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天逐渐热起来了，爽口的小菜不能少！今来一款：响油黄瓜拌木耳，简单又美味哦！
米拉Miira
1木耳、腐竹用温水泡发，木耳用手抓洗干净，撕成小朵，腐竹切段。2蒜苔洗净切段。3木耳和腐竹焯水1分钟捞出。4葱白、蒜切末，葱叶、辣椒切段。5碗中放入生抽、蚝油、盐、淀粉、鸡精和适量清水搅拌均匀。6锅内放入食用油烧热，放入葱、蒜末和辣椒段爆香。7放入木耳和腐竹翻炒几下。8倒入调好的汁料，放入蒜苔翻炒3分钟左右。9放入葱叶翻炒均匀，出锅装盘。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1黑豆豆腐一块备用。2木耳提前浸泡，各种配菜就绪。3莴笋，口蘑和胡萝卜切片。4木耳洗净掰小朵备用。5豆腐和包菜切块，葱蒜切碎。6锅中入水煮沸，依次将菜汆烫一下。7木耳和青豆焯水。8碗中加入糖，盐，蚝油，酱油，黄豆酱，水搅拌均匀。9平底锅入油烧热放入豆腐煎至两面上色。10葱和蒜爆香。11加入各种配菜。12淋入调制好的料汁翻炒。13炒至入味即可关火。14家常八珍豆腐就可以享用啦。15成品图。小窍门青豆和木耳焯水，其他菜汆烫一下即可！祝您生活愉快！
米拉Miira
春天的韭菜比肉都好吃，不要错过这季节的馈赠，好吃的韭菜粉丝盒子，抓紧吃起来。
雨中漫步_kRsJPX
1食材：木耳已焯水、莴笋、干辣椒、蒜。2热油锅下蒜和干辣椒炒香。3下木耳翻炒一会儿。4下莴笋翻炒一分钟。5来点盐。6鲜酱油。7翻炒均匀后出锅。8成品。
香香的小厨房
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maggie-Tiao
上次做过一次儿子说不好吃，这次重新做，儿子赞不绝口。
守护jia
用鱼香汁炒芹菜，素菜秒变荤菜。
hb俗人
水煮，川菜的一种烹饪方式。水煮鱼，水煮虾，水煮鱼片，麻辣鲜香，勾人十足。一般用黑鱼来做水煮鱼，但是上次吃烧烤还剩下了一条龙利鱼，就试着用龙利鱼煮了一次，家里人都说不错*๓´╰╯`๓♡
™老祖坐下小苹果是也
芹菜对高血压患者有一定功效，但是对于胃肠功能的人群要适当限制食用，芹菜膳食纤维含量高，粗纤维含量高，可能会引起胃疼或者消化不好。丰佃娟：芹菜是作为一种蔬菜在蔬菜中含膳食纤维含量非常高的，它性凉，味甘，对高血压患者其实都有一定功效，但是对于胃肠功能不是很好的人，适当要限制食用，因为它膳食纤维含量高，粗纤维含量高，可能会引发胃肠道不好的人引起胃疼或者消化不好。
祯祯宝贝
自己做的香锅味道不比外面的差，而且更放心~
FOREVERYOUNG1122
卷心菜亦称结球甘蓝、包菜、洋白菜、莲花白，是一种食用蔬菜。营养成分含量每100克当中水分占93克，蛋白质1.5克，膳食纤维1克，胡萝卜素70微克，维生素C40毫克。是中国的一种常用蔬菜，一般烹调后食用。卷心菜含酚类成分黄酮醇、花白苷等，卷心菜中的维生素U对胃及十二指肠溃疡有止痛和促愈合的作用，种子所含的挥发油有抑菌作用。卷心菜性甘平，归肝胃经，一般人均可食用。
祯祯宝贝
豆腐营养丰富，含有钙铁磷和其他人体必需的微量元素及丰富的蛋白质，益于消化。
小洞天
酿豆腐又称广东客家酿豆腐，是汉族客家人的传统菜式，属于广东菜、粤菜，客家菜系，也是客家美食文化最具代表性的菜肴之一。每逢时节喜庆，或者闲忙之余，都是农村客家人的最爱。
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芹菜对高血压患者有一定功效，但是对于胃肠功能的人群要适当限制食用，芹菜膳食纤维含量高，粗纤维含量高，可能会引起胃疼或者消化不好。丰佃娟：芹菜是作为一种蔬菜在蔬菜中含膳食纤维含量非常高的，它性凉，味甘，对高血压患者其实都有一定功效，但是对于胃肠功能不是很好的人，适当要限制食用，因为它膳食纤维含量高，粗纤维含量高，可能会引发胃肠道不好的人引起胃疼或者消化不好。
祯祯宝贝
这两天咳嗽，在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
这炒饭是自己想出去来的 ，配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮，剔下两侧鱼肉切成小块，再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌，搅拌过程中加入2大勺水，一直搅拌到鱼肉浆变得上劲，有弹性。4手抓适量鱼肉，握起手，从虎口挤出一团鱼肉搓圆，大火烧开水后放入锅中，鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
豆腐营养价值很高，而且做法多变。
88年的小厨娘
