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最喜欢的吃法，各种自己喜欢的东西加一起，简简单单几分钟，汤汤水水，热热乎乎的一碗！
小耿妈妈
1杏鲍菇洗净切片。2青椒洗净切片。3鸡蛋打散。4油热下鸡蛋翻炒，盛出备用。5另起油锅，放杏鲍菇翻炒。6放青椒鸡蛋翻炒。7加适量水煮开。8水开煮荞麦面，放适量盐调出锅。9成品。
半颗番茄
Harthsun牛排煎锅昨天平安抵达，今天忙里抽空也要来体验一下！美美的红色珐琅彩釉令人赏心悦目，完美的质感和设计一看都是匠心之作！今来一款：香煎牛排，口感真是鲜美无比！搭配西兰花，煎蛋，荞麦面，营养更佳均衡。有了Harthsun牛排煎锅，我也转身秒变大厨哦！
米拉Miira
做了一次番茄牛肉荞麦面给少爷做宵夜。他说荞麦面好吃，接下来每天都要吃一次。牛肉没吃完，荞麦面吃光了。
不做妖精好多年
今天阳光灿烂，坐在阳台上感受一下春天，默默祈愿国泰民安！今来一款：豆芽木耳荞面饸饹，多食粗粮有益健康哦！
米拉Miira
今天是人七日，要吃面哦，健康又长寿。利用昨晚烧的驴肉做个炒面，味道比鲜肉做的更入味。
不做妖精好多年
1准备好食材。2青蒜末。3鸡蛋炒熟。4鸡蛋推一边，倒入西红柿翻炒。5放盐调味。6最爱放入青蒜末。7炒匀，即可。8荞麦面煮好。9过一遍凉开水。10装盘。11营养好吃。
雨中漫步_kRsJPX
1食材，荞麦面。2香菜切碎，青蒜切碎，卤蛋对半切开，清炖牛腱切片备用。3起锅放水烧开下入荞麦面煮熟。4清炖牛腱的清汤备好烧开，调味，放盐，胡椒粉，鸡粉。5煮熟的面捞入大碗中，放上切片的牛腱肉，卤蛋半个。6盛入清汤，洒上香菜，青蒜末即好。7成品，放入万能的老干妈，味道超棒。
柠檬小厨～～
清晨一碗汤面，美味营养又暖身！没办法，就是爱吃面！
柠檬小厨～～
1食材，红炖牛腩。2荞麦面备好。3青蒜香菜切末备用。4起锅放水煮面。5把面煮熟捞入碗中。6盛入调味的牛腩和汤。7成品，洒入蒜末香菜碎，干辣椒粉，再摆入半个卤蛋！
柠檬小厨～～
春天，嫩嫩的茴香来了。一股清香的味道，茴香馅的包子、饺子都很好吃，今天就用茴香做茴香荞麦面小饼。茴香的清香味、荞麦面的营养，小饼柔软、咸鲜适口，老人和孩子都可以吃哦。
冬季心情
少爷点的餐，要五花肉炒辣白菜拌面。为了让他多吃蔬菜，加了茭瓜。
不做妖精好多年
上班族早上起来往往比较匆忙，没时间做饭。像我这样，提前将食物做成半成品，早上起床后就可以给自己做顿既营养又健康的早餐啦。
冬季心情
早餐来一碗营养丰富的汤面，能量满满一上午，快手美味，小伙伴们一起来吧！
米拉Miira
荞面是低脂面粉，减脂时期来个早餐，非常不错哦！
焱垚小baby
最近新学了一个大菜“锅贴萝卜”。看着不错，就试着做了一次。做法比较简单，而且好吃又健康。一般人都能喜欢它的味道。今天就请美食家的筒子们都来品尝一下哈~
gaopingzhao
1先把木瓜洗净。2削去外皮。3用小刀剔出均匀的曹沟。4再用刀横着切开，放入装盘中，用油菜叶做装饰。5放入蒸锅，大火蒸8分钟。6出锅稍晾。7锅里放少许油，放入蜂蜜、白糖、水淀粉熬制浓稠即可。倒入盘中，即可享用。
gaopingzhao
介个汤很滋补哦，我已经有数次成功煲汤的经验啦，而且简单好喝，是全家最爱哦
piaopiaoyan7
1准备好火腿肠一袋待用；2一瓶海天黄豆酱；3将火腿肠切成小条待用；4黄瓜二根去皮切成小条待用；5将黄瓜、火腿肠再涂上黄豆酱一卷就可以开动了。
lovereba20
1蛋清蛋黄分开、低粉过筛、白糖称量好。2蛋黄里加入鲜奶、油、精盐、及10克白糖搅拌均匀。3倒入过了筛的低粉，搅拌均匀成蛋黄糊。4剩余的白糖分成三份，取一份加入蛋白里。5搅拌蛋白，剩余的白糖分次加入。6蛋白打至九分起发。7蛋白取三分之一加入蛋黄糊。8搅拌均匀，再加入三分之一。9直至蛋白全部加入蛋黄糊，减半均匀。10倒入戚风模撒入葡萄干，略颠下戚风模。11放入预热160度的烤箱。12烤制50分钟取出。13就可以切来享用了。
魅惑儿
