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1将鸡蛋打入盆中，搅散。2放入白糖，搅拌均匀。3筛入低粉与泡打粉。4整理成面团后放在案板上。5将面团分别揪成小剂子，搓圆，按成小圆饼。6插入花生碎。7放入烤箱，170度，20分钟烤至金黄。8刚出炉是软饼的口感，晾凉后就变得酥脆了。小窍门因为没有放油，所以这款饼干会相对硬一些，牙口不好的朋友可以加一些玉米油或者橄榄油，这样的油油脂少，热量比较低。
刘英杰
谁说零食和糕点都是垃圾食品呢？谁说甜点就不能养生呢？这款甜点就是非常非常养生的，里面的食材非常健康丰富，最主要的功效就是补血，女士们可以解馋又可以滋养自己呢!
刘英杰
学习烘焙快两年了，还是做不出什么像样的东西，那就从头学起，从最简单滴开始吧！
泽瑞妈妈
朋友要回老家两天，把孩子放我家和女儿玩，这俩孩子在一起可开心了，她俩玩，我给她俩做的好吃的
瞿晓菲
比较基本款的马芬，因为用的植物油，所以感觉没有那么香，但是却是非常健康的小蛋糕偶
小朵儿hy
1准备需要的食材。2鸡蛋加糖、牛奶、蜂蜜搅拌均匀，加入低筋面粉和泡打粉，搅拌混合看不到粉状，再加入黄油搅拌均匀，将做好的面糊静置半小时。3平底锅预热，转小火，取一勺面糊放入锅中，使面糊平铺成圆型；当表面出现小孔，就可翻面。4翻面煎金黄即可。将蜂蜜均匀抹在一面，盖上另一张即可。
一米阳光5966
虽然巧克力酱淋得不是很好，但是这甜甜圈可是真的好吃啊。今天的甜甜圈是利用蛋糕版的配方做的哈，不仅不用揉面，还不用经过漫长的发酵，而且家里没有烤箱的筒子们也可以轻松操作哈。也虽然是经过油炸嘀，但是一点都不油哦，怕油腻的筒子们，相信我哈，这款甜甜圈你绝对值得一试，虽然不像蛋糕那么的完全柔软，但它有点外酥内柔，总之非常好粗啦~~
谷仔妈妈
第一次做这个，有点不成功。核桃堪称抗氧化之“王”，核桃的营养价值非常的之高。每周最好吃两三次核桃，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。
1将所有原料称好2将鸡蛋，白糖，油混合，搅拌均匀。3筛入低粉与泡打粉、小苏打。4将所有原料翻拌成团。5揪取50克左右的面团，搓圆，按扁成一个圆饼形。6插上瓜子，放入烤箱，180度，15分钟左右，表面金黄即可。
刘英杰
1将鸡蛋与白糖混合，搅拌均匀。2放入水，搅拌均匀。3筛入面粉与泡打粉。4翻拌均匀。5将面糊倒入模具。6放入烤箱，170度，20分钟即可。小窍门1 烤的时间视自家烤箱而定。2 由于不同面粉的吸水量不同，放入水的量也要有所增减。
刘英杰
1把红枣去核2把红枣切细剁碎。3放入小锅中，加入水烧开，再加入小苏打搅匀。4加入黄油溶化。（玉米油或色拉油也可）5加入红糖溶化。稍微放凉6低粉和泡打粉拌匀一起过筛。7倒入红枣酱。8倒入打散的鸡蛋液。9用刮刀轻轻拌和，至面团湿润即可。10盛入模具中，七分满。11烤箱预热，中层，180度20分钟左右。12枣香馥郁，味道香甜，而且低脂养颜。亲，赶快做一个吧。13成品图
给宝贝做的饭
1所有原料放在一起揉成面团，反复揉光，用手抻拉可呈现透明不裂的薄片，面团就和好了。2面团和好后，不能急着去做，而是要将其包好，放入0°C--4°C冷藏冰箱内存放12小时，可以把面团擀成条用保鲜膜包起来。这段时间的存放中，面团的组织细胞融合的更加充分，为油炸打下坚实的基础。可以晚上把面团和好，第二天早上炸制。3取出发好的面团切成小块，两个小面块叠放在一起。4用筷子从中间压一下。大小自己控制，想做小的可以拦腰切成两半。5下油锅前捏住两头抻拉一下，入油锅中火炸制。油温控制在150℃-160℃之间为好。6炸至金黄
海洋moon
申请试用的豫生园若羌枣收到后，我就开始设想，到底用这么好吃的枣子做点儿什么呢。。。发糕、蛋糕、枣糕、粥。。。设想真的不少，然后就先用了大量枣子做了这款小蛋糕，真是意想中的好味道，浓浓的红枣香伴着淋上的巧克力香，交融弥漫了整个口腔。。。恩，其实，就算不淋巧克力酱，单单是蛋糕本身的味道也是极好的~~材料：红枣150g，水130g，黄油20g，低筋面粉60g，泡打粉3g，小苏打1/2小勺，黄油20g，红糖40g，鸡蛋1个，奶油霜90g
quenny
1将鸡蛋打入盆中，搅散。2放入白糖，搅拌均匀3入低粉与泡打粉4整理成面团后放在案板上。5擀成薄面皮。6切成小方块。7放入烤箱，170度，18分钟左右。8刚出炉会软，晾凉后就酥脆了。
刘英杰
1黄油软化加糖粉打发至颜色变浅、体积变大2加入香草精拌匀3分次加入打散的鸡蛋液搅拌成奶油糊状4将低粉、奶粉、泡打粉和盐混合过筛两次加入奶油糊中5将粉类翻拌至无干粉状态6再用手揉成光滑的面团7裹上保鲜膜，放入冰箱冷藏30分钟8取出冷藏的面团，分成每个为10克左右的小剂子9搓成小圆球，均匀的码放到烤盘内10小球表面刷一层蛋白液11将坚果放在面团正中间，用手指按扁。烤箱预热到160°，中层，15-20分小窍门1、这款饼干很简单，所以并没有太多需要特别注意的点，饼干中加入了适量的泡打粉，助于饼干的酥脆，若是从健康
杭妞儿
1立鱼洗净,五花肉切片。2青红辣椒,腐竹泡发切段。3蒜去皮,姜切片。4沙煲置炉上，开火，将五花肉铺在沙煲底部。5放进立鱼，放上姜片，蒜。6再铺上腐竹,加酱油,盐,适当加点水,大火开锅后，用中小火煲。7到水略干的时候，看见只剩下一点汁，揭开沙煲盖，放上青红辣椒,关火盖上盖子焖2分钟即可。
家有桐宝
1蘑菇洗净撕块，冻豆腐切块。2锅里入水烧开，扔蘑菇煮开。3再放冻豆腐一起煮开，放盐，香油即可。
狗窝
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
从小到大，最让我妈感到欣慰的事情就是，我从不挑食，给什么吃什么，所以长大以后身体倍儿棒，从没得过比感冒发烧严重的病。不过相信大多数小朋友都有挑食的坏毛病，讨厌吃胡萝卜、青椒、白菜……什么的，让妈妈们不甚烦恼。 那日，突然想到，如果改变食材的形态、颜色，使之融入到其他材料中去，让宝贝们很难发现它的存在，却又能够吸收其中营养，岂不两全其美！~正好家中还有做菜剩下的半根胡萝卜，立即开动吧！~
甜牙敏
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
