搜索
匈牙利（匈牙利语：Magyarország）是一个位于欧洲中部的内陆国家，山河秀美，建筑壮丽。它的美食，亦复如是，低调优雅，精致奢靡。匈牙利美食的精髓，是一种叫Paprika的甜辣椒，颜色鲜艳，口感温和，辛中带甜，滋味独特。以Paprika为底，我们甄选晶莹饱满肥美的南美翡翠青虾仁，糅合1853年经典老牌HARDYs甜白葡萄酒，闻香迷离，入口沉醉。
崇膳
秋葵的营养价值比较高：钾含量比菠菜高，钙含量与芹菜相当，维生素C含量与番茄差不多，膳食纤维是韭菜的两倍，维生素B1也比大部分蔬菜的含量高。它对预防便秘和增强人体免疫力都有一定帮助。然而有些宝宝不喜欢它滑腻的口感，把鲜虾酿入秋葵，缓解滑腻的同时又多了一份鲜香和美味。
一日五餐辅食
天气热的很多宝宝肉、蛋、豆制品等食物摄入量减少，导致蛋白质和B维生素的摄入量严重下降。这样一来，宝宝更容易感觉疲乏无力，食欲不振，抵抗力下降，缺乏钙供应，在夏季也特别容易出现腿脚抽筋、情绪烦躁。今天来一款不需要在厨房流汗，不需要用油的肉类做法，全能营养的藜麦搭配豆腐和牛肉，这款丸子含优质的蛋白质，丰富的钙，还有各种维生素，清爽又健康。
一日五餐辅食
买的草鱼，鱼肉已经做成蒜烧鱼块打了牙祭。剩下鱼头鱼骨做一道鱼头炖豆腐。
绿竹猗猗_rloqcX
蜜桃的粉色真的特别少女，能够感受到满满的元气和活力。桃子本身含有多种微量元素，含有脂肪和碳水化合物，但是热量却很低。和奶油混合在一起，是很淡的甜很淡的香气。
格丽思小厨房
这条命是空调给的！！！炎炎夏日。是否想在空调房里同样拥有凉爽？快来跟小编一起来学！
时间与新欢
1用盐搓掉柠檬表面蜡质2柠檬切片3将柠檬放进罐子里，一层柠檬一层冰糖铺好4倒入白醋，没过即可5酸酸甜甜的蜜渍柠檬就做好啦~~~
饥饿食堂
1杯子里放入红茶包，倒入温水2放入柠檬片，再倒入适量柠檬，快速搅拌3成功！
饥饿食堂
1在杯子中倒入蜂蜜2加入百香果3倒入苏打水4搅拌均匀，加入冰块和柠檬片即可
饥饿食堂
1将薄荷加入食盐捣碎2挤入柠檬汁，再倒入冰块、朗姆酒（根据自己的口味哦）3最后加入苏打水即可！4很成功！
饥饿食堂
英式炸鱼柳是西餐中常见的一道小吃，比薯条更富有口感。今天炸鱼柳选用的龙利鱼肉质细嫩，营养丰富。将裹上脆酱的鱼柳炸至金黄，配合秘制酱汁，口感馥郁，酸甜可口，趁热吃外皮酥脆可口，里面还保留着龙利鱼鲜嫩柔细的风味，重要的是在家也能做！（详细做法看美餐视频）
美餐Meal
自从入伏以来，灿烂这边的气温一直居高不下。每天睁眼就打开空调，一开就是一天，晚上临睡前再将空调定好时间，才能安心睡去。就是这样，一觉醒来还是一身汗。好在灿烂家的大宝昨天下午开始休息了，总共两天半的时间，然后16号继续上课，没办法，马上升高三的孩子就是这么紧张。灿烂所能做的就是做好一日三餐，保证一家人的营养和味口。大宝这几日，灿烂每天都做好绿豆汤随身带到学校，真怕孩子吃不消。难得在家休息，变着法做些冷饮吧，自制的饮品，健康又实惠，而且味道更加的甜美！
阳阳灿烂
1备好图中材料2秋葵洗净3水烧开后，放入秋葵，滴几滴油，煮3分钟4煮好的秋葵，捞出，过冷水，有冰水更好5秋葵如图切好6其他材料，如图切好7倒入蒜米，辣椒，一勺白糖，一勺酱油，少许盐，柠檬拧汁滴入，拧完汁的柠檬也一起加入，最后搅拌均匀，即可。8成品图9成品图10成品图
钱钱de餐桌
炎炎夏日来杯爽口的果茶既美味又悦目！
凯＆迪露
这道辅食原料很简单，只有虾和菜，再加几滴柠檬汁去去腥，做出来的丸子却是极度的软嫩。适合9个月往上能吃的了切碎了绿叶菜的宝宝。这道看似简单，如果把绿叶菜和虾一起打成泥，绿叶菜提成出水，在丸子不加粉的情况肯定没有这么挺括，加了粉是挺了又没这么嫩。所以，把绿叶菜切切碎，不是打泥，蒸的时候菜出汁，汁水裹在虾丸里，让虾好嫩好嫩，鲜味十足。这可是柚妈将菜切碎、打泥，丸子加粉、不加粉这几种情况都都试过了的结果。这样的丸子宝宝可以一口气吃好4,5个。
一日五餐辅食
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
