说到麻婆豆腐,首先想到的是它的味道“麻辣烫鲜嫩”。豆腐可以说是日常生活中最常见的食材了,然而简单的食材也能做出流传百年的名菜。今天做的麻婆豆腐除了寻常的麻婆豆腐做法,还加了毛豆,让豆腐的鲜嫩更加深邃,毛豆煮的软烂入口鲜香,是下饭必备的菜品。
美食方丈
老掉的毛豆,炒菜吃肯定是不好吃的,于是,做成毛豆豆浆。营养不浪费。
伊悠悠
1毛豆焯水后剥出豆子。2锅中加入菜籽油,放入毛豆炒熟。3阿婆菜冲洗后挤干水分,切成小段。4碗中放入阿婆菜和毛豆。5加入白糖和小米辣段拌匀即可。
髅小彬
1毛豆浸泡清洗干净。2准备适量八角,桂皮,香叶。3将所有材料放入高压锅中。4加入少许生抽。5加入少许盐。6加入适量的清水。7高压锅上汽后小火压15分钟,可以适当的浸泡数小时更入味,喜欢辣的可以再加几个干辣椒。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々
一般来说,在饭店里基本都是牛肉丁炒豌豆,但现在不是季节,就改良一下,用牛肉丁炒毛豆,还是非常美味,放上些火麻仁,增加营养更健康。
美食娘娘馨睿
1锅中油预热,放入蒜子炒香。2放入肉丝翻炒,放入一勺老抽。3倒入毛豆青椒一勺盐翻炒,倒入适量清水煮开,大火收汁即可。4成品图。
小乙美食
1锅中油预热,放入蒜子生姜炒香。2放入肉丝翻炒(肉丝提前用一勺料酒一勺生抽一勺盐适量红薯粉抓匀腌制15分钟)。3放入毛豆翻炒。4放入一勺生抽。5放入适量清水煮开。6放入豆干小米辣翻炒。7放入一勺料酒。8放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。9成品图。
小乙美食
1锅内热油、下肉片。2煸炒出油后放入姜蒜炒出香味。3料酒、鲜酱油翻炒均匀。4下蘑菇、毛豆、胡萝卜翻炒。5入半勺盐翻匀。6少许清水。7盖盖煮三四分钟左右。8一点鸡精提味即可。
香香的小厨房
毛豆营养价值高,口味好。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸。
大草海
1梅干菜和萝卜干泡软。2毛豆煮熟。3辣椒切段,葱姜蒜切末。4梅干菜和萝卜干挤掉水分,切碎。5锅内倒油烧热,倒入葱姜末和辣椒炒香。6倒入梅干菜,翻炒均匀。7加入生抽,蚝油和适量盐。(梅干菜是自己做的没有盐,如果买的是盐渍的梅干菜可以不用加盐)8在倒入毛豆。9加入适量泡梅干菜的水炖煮一会儿。10大火收干汤汁。11美味的外婆菜。12夹馍,佐粥,拌饭都特别好吃!
圆小π
1毛豆洗净备用。2筒骨冷水下锅焯出血水后捞出控干水份。3焯好水的骨头放入砂锅,加入适量的清水。4大火煮开转小火慢煲。5煲45分钟后,汤色明显变白。6加入毛豆,继续小火煲30分钟左右。7出锅前再少许盐调味即可。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々
1锅中油预热,放入蒜子炒香,放入肉丝翻炒。2放入毛豆翻炒,倒入适量清水煮开。3放入豆干,红辣椒丁翻炒。4放入一勺蚝油翻炒。5放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。6成品图。
小乙美食
#早春美味
小乙美食
1毛豆清洗干净。2猪肉切成薄片。3米椒和蒜苗都切成小圈,猪肉用淀粉和少许油抓匀。4起锅烧油,下入毛豆和辣椒翻炒断生,加少许水稍煮,至豆子煮熟。5下入猪肉翻炒变色。6肉和毛豆翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝油调味。7加入蒜苗翻炒均匀。8起锅装盘即可。9好了????。
芊芊_DOkzbcaviraI
突然翻到冰箱还有鹅翅鹅腿,孩子们喜欢卤菜,所以就做了。
zero一个人zero
1辅料:面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片,洗净。3下入开水锅内稍煮一下,焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片,连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后,放入主料煮沸。6撇出浮沫,改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟,挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末,依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
1烧热锅倒入橄榄油把腌好的猪肉倒入。2中火翻炒将熟为止。3倒入XO酱以及两小勺水继续翻炒。4转大火把切成段的蒜苔倒入。5翻炒均匀放少许盐、白糖、胡椒粉。6汁快收干的时候勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热,同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
1芹菜摘洗干净,过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎,放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条,切成每个50克的剂子,按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来,即成包子。11放入蒸笼,凉水下锅,大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao