许生抽。5加入少许盐。6加入适量的清水。7高压锅上汽后小火压15分钟,可以适当的浸泡数小时更入味,喜欢辣的可以再加几个干辣椒。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々
一般来说,在饭店里基本都是牛肉丁炒豌豆,但现在不是季节,就改良一下,用牛肉丁炒毛豆,还是非常美味,放上些火麻仁,增加营养更健康。
美食娘娘馨睿
1锅中油预热,放入蒜子炒香。2放入肉丝翻炒,放入一勺老抽。3倒入毛豆青椒一勺盐翻炒,倒入适量清水煮开,大火收汁即可。4成品图。
小乙美食
1锅中油预热,放入蒜子生姜炒香。2放入肉丝翻炒(肉丝提前用一勺料酒一勺生抽一勺盐适量红薯粉抓匀腌制15分钟)。3放入毛豆翻炒。4放入一勺生抽。5放入适量清水煮开。6放入豆干小米辣翻炒。7放入一勺料酒。8放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。9成品图。
小乙美食
1锅内热油、下肉片。2煸炒出油后放入姜蒜炒出香味。3料酒、鲜酱油翻炒均匀。4下蘑菇、毛豆、胡萝卜翻炒。5入半勺盐翻匀。6少许清水。7盖盖煮三四分钟左右。8一点鸡精提味即可。
香香的小厨房
毛豆营养价值高,口味好。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸。
大草海
1梅干菜和萝卜干泡软。2毛豆煮熟。3辣椒切段,葱姜蒜切末。4梅干菜和萝卜干挤掉水分,切碎。5锅内倒油烧热,倒入葱姜末和辣椒炒香。6倒入梅干菜,翻炒均匀。7加入生抽,蚝油和适量盐。(梅干菜是自己做的没有盐,如果买的是盐渍的梅干菜可以不用加盐)8在倒入毛豆。9加入适量泡梅干菜的水炖煮一会儿。10大火收干汤汁。11美味的外婆菜。12夹馍,佐粥,拌饭都特别好吃!
圆小π
1毛豆洗净备用。2筒骨冷水下锅焯出血水后捞出控干水份。3焯好水的骨头放入砂锅,加入适量的清水。4大火煮开转小火慢煲。5煲45分钟后,汤色明显变白。6加入毛豆,继续小火煲30分钟左右。7出锅前再少许盐调味即可。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々
1锅中油预热,放入蒜子炒香,放入肉丝翻炒。2放入毛豆翻炒,倒入适量清水煮开。3放入豆干,红辣椒丁翻炒。4放入一勺蚝油翻炒。5放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。6成品图。
小乙美食
#早春美味
小乙美食
1毛豆清洗干净。2猪肉切成薄片。3米椒和蒜苗都切成小圈,猪肉用淀粉和少许油抓匀。4起锅烧油,下入毛豆和辣椒翻炒断生,加少许水稍煮,至豆子煮熟。5下入猪肉翻炒变色。6肉和毛豆翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝油调味。7加入蒜苗翻炒均匀。8起锅装盘即可。9好了????。
芊芊_DOkzbcaviraI
突然翻到冰箱还有鹅翅鹅腿,孩子们喜欢卤菜,所以就做了。
zero一个人zero
这样的菜,还可以搭配点胡萝卜丁、青豆、黄瓜丁,甚至是小肉丁、虾仁等等来炒,这样一口吃下去,就能吃到好几种食材啦,营养也会更全面,搭配起来也简单,还好看....
酸辣土豆丝
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
打玉米汁剩下的玉米渣可别倒了哦,做成松饼也很好吃的呢,豆渣,胡萝卜渣都可以用这个方法做的,做法也是超简单的.
家有桐宝
1把鸡爪洗净剪去指甲后放入水里煮,水里加一勺白醋,可防止煮到皮烂。2煮好捞起漓干水份(一定要漓干,要不下一步炸的时候厨房会搞的很恐怖)。3锅里放多点油,烧到七八成热时放油锅里炸。4炸到变黄色时捞出晾干油份,放入冰水里泡2个小时(我用的是玉米油,炸的不够黄,估计花生油就很黄了)5碗里放蒜末、白糖、少许盐、胡椒粉、玉米淀粉调酱料,吃辣椒的在这一步放入红色辣椒圈。6泡好的凤爪拌入酱料再淋上蚝油搅匀上锅蒸20分钟即可。
家有桐宝
1.茄子切块,放入器皿1中,再向其中加入淀粉,面粉以及适量水。搅拌均匀,使面粉覆盖在茄子表面薄薄一层,放入油锅中煎炸至表面金黄后捞出,放入器皿2中待用。2.将葱,姜,蒜切好后放入器皿3中再加入适量料酒,老抽,糖以及淀粉。将器皿3中的配料放入油锅中爆锅。炒香的一瞬间立刻把器皿2中的茄子加入锅中,翻炒15秒,起锅,入盘,完成!
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