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1食材大集合。2冷水下锅倒入米饭。3大火煮至浓稠状态，需要不断搅拌，加入白菜。4大火煮五分钟，加入一勺盐。5搅拌均匀。6装入碗中，成品图。
逝去的爱情
中午捞的米饭，少爷要求晚上吃炒饭。正好我要吃清水煮豆芽，这样省了还要给他做菜了。
不做妖精好多年
1打碎的鸡蛋液+盐+少量水淀粉用平底锅煎成蛋皮（加水淀粉使蛋皮有弹性、不易破）。2米饭拌好芝麻和寿司醋（若没有寿司醋可自制-盐1：糖5：白米醋10与少量水混合加热至沸腾）。黄瓜洗净切条。火腿肠切条。蛋皮切条。熟咸蛋黄切条。肉松准备好。3铺好帘子，放一张寿司紫菜，均匀铺平薄薄一层米饭压实（尾端留白不放饭）。放上黄瓜条、火腿肠条、蛋条、咸蛋黄条、肉松，挤上番茄沙司和沙拉酱。4从米饭满的一侧开始使劲卷起，卷紧。5切开。
小透明zwh
少爷要蛋饼吃，没用面粉，用的剩米饭给他做的。
不做妖精好多年
1米饭加入适量寿司和白糖拌匀。2放入模具后压紧。3油腐。4放入油腐中。5芒果切碎后加入沙拉酱搅拌。6放入油腐中。7装盘。
鸣翠燕
本来说晚上减肥不吃饭了，结果干点活饿了，找一下冰箱里的食材，做炒饭吧，用了一点香肠、胡萝卜、彩椒、西生菜，用了一个海鸭蛋调味，味道超赞????！
烟火厨房
1龙虾仁。2米饭。3锅中放入适量油烧热后放入龙虾仁煸炒。4加入蚝油和生抽。5放入米饭翻炒均匀即可。6装盘。
鸣翠燕
宝宝们喜欢的小鸭鸭饭。
yufanzhong
奶香芝士配上香浓咖喱饭，简直是绝配！色香味俱全的家宴明星主食。快来尝尝吧！
春春神厨
过年大鱼大肉吃多了，来份清爽土豆泥吧，用生菜叶子包裹米饭、土豆泥、葱、香菜、肉丝酱，再来个麻辣小龙虾盖帽，吃起来吧，味蕾的满足无法言喻！
烟火厨房
奶香浓郁、荤素搭配、营养丰富，简单美味的儿童营养晚餐。
伍加叁宝妈
1米饭????一碗。2香肠适量。3鸡蛋炒碎盛出备用。4香肠切成小丁，葱花备用。5热锅凉油放入香肠丁煸炒出香。6放入葱花爆香。7倒入米饭，要中火，防止葱花变糊。8放入炒好的鸡蛋。9加一点点盐调味。10倒入少许东古一品鲜调味。11翻炒均匀。12出锅前放入剩下的葱花。13漂亮吧，也可以不放。14翻炒均匀即可出锅装盘上桌啦。15成品图！16成品图！17成品图！18成品图！
筠旸JY
牛肉饭真的很好做，还很好吃。
柳絮1982
一款美味的炒饭。米饭，洋葱牛肉粒。配上孜然粉的完美结合。
雨欣欣欣
1准备材料，米饭一碗，腊肉，素菜。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入腊肉和素菜大火煸炒均匀。3倒入米饭大火快速翻炒。4加入一勺生抽。5少许盐，大火快速翻炒均匀。6盛入碗中，成品图来一。
逝去的爱情
小MM喜欢吃四季豆，又喜欢吃排骨，问我能不能一起炒，我说当然可以。于是有了这个四季豆焖排骨不过，两样东西要是一起炖的话，肉软了都也散了，因此时间要配合好才好吃。
琴心剑胆
下班到菜市场，看到有很新鲜的章鱼卖，这玩意小MM喜欢吃。小家伙不喜欢吃鱼，不过，除了鱼之外的海鲜都喜欢吃，怪了。明天小家伙要参加这里最好的一所中学的招生考试，这几天大人小孩都累坏了。中国的教育模式，虽然大家都不认同，不过，自古华山一条道，没办法。希望明天小家伙能考个好成绩，呵呵。
琴心剑胆
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，红萝卜用油爆炒是最好的食用方式 胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。红萝卜煎蛋味道非常不错，适合早上时配搭粥食用，操作起来也是非常的简单。
meimei.lam
