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1墨鱼清理干净。2墨鱼切花刀。3切成小块。4墨鱼在沸水中焯水半分钟，卷曲后即可捞起。5芹菜、蒜苗清洗。6芹菜、蒜苗切段、姜切丝。7芹菜在沸水中焯水，捞出过凉水。8锅中放油，下入蒜白、姜丝炒香后放入芹菜翻炒。9放入墨鱼翻炒。10放入蒜叶、加盐、蚝油调味炒匀。11成品图。
清水淡竹
1芹菜洗净切段，木耳泡发。2锅中放葱姜花椒油炒鸡蛋，然后盛出。3锅中放油炒芹菜木耳至断生，然后放入鸡蛋。4加生抽，料酒白糖炒匀。5盛出。
宁静致远0217
用油炸锅的鱼外脆里嫩，加入各种蔬菜一起烧至，鲜香美味。
蓝雨阳光780913
清清爽爽的小菜，配一碗粥，减脂餐。
筠旸JY
鱿鱼须用干辣椒爆炒出来，脆嫩微辣，鲜香可口。
蓝雨阳光780913
我家宝贝的最爱，鹌鹑蛋补脑，配上鲜嫩多汁的鲫鱼。可以吃一大碗饭。
雨欣欣欣
1准备好食材，牛肚提前加姜、桂皮、八角、香叶、白酒压熟。2芹菜梗切成小段，红辣椒切成块。3起锅烧水。4水开后，下入芹菜梗焯水一分钟钟，过凉水，盛出待用。5起锅烧油。6小火，下入水煮鱼佐料。7煸出红油。8下入牛肚爆炒均匀。9加入芹菜。10翻炒均匀，加入辣椒和酥辣椒翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、米酒、醋调味，加少许老抽上色。11起锅装盘即可。12好了????。13超级下饭哦。
芊芊_DOkzbcaviraI
家乡的特产，我们这边做酒席的必备菜，只要是办酒，必定有这道菜。
吃不胖是个终极梦想
清明时节，江南一带有吃青团的风俗习惯。采用清明前鲜嫩的艾草或鼠曲草叶子，焯水搅汁拌进糯米粉里做皮，再包裹进或甜或咸的馅料，蒸熟即可。青团油绿如玉，松软的外皮糯韧绵软、清淡而悠长的艾草香气清香扑鼻，是一款天然绿色的健康美食，成为江南地区一带的传统特色小吃。
清水淡竹
1鲫鱼处理干净。2葱和芹菜切小段。3起锅热油。4放鱼煎。5放入葱姜蒜。6鱼煎至两面金黄。7倒水，盖上锅盖，加盐，煮。8差不多了放芹菜葱花，放味精。9成品，装盘。
吃不胖是个终极梦想
1鱿鱼洗净切条。2芹菜青椒切条。3鱿鱼锅里焯一下水。4起锅热油放姜蒜。5放鱿鱼，翻炒片刻。6放芹菜青椒。7鱿鱼焯过水，稍微翻炒片刻就好了，不要炒太久，最后放盐味精。8盛出。
吃不胖是个终极梦想
本来鸡杂是有鸡肠的，由于我待这个地方没有鸡肠所以只有鸡肝和鸡胗。
杨洁的家常菜谱
牛肉一直都是大块的烧，这次用来小炒芹菜，感觉别有一番风味，味道鲜美…
小乙美食
蒸饺劲道好吃，方便快捷，营养美味，简单易学。
诗韵墨香
1猪肉香干切条。2芹菜摘叶洗净切段。3起锅热油，放姜蒜。4放猪肉条，翻炒均匀。5下入香干，翻炒均匀，要多炒一会，中途加入盐调味。6感觉猪肉香干都已经熟了，倒入芹菜，翻炒片刻。7炒到最后感觉有点太干了，我加了一点水，一点点大概三勺子水，翻炒均匀。8最后水快炒干了就可以放味精，出锅了，装盘。
吃不胖是个终极梦想
1辅料：面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片，洗净。3下入开水锅内稍煮一下，焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片，连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后，放入主料煮沸。6撇出浮沫，改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟，挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末，依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
1烧热锅倒入橄榄油把腌好的猪肉倒入。2中火翻炒将熟为止。3倒入XO酱以及两小勺水继续翻炒。4转大火把切成段的蒜苔倒入。5翻炒均匀放少许盐、白糖、胡椒粉。6汁快收干的时候勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热，同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
