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美好的一天从食用水果开始，春天必吃的应季美味，草莓苹果奶昔，好喝还有营养，喜欢的还可以做成思慕雪，也是我家小朋友的大爱，常喝不但补充维生素，帮助消化，促进新陈代谢，养肝明目，还能喝出好气色。
大海微澜
春天女人要想皮肤好，水果甜汤不能少，常喝补血养颜气色好。
大海微澜
1食材准备。2小米、红枣淘洗后放入电饭煲中，加水烧煮20分钟。3苹果去皮去核切块。4放入电饭煲中同煮10分钟。5清淡营养粥。
清水淡竹
1大白菜半个洗干净切块备用。2切好的大白菜加入2大匙盐腌制2个小时。3准备酱汁，把洋葱，苹果，蒜头，姜，指天椒放入料理机打碎备用，红萝卜丝和韭菜段不用打碎。4腌好的大白菜用清水洗干净挤干水份，放入容器倒入酱汁加2匙鱼露，放入红萝卜丝韭菜段搅拌均匀，盖密封好放入冰箱放一夜就可以食用了。5冷藏一夜后爽口泡菜可以开吃了。
美美兰子
1我用的日本大苹果，所以只用了半个。2酸奶。3拌。4拌匀。小窍门很好的减肥甜品，我用的酸奶是原味的哦！
杨洁的家常菜谱
苹果推荐富士苹果或者阿克苏冰糖心。这两种蒸出来酸甜度比，比较好。原汁原味。
food999
家里好多苹果，做些派当茶店或者早餐都不错。
敏zhu
1银耳、莲子泡发，苹果、枸杞清洗。2银耳撕成小朵，放到高压锅里烧煮10分钟。3苹果切成块。4莲子、苹果放入高压锅中，再烧煮10分钟。5放入枸杞烧1分钟。6清淡营养的银耳莲子苹果羹。
清水淡竹
1黄豆浸泡一晚上，去除豆壳，苹果清洗。2苹果去皮去核切细丁。3黄豆和苹果放入豆浆机中，加适量水启动五谷豆浆程序。4程序结束，浓郁的苹果味豆浆喝起。
清水淡竹
1苹果去核切块。2苹果放入炖盅。3加入山楂干。4加入枣干。5加入冰糖。6加入适量清水，选择甜汤键即可。如果用锅煮，烧开后转小火煮10分钟，浸泡一会儿即可。小窍门1、枣干可以增加甜味，没有可不放。2、冰糖可以增加成品光泽感，不喜欢也可以不放。3、用炖盅做时间长，但是味道能更好释放出来，如果用锅煮，浸泡的过程最好不要省略。
髅小彬
1面包糖里加入黑芝麻拌匀备用。2苹果切小丁加入糖、糯米粉、少许牛奶调成面糊。3做成小饼。4沾上芝麻面包糠。5锅中倒油烧热、放入饼坯。6煎至两面金黄色即可。
香香的小厨房
1红豆浸泡一晚上，苹果清洗。2苹果去皮去核切细。3红豆、苹果放入料理机中，加适量水启动五谷豆浆程序。4香甜豆浆喝起。
清水淡竹
果香浓郁的营养小饼。
清水淡竹
春天是万物苏醒的季节，也是各式各样时令菜上市的好时机，儿子特爱吃火锅，深知食用过多的辛辣食物，对孩子健康不好，听说清淡鲜美的豆浆火锅不错，真好前几天入手了九阳.免洗豆浆机，何不试一下豆浆火锅味道，特地用了几块排骨炖了一个高汤，加上浓郁的豆浆，搭配各种时令菜，营养丰富汤鲜味美。
清雅小厨
1准备50克白芝麻。2山药蒸熟。3苹果擦丝。4将山药压成泥，加入苹果丝、糯米粉、白糖、温牛奶。5揉成面团。6揪一点面团做成小饼。7裹上白芝麻。8平底锅烧热刷油。9放入做好的饼胚。10煎至两面金黄、小饼鼓起就可以出锅了。11成品。
香香的小厨房
1猪手买回来已经跺好（皮还连着）只需开水焯去掉血水切成小块。2烧热油锅放姜片爆出香味。3接着把猪手放加翻炒。4加少许盐、生抽、白糖、料酒、十三香少许。5把莲藕加入一起翻炒均匀。6盖上锅盖焖一会然后转倒入电饭锅里。7注入约半锅水大火煮半小时转中慢火继续煮沸两小时左右即可。
蓝色南半球
我在守夜所以这个时间添加新的菜谱，也是我们小两口的年夜饭之一，嘿嘿~年初一了，在这里给大家拜年了。第一次做可乐鸡翅，不算原创，因为也学习借鉴了别人的，但也有添加自己经验的一部分，所以只能算合体版的可乐鸡翅了。除了颜色有点浅外，味道很好吃。没买到鸡翅，超市人太多，过年买东西像不要钱似的，找个空挑了几个翅中就将就下。
立志当厨娘
1材料：鲜鱿鱼、红黄彩椒、豌豆调味：姜、葱、蚝油、盐、糖2将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。3将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、轻划斜刀；划完后以之前的划线呈90度角、轻划斜刀。4将划好的鱿鱼片先切成条，再切成片。5锅置火上水烧沸，放入鱿鱼片汆烫，鱿鱼片卷曲立即捞起，浸泡在冰水里。6红黄彩椒洗净、去籽切成小块。7锅置火上油烧热，煸香葱白、姜片，放入红黄彩椒、豌豆粒翻炒片刻。8加入盐、糖继续翻炒后加入适量的蚝油，沥干水份的鱿鱼卷。9快速翻炒均匀即可。
kiss战女
1把粉葛表皮洗干净切薄片。2猪骨开水焯去血水。3猪骨放入电饭锅内。4把红豆加入。5放入陈皮姜。6最后加入粉葛片。7锅内注满水大火煮沸约一小时。8转中火继续煮沸一小时，然后放少许盐、鸡精、胡椒粉即可熄火。
蓝色南半球
每次过年总买个活大公鸡，做白斩鸡肉质特别鲜嫩，用“烫水法”和“冲水法”多次循环操作，达到皮质脆脆的目的，吃口更好，请看是如何操作的。
小惠子
