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这道作为餐前小食的果醋黄瓜腌，口口清脆，酸甜爽口，老少皆宜。
原来你也在这里！
自制油醋汁，甜酸适中，简单易做。
elmonte
春暖花开，又到“减肥季”。眼瞅着天气越来越热，待T恤长裙上身时，这藏了一冬的小肉儿不好掩饰了，所以，麻溜儿着多吃一些轻脂餐再加适当运动，饱口福，享美味，争取一个月内将体重降5斤。今天我跟大家分享一道轻脂狭鳕鱼杂蔬凉拌面。多种蔬菜搭配，颜色亮丽，含丰富的维生素C、E和矿物质及膳食纤维；碳水化合物使身体处于平衡状态；优质蛋白质就从狭鳕鱼块中获取。这样一盘凉拌面，既过了嘴瘾，增加饱腹感，还不亏待身体。
Meggy跳舞的苹果
重庆小面
baiken
1准备自己喜欢吃的水果。2香蕉切片。3芒果切块。4火龙果切块，各种喜欢的水果均切小块放入沙拉碗中5调一碗沙拉汁：丘比萨拉酱+酸酸+蜂蜜+苹果醋调匀。6浇在水果上拌匀既可。7放入冰箱冷藏一会再吃，酸甜可口夏季美食！小窍门这些沙拉汁是做一小碗的量，如果水果放的多，可增加沙拉汁的量。
琴韵优雅
夏季减脂餐，富含各种维生素，口感冰凉脆爽！
琴韵优雅
冷面汤是冷面的精髓，调好一碗冷面汤可谓是事半功倍。下图食材调料是3个大人的量，可根据食用人数自行调整用量。
starqueen
1鸡翅放盐、葱、姜、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉拌匀腌制30分钟。2苹果醋、黄酒准备好。3倒入鸡翅里面，放冰糖。4大火烧开。5盖上锅盖，小火炖30分钟。6打开锅盖，开大火收汁。7装盘。8酸甜美味，非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
低脂又健康，天气热了吃这个很开胃。
Dinaking
1准备好食材。2配菜准备好。3蒜末准备好。4锅内加水烧开，下入豆皮焯水。5绿豆芽焯水断生。6所有食材放在一起，放入所有配菜、调料。7拌匀。8成品。9爽口美味，非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
天气转暖，新鲜茄子、青椒上市，正好可以做我很喜欢的凉拌茄子了。嫩茄子切块和配料一起炸熟，浇上番茄酱拌匀，再冷藏几个小时，等茄块吸足酱汁的味道后即可享用。这道菜茄香浓郁，酸中微甜，既可作为开胃头菜，也可作为下酒小菜。
笨笨zhpD
很简单，有手都能做。
吱吱美食
1把葱花，香菜，紫菜，苹果醋，盐，糖，味精，生抽，蚝油，香油放入一个碗里，里面加入热水。2买的朝鲜面，提前半个小时泡一下，起锅烧水，水沸腾后放入朝鲜面，数十秒，捞出用冷水过凉。3把切好的西红柿，黄瓜，煎好的鸡蛋，熟芝麻放入即可开吃。小窍门有条件的可以加入泡菜，辣白菜，夏季天气炎热，什么都不想吃，一碗朝鲜面，清凉又解暑，非常的利口。
吱吱美食
1紫甘蓝提前放入淡盐水里面泡一会儿，然后冲洗干净，切成细丝。2调料我用了麻油和苹果醋，拍照时却拿了海天米醋，哈哈，忽略我的~~3加一点点盐，放入麻油和少许苹果醋，拌匀即可食用。4成品图！5成品图！6成品图！
筠旸JY
1裙带菜提前10分钟泡开。2裙带菜，朝天椒和虾仁切碎。3盆中放入炸粉，低筋面粉，盐，黑胡椒碎，鸡蛋和适量清水。4放入裙带菜，朝天椒和虾仁，搅拌成糊状。5锅中加入植物油，舀入面糊煎至两面金黄，酱油，苹果醋，泡小米辣，小葱和熟白芝麻调成蘸水即可。
髅小彬
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
俗话说的好，“冬吃萝卜夏吃姜，害的药店不开张。”萝卜不仅是一种物美价廉的根茎菜，而且营养丰富，用它做馅料可以与许许多多的肉类、海鲜类物品搭配，今天就晒一下我做的萝卜丝包子。
鱿鱼家里经常买来吃，主要家里小MM喜欢吃。除了鱼，小家伙对其它海鲜还是蛮喜欢的。市场见到新鲜的鱿鱼，会经常买了弄弄，一般来说，不是冷冻的就好。超市里看到的鱿鱼，有时候泛着不正常的红色，那是用药水泡过的，可千万不能买。
琴心剑胆
很多人平常家里做菜基本上就是炒两炒随便装个盘就行了，不管怎么堆砌，只要是盘菜就行。其实只要稍花点小心思，将菜品的颜色和造型做得别致一些，简单的家常菜也可以给人很不一样的感觉，而这就是煮妇们需要掌握的小智慧罗！
坨坨妈
1面团揉匀。2切成每个50克的剂子。3红枣洗净。4擀成长条。5两头和中间放枣。6慢慢向中间卷起。7卷到中间反过来。8擀成长条片状，卷起一头后反过来。9再卷另一头，卷到中间。10摞起来中间用筷子压一下。11放上两个枣。12抽出筷子。13做好的枣卷子。14放入锅中。15大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。16晾凉装盘，即可享用。
gaopingzhao
