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南瓜也可以炸了蘸番茄酱吃，是南瓜的一种新吃法吧，反正只要是沾了面包糠再炸的东西，孩子们都喜欢吃。
金凤栖梧
我们家很少吃油炸的食品，偶尔为之当然也无伤健康，尤其为着这高颜值，很值得尝试哦！
萧雪闲云
春天的时候跟老公一块看了贺东招二继《全金属狂潮》之后的《甘城光辉游乐园》，印象最深的就是贱萌贱萌的提拉米和马卡龙。后来家里买了两只草米马的玩偶就取名叫提拉米和马卡龙，这年头果然是越贱越招人爱哪~在故事开头，男主人公初入频临倒闭的游乐园，尝了妖精国公主亲手制的可乐饼后，异常感动。那是改造前的游乐园里唯一令他称道的。随后，就在网上查了可乐饼的制作方式，隔了许久趁着下雨的周末尝试了一番，跟各位分享。
甜心小娇妻
1将面粉和淀粉放入一个大点的汤碗里，加入鸡蛋和少许水用筷子搅拌成浆糊状，2香蕉去皮，用刀切成小段3把切好的香蕉段放进面糊里滚一下，再放进装有面包糠的盘里均匀的裹上一层面包糠4炒锅里油烧热，把裹好面包糠的香蕉段放油锅里炸1/2分钟5香蕉炸至金黄色，外皮酥脆即可捞出，装进盘子里加点番茄酱，酸酸甜甜的脆皮香蕉就做好了
疯☆丫头
鱼排，虾排。。。都很好吃，但是油炸的油脂含量又很多，我就试了下用烤箱来烤，结果真的还不错，外酥里嫩，含油量又低。。。。。。
雪峰儿
新鲜基围虾腌渍好裹上鸡蛋液面包糠放8成热的植物油里炸至金黄色无需太多调料超级美味哦！
苹果的萍
没有可乐的可乐饼哦！没有可乐不过吃起来可乐哦！
苹果的萍
街头小吃---炸鸡排，只需简单几步，在家也能轻松搞定。
遥远の呼唤（爱茗）
1所有用料，本来想用蛋清，结果被老公给用掉炒菜了，只好又打了一个鸡蛋。2鸡胸肉洗干净，切小块3腌制料放适量的水调制4将调好的腌制料汁倒入切好的鸡肉块中5用手搅拌均匀，盖上保鲜膜腌制一个小时以上，时间越久越入味6平底锅放油，油热后放入适量面包糠，炒至面包糠微黄，倒入盘中备用7淀粉放在盘中备用8鸡蛋打散备用9用筷子夹一块腌制好的鸡肉，沾满淀粉10裹一层鸡蛋液11裹一层面包糠12摆入铺好锡纸的烤盘中。烤箱上下火180度，20分钟左右，时刻查看待表面金黄即可13烤好了，深色的是裹了炒过的面包糠，白色的是没炒过的1
涵宝de妈
1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！
杜鹃花美食
1鱼柳洗净，檫干水分2切块，撒少许盐腌制十分钟3将腌好的鱼块，粘上面粉4裹上蛋液5再裹上面包糠6依次做好7当锅里的油烧至开始起泡时，下鱼块炸至金黄即可8配上柠檬酱，番茄酱等
夕阳花开
1鸡翅洗净！2然后在鸡翅内面切两刀！3用盐，白醋，料酒，胡椒粉，孜然粉腌制四个小时！4鸡蛋液，面包糠和淀粉备好！5先沾满淀粉！6然后裹一层蛋液！7最后沾满面包糠！8锅里倒油，油热七成放入鸡翅炸制，关小火，炸成金黄色就可以了！9成品欣赏！10成品欣赏！11成品欣赏！12成品欣赏！
YK演堃
椒盐排条，咸香、酥脆，吃起来停不了口。
遥远の呼唤（爱茗）
小盆友很难抵挡鸡米花的诱惑，每次去出去要求倒是不高，一份鸡米花一份薯条就莫大的满足，自己在家也经常做，即使是自己做，油腻也避免不了，用烤箱烤过几次，太干孩子不怎么爱吃，直到有了九阳空气炸锅~~哎哟，那叫一个美啊，做完烤翅做薯条，做完薯条做鸡米花，大美丽说我是把一整个快餐厅搬回了家~
格蓝蓝
剩米饭也能变身高大上，你信不？不服来战！
格蓝蓝
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
《春雷惊龙降鲈鱼》 “天下第一名菜”又名“春雷惊龙”“平地一声雷”，亦叫“虾仁锅巴”，是江南苏锡地区的传统名菜。 据传，乾隆皇帝第一次下江南时，曾在无锡某地的一家小饭店用膳。店家用家常锅巴，经油炸酥，再精心选用虾仁、熟鸡丝、鸡汤熬制成卤汁。送上餐桌时将卤汁浇在锅巴上，顿时“哗—”、“吱吱—”声响，阵阵香味扑鼻而来。据说乾隆皇帝被这响起吓了一大跳，问：“这叫什么菜？”厨师回答：“春雷惊龙！”乾隆品尝后，觉得此菜又香又酥，鲜美异常，便称赞说：“此菜可称天下第一。”其实，用锅巴制菜，我国在唐宋时就有，不过那
奇海生态
那天看见俊良老妈做的【花生酱玛芬】实在是很诱人，以前只吃过【香蕉玛芬】，想到花生酱的味道是那么的香，我就决心要试试这个！方子也是照搬俊良老妈的，在此谢谢俊良老妈啦！
sheery的妈妈
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale
