搜索
1南瓜去皮去籽切片。2将南瓜放入蒸屉里，电饭锅把南瓜蒸熟。3蒸好的南瓜放入破壁机杯中，加入适量白砂糖，把南瓜打成汁。4糯米粉倒入盆中。5倒入打好的南瓜糊，多次少量的加。6将糯米粉和南瓜糊和转均匀。7揉均匀至无干粉。8芝士备用。9取一小面团捏成碗状。10加入适量肉松。11放上芝士碎。12把南瓜饼收口按压成圆形（不好收口的可以用适量清水打湿面团）。13适量黑芝麻点缀一下。14包好的南瓜饼可以放冷冻室，随吃随取。15锅里热油放入南瓜饼。16小火慢煎，多次给南瓜饼翻面换着煎。17两面煎至金黄，边边也给滚着煎一圈。
_蒍鉨变乖々
一整个南瓜，分走圆鼓鼓的肚子，剩下了弯弯细长的脖颈，做个饼把它一次性解决掉吧。就如之前对待红薯那样，发面烙饼，葱香椒盐味，还是南瓜饼的颜色最诱人，金灿灿。。。。
食·色
1准备食材，南瓜洗净切稍厚的片，牛肉洗净沥干水分切小粒，姜蒜切末。2提前浸泡：香菇、糯米、小米分开洗净，香菇用水泡发，糯米、小米分别加没过食材的开水浸泡30分钟，由热到冷，让食材吸收水分加速成熟。3辅料处理：将西班牙混合橄榄切粒，腊肉、香菇，洗净处理好全部切丁备用。4炒糯米饭：热锅加入植物油，下入腊肉丁煸炒释放出油脂，然后依次下入香菇丁、糯米、小米、西班牙混合橄榄，一起翻炒至晶莹剔透感。5加入蚝油1勺、生抽1勺、少许白糖、白胡椒粉翻炒均匀。6南瓜洗净切稍厚的片，铺在盘边围一圈。7牛肉粒和姜蒜混和，加入少量
微笑雨（菱桐）
1准备食材，南瓜洗净切稍厚的片，牛肉洗净沥干水分切小粒，姜蒜切末。2提前浸泡：香菇、糯米、小米分开洗净，香菇用水泡发，糯米、小米分别加没过食材的开水浸泡30分钟，由热到冷，让食材吸收水分加速成熟。3辅料处理：将西班牙混合橄榄切粒，腊肉、香菇，洗净处理好全部切丁备用。4炒糯米饭：热锅加入植物油，下入腊肉丁煸炒释放出油脂，然后依次下入香菇丁、糯米、小米、西班牙混合橄榄，一起翻炒，边炒加香菇水至晶莹剔透感。5加入蚝油1勺、生抽1勺、少许白糖、白胡椒粉翻炒均匀。6南瓜洗净切稍厚的片，铺在盘边围一圈。7牛肉粒和姜蒜
微笑雨（菱桐）
1食材准备：泡发好的海参、南瓜去皮切小块，小米、枸杞适量。2小米用水浸泡半个小时。3小米和南瓜放入电饭煲中，加水烧煮。4小锅中水烧开，放入海参、姜片、料酒烧2分钟捞出。5海参切片，枸杞清洗。6小米粥煮至开花，放入海参和枸杞烧5分钟，加少许盐调味。7成品。
清水淡竹
今天做一款简单的南瓜马拉糕，口感绵密和南瓜香气丰富，膳食纤维含量高，口感扎实香甜，香软Q弹又营养，好吃到停不下来。
宅家吃货JACKERLU
1粉类+水先调匀后，加入油调匀备用。2面糊加肉先炸一遍，浮起变硬后先捞起，等油温升高后再复炸至金黄捞起。3糖醋汁除了醋都先下锅小火烧开，变透明后关火淋入米醋，芝麻拌匀倒入炸肉拌匀即可。4酸酸甜甜的超好吃????
荣荣仔
1准备食材，切葱段蒜末、腊肠斜切成片、南瓜、芋头分别去皮切块。腊肠放入蒸炉蒸软。2开锅下油，爆香蒜头，放芋头煎炒至两面金黄。3放南瓜炒几下。4清水没过食材，加入1小勺老抽，5放入砂锅中小火煮至软身。6下蒸好的腊肠片，放豆瓣酱1中勺，拌匀。7以盐调味。8最后放葱段。口感粉糯香甜，养胃又健脾益气！大家都爱吃！
微笑雨（菱桐）
1黄花胶放入姜片，上锅蒸十分钟后加入清水泡发一晚。2南瓜去皮洗净切块。3将南瓜上蒸屉蒸熟。4泡发好的南瓜清洗一下后切块。5蒸好的南瓜放入破壁机中打成南瓜糊。6鸡肉冷水下锅焯烫出血水后洗净。7打好后倒入锅中。8加入清水。9放入鸡肉和花胶。10大火煮开撇出浮沫。11盖上盖子小火煲1小时。12出锅前少许盐调味即可。13成品。14成品。
_蒍鉨变乖々
1将粉条泡软。2南瓜切丝。3材料备齐，打入两个鸡蛋。4加入面糊，搅拌均匀。5平摊于电饼铛上。6煎至两面金黄。7翻过去，煎另一面。8装盘。小窍门煎的时候两面酥脆一些。
王红梅王迦伽王子沫菜谱
1黑木耳泡发后清洗干净。2南瓜、胡萝卜切片。3香葱切短段。4鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。5锅中放油烧热，放入蛋液炒成块盛出。6锅中另放油，先后放入胡萝卜、南瓜、黑木耳翻炒变软。7合入鸡蛋和葱段，加盐、生抽调味炒匀。8食材丰富，营养均衡。
清水淡竹
1南瓜蒸熟。2加入适量面粉发酵粉。3和成面团醒发。4搓成条后，两边切，如图。5放入红枣收口。6组合成枣山。7取一面团用剪刀剪成小刺刺。8有多的做了小枣山。9大火蒸15分钟。10开动了。
老U爱小轩哥
这几天温度特别低，来一份甜酒汤圆。
宛馨儿爱美食
简单美味，快手菜。
兰杏梅
1芥菜梗、胡萝卜、嫩南瓜切丁，蒜苗切细。2鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒打散。3白馒头切丁。4馒头丁放入蛋液中拌匀裹上蛋液。5锅中放油，放入馒头丁煎好盛出。6锅中另放油，放入蔬菜丁翻炒熟，加适量盐调味。7放入蒜苗和馒头丁炒匀。8成品图。
清水淡竹
喜欢茄子~也爱西兰花，想一举两得，就把它俩凑到一起做吧，呵呵~话不多说，直接上菜啦~！
gaopingzhao
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
瑶柱，又名扇贝柱，很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛，自然是西兰花，外加各色蔬菜，配色又配营养了。其实，用的都是素菜。新年到，大鱼大肉吃得多，偶尔吃吃素，换换口味，也更利于健康。另外，这是一道纯素菜，由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多，大家也试着做做吧。新年快乐！
蓝晶翎
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20
