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来了来了~他来了~他带着热气腾腾、肉汁四溢的啤酒牛腩煲来了~听说你要馋哭隔壁家的小孩，这不我就来了~
花儿开Ig0gk
番茄土豆炖牛腩，强悍硬朗的牛肉与柔美温润的番茄，两款禀性差异巨大的食材，天生就是一对儿。牛肉充分吸收了番茄的酸甜滋味，搭配出酸爽而不油腻的口感，与土豆炖烂融化在了汤里，肉汤被染成了浓重的橘红色，沸腾涌出的气泡不断破裂，滚滚香气四溢。
微笑，向前行DpVJ8
1土豆去皮切块备用。2圣女果洗干净对半切开。3高压锅炖牛腩30分钟。4倒入土豆。5在炖5分钟，加入少许盐即可。
逝去的爱情
夏天的开胃红烧菜。
日月俪乎天
做一砂锅的牛肉，平时不想做饭就可以下点面条米粉，然后浇上牛肉臊子，味道棒棒哒，又省时间！
球娃娃
好吃简单。
公子哥舒夜
牛筋中含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。牛筋能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
祯祯宝贝
1牛腩洗干净入锅用开水过滤一遍。2加入生姜将牛腩入高压锅炖30分钟。3洋葱切丝，土豆去皮切块。4将炖好的牛腩倒入不粘锅，加入洋葱和土豆。5大火炖10分钟，加入一勺盐，生抽，老干妈辣椒酱。6加入葱花，大火收汁即可。7成品图来一张！
逝去的爱情
1牛腩切大块，配料洗净备用。2牛腩焯水洗去血污。3材料放进高压锅，加水，压15分钟。4番茄去皮切块，洋葱切小块。5油锅爆香洋葱。6倒入番薯翻炒。7炒至起沙出水。8加入压得软烂的牛腩和牛肉汤。9大火煮至汁浓稠，加一匙白砂糖。10加盐调味，出锅。番茄汁拌饭拌面都是一流的。
凤梨小厨房
1成品图来一张！晚餐来一份美味好吃！2牛腩洗干净切块，加入生姜几片，用高压锅炖25分钟。3洋葱切段备用。4油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入洋葱煸炒片刻。5倒入牛腩，加入一勺老干妈辣椒酱，生抽几勺。6半勺盐。7大火烧两分钟。8大火收汁即可！9成品图来一张！
逝去的爱情
牛腩好吃有诀窍，不是只加香料调料就能煮出一锅好吃的牛腩，牛腩要不腥不柴鲜嫩多汁，第一步就要做好。今天教你这种牛腩的特色做法，简单美味，超级开胃，用来做成牛腩面，绝对秒杀外面卖的！做法也不难，只要处理好两个细节，肯定能做好鲜嫩好吃的牛腩来。做法马上奉上，喜欢的不妨跟着馋猫试一试！
爱生活的馋猫
这款电饭煲版牛腩简单美味。
甜甜mimi
牛腩鲜香酥烂，胡萝卜粉糯，汤汁浓郁，非常的鲜香下饭！
RLing
1成品图来一张，早餐来一份不错哦。2牛腩反复洗干净切块备用。3用高压锅大火炖30分钟备用，最快捷方便的办法。4烧锅烧热倒入玉米油，倒入西红柿快速翻炒。5很快能炒至浓稠状态。6此时加入嫩姜继续翻炒一会。7倒入适量水烧开，倒入牛腩，加入适量盐，生抽煮开。8白菜洗干净折断备用。9加入白菜煮一会。10面条准备一些备用。11大火烧开水加入面条煮熟。12准备冷水一碗，将面条过滤一遍冷水。13做好了。牛腩嫩姜面。开吃了。
逝去的爱情
1成品图来一张哦。2牛腩反复清洗干净切块备用。3牛腩入高压锅，大火炖30分钟。懒人法炖牛腩。4西红柿入锅烧两分钟。5炒至浓稠的状态。6入嫩姜一起煸炒均匀。7倒入适量清水，加入牛腩大火煮5分钟，最后调入少许盐出锅。8成品图来一张吧，开始喝汤吃肉了。
逝去的爱情
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
