这是LG最爱做的一道菜,他不爱处理肉类,尤其讨厌鱼虾,现在处理肥肠也被他列为极为讨厌的事情之一了。O∩_∩O哈哈~所以,通常你都会看见他端着一盘素菜哼着歌,乐呵乐呵。。。我是典型的肉食主义者,一日不吃荤,如隔三秋。为了满足我这个吃货,他通常会做小荤来打发我,比如说《韭菜炒鸡蛋》、《菠菜炒鸡蛋》、《番茄炒鸡蛋》。。。。。。还有这道《时蔬炒鸡蛋》。。。用LG的原话:“你看,颜色是不是很鲜艳啊,看起来就想吃吧,比肉强吧,比鱼虾更强吧,甩出肥肠几条街吧。。。”
零零落落2011
1准备好饺子馅,喜欢啥馅,就弄啥吧,同时把青椒、胡萝卜、木耳、鸡蛋饼切丁。2面粉加适量水和面。3把面团分成合适大小的小面团。4擀皮,包入适量饺子馅,对着捏一下。5然后把另外两边也对着捏过来,整形如图。6在四个角里分别装入青椒、木耳、胡萝卜、鸡蛋。7在四个角里分别装入青椒、木耳、胡萝卜、鸡蛋。8出锅喽。9非常吸引小朋友哦。10营养丰富,美味美貌小巧可爱。
丽制美食
1准备好材料;2豆芽摘去根部洗净;3锅中加水烧开,放入豆芽焯熟,捞出沥干;4木耳切丝; 葱切段; 辣椒切丝; 姜切丝;5锅中热油,放入花椒成金黄色后捞出;6放入辣椒丝、姜丝、葱段煸炒;7放入木耳丝煸炒,调入酱油、料酒、醋、白糖和盐炒匀;8把炒好的木耳加入到豆芽中拌匀,或把豆芽加入锅中炒匀,皆可。
々苗∴
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。含有维生素B2,猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;经常食用动物肝还能补充维生素B2,肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。三高人群最好少吃,它含有高胆固醇。
炫润丝巾
鱼香肉丝是经典川菜,深受大家的喜欢.饭店大排挡各种版本也很多,也难分谁是正宗.在家做适合自己口味的,就是最好的.
清荷荷
进入了三伏天,天气闷热,食欲不振,就连我那个从不操心吃饭的臭屁,也不好好吃饭。。。。╮╯▽╰╭真是后悔,当时装房子的时候没有在厨房按个空调,做个饭就和蒸个桑拿一样....索性,速战速决,来个开胃省事的小菜吧。
喵咪仙森
1把火龙果皮、胡萝卜、菠菜洗干净,菠菜要开水过一下放凉榨汁备用2把榨好的汁加入面粉糊成面团,放保鲜袋醒十分钟3醒好的面搓成条4做好馅料5赶成小块面皮6可以把几个色包在一起再赶就有上一步的颜色7包好的成品8蒸10分钟出锅
粉红记忆7376
非常下饭的一道家常菜肴!天热不爱吃饭,烧一道这个菜,小朋友和大人都会增加食欲的……经济实惠,而且做法简单快速
h0penice
今儿给大家推荐个低脂高蛋白的好东东--千叶豆腐!
星星嘟公主
请输入菜谱描述
蝴蝶兰1
1食材;榨菜丝,木耳,尖椒。2木耳切丝,尖椒切碎。3淋上醋,4撒少许盐,5淋上香油和生抽,6浇上辣椒汁,7不喜欢吃太辣的少放点辣椒汁。8拌匀置十分钟入味。9拌好的榨菜木耳丝。小窍门干木耳泡软清洗干净切丝。
水青青
这次加了木耳和香菇。真的是意外加进去的。可是后来却带来了想不到的美味,这边买不到抄手真正的皮子。只能用云吞皮去代替。每次都只能包很少的馅儿。等以后自己会做面食的时候做一次自己弄的面皮出来包一次。
小玉厨房
营养双倍,身体加倍。
诗诗诗
1卤好的肥肠买回来,切段儿,下热水锅中煮软,清理掉一部分肥油,洗干净。2金针菇清洗干净,切段儿。3杏鲍菇切细条。4木耳泡发洗净切丝。510瓣左右的蒜,剁成细蓉,(蒜可以多多的6水淀粉适量调匀备用。7锅中加少许油,将所有原料入锅炒香,8加入热开水,烧开。9根据自己的口味加入盐,香醋,白胡椒粉,味精,调好味道,10加入蒜蓉,水淀粉勾芡,最后再加少许现磨黑胡椒粉就OK啦。
煮妇小食光
1主要原料,苦瓜。2苦瓜洗净,剖两半,去瓤。3切成块备用。4木耳泡发,洗净撕小朵,小红椒切碎。5苦瓜和木耳放开水锅焯水。6焯好的苦瓜和木耳在凉开水过凉。7将苦瓜,木耳,小红椒,盐味精,白糖,白醋,香油放盆里。8所有原料拌匀即可。9木耳拌苦瓜
绿野薄荷
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽,白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入,加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味,然后切长菱形片。3炒锅放油烧热,将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀,加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料:五花肉、四季豆干。2调料:葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热,下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入,焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
11.小葱切葱白,姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花,姜末一起剁细,然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀,再加适量蛋清搅拌,最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒,青椒切0.5cm粒,小葱切葱花,蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋,其余都取鸡蛋黄,放入容器中加盐,加湿生粉打匀(煎蛋皮时,使蛋皮脆而有粘性)。55.平底锅烧热滑油,用3成热即可煎蛋皮,蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外,底面在里,包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住,上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球