嫩豆腐的做法

嫩豆腐相宜相克食物表及简介

鸳鸯酿豆腐

两种不同的豆腐、一起烹调、家人可以多个选择、正所谓萝卜青菜、各有所爱。皆大欢喜的菜式~~

食尚煮易
剁椒蒸豆腐

豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，适合于素食者和单纯性肥胖者食用；还可降低人体血液中铅的浓度。

心心语
关东煮

关东煮，源自日本关东地区。其实在中国东北地区，叫他大杂烩。在湖南及四川地带叫他麻辣烫。因为食材相对比较多，所以营养还是比较全面的！只要是能用来刷火锅的食材基本上都可以拿来煮一番。

liuping614
下饭麻婆豆腐

以前做麻婆豆腐都是使用李锦记的麻婆豆腐酱，这次尝试了自己做酱汁，味道还是非常不错的。而且绝对是下饭的圣品！（方子参考网络）

Jianierrrrrr
麻辣豆腐

1嫩豆腐一块2切小块3放入滚水中，加1勺盐泡1个小时4猪肉剁碎5加入少许生抽、生粉拌匀6姜剁末7炒锅放油，放入郫县豆瓣小火炒出红油8倒入肉末滑炒断生9倒入姜末炒一下10倒入开水煮沸11倒入豆腐块12轻轻沿锅边推炒，盖盖小火炖10分钟13勾入少许水淀粉勾芡出锅14趁热撒上花椒粉15撒上葱花

尖角小荷
肉酱烧豆腐

肉酱做法可以参考我的上一个菜谱【洋葱菜圃蒜香肉酱】，这个肉酱实在很百搭、和嫩豆腐一起烧，淡淡甘香的豆腐夹着一股浓浓的肉酱香味，喜欢吃豆腐的朋友们，值得一试哦~~

食尚煮易
红油肉末豆腐

1葱、姜、蒜剁碎2嫩豆腐一块提前用盐水泡一晚3切成小块4瘦肉剁碎加入蛋清、蚝油、生粉抓匀5郫县豆瓣剁碎6炒锅倒入油，放入郫县豆瓣小火炒出红油7倒入葱、姜、蒜末煸出香味8倒入肉末和红油9煸至断生10倒入开水11下入豆腐块轻轻晃动12焖至汤汁收浓郁，加入鸡精轻轻推匀出锅13撒上青椒碎

尖角小荷
嫩豆腐西红柿

1热锅倒油,放葱花2嫩豆腐切成块,放入锅里,不要用铲子,防止破碎,拿起锅翻炒,半分钟后放入西红柿和蒜瓣,翻炒均匀,放入适量盐和生抽并放入点水,3烧开即可小窍门豆腐块在手里切不容易散

爱吃绿豆糕
剁椒冻豆腐

1嫩豆腐入冰箱冷冻后取出解冻,切块2水烧开转小火,放入豆腐稍烫,捞出,冷水中冷却挤掉水分3青豆解冻入沸水锅中煮至断生,与豆腐一起装盘,放适量酱油,麻油,剁椒4蒸锅加水烧开,放入豆腐中火蒸8分钟左右即可5红萝卜,白萝卜,黄瓜做装饰小窍门剁椒和酱油咸味足够可不放盐

欢心
【蟹黄豆腐】餐桌上那一道高大上黄金豆腐

豆腐是最普通的家常菜，本身没有太浓厚的味道，但就是这样一款简单的食材，就能变幻出许多许多的美味，一点点的添加，就能做出一道全新口感的菜式，今天，为大家送上这样一款蟹黄豆腐，是出自小涛的最爱——咸蛋黄，都说咸蛋黄的口感和味道，都跟蟹黄有几分的相似，但在价格上，就亲民了许多哦，喜欢咸蛋黄这种特殊香味和翻沙的口感的，一定要试试这样的一道菜，很美味哦！这样的一道美味，由于有了黄金色的感觉，端上餐桌的那一刻，你有没有觉得高大上呢？

小瑶的美食
简单美味——紫菜豆腐汤

冬天早上跟被窝的战争总是持久战，所以一不小心就会十点多才起来了......那么晚了自然没什么食材可以买了，翻了翻家里的橱柜，发现还有一大堆我爱的紫菜。虽然我很喜欢紫菜汤，但是每次都是打蛋花也是吃够了，不如买点别的来搭配。这么想着，最后买到了两块豆腐......

奕兮
韩式花蛤豆腐脑汤

这是我最喜欢的一个菜，每次去韩式餐馆必点的汤，非常好喝，很鲜，有辣辣的味道，推荐大家哦

小堂堂妈妈
猪肝嫩豆腐

1备豆腐，猪肝，芹菜，尖椒。2豆腐切块，猪肝切，尖椒和芹菜切碎。3先煎豆腐，4撒盐入味，5煎稍黄，6撒上尖椒提辣，7放进猪肝炒匀，8再放点辣椒提辣提色，9炒匀，10放清水煮一分钟，11放进芹菜，香葱也行。12撒上鸡精或味精，13喜欢胡椒味的撒点胡椒粉烧开，14装盘上桌。

水青青
芹菜豆腐

1备豆腐，芹菜，尖椒。2不粘锅里烧油，放进豆腐，3撒上精盐，4放进尖椒，5煎香，6放进芹菜，7撒上鱼香粉，8撒上味精，9装盘。

水青青
砂锅麻辣烫

天好冷，我们这里这几天是阴冷阴冷的，做上一锅麻辣烫，一家人围坐一起，热滚滚辣乎乎的一锅，加上用保温的砂锅来做，吃的浑身发热，顿时感觉冬天也不是那么冷啦。

万山红

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