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1食材：猪肉（已清洗）、香干、芹菜。2将香干放在案板上切开，猪肉切成丝。3将芹菜去根洗净，捞出。4放在案板上切开。5起锅倒油烧热，下入切好的猪肉，加适量的料酒。6翻炒翻炒至变色。7接着，加适量的盐。8调味翻炒翻炒。9然后，合入切好的香干和芹菜翻炒翻炒即成。
花鱼儿
1芹菜洗净。2腐竹泡发切段。3腊肠切厚片。4腐竹飞水备用。5锅子烧热放入腊肠煎出油。6放入腐竹。7放入芹菜翻炒入味。8开动啦。
老U爱小轩哥
香辣美味，含蛋白质低脂肪的一道菜。
蓝雨阳光780913
1食材：芹菜、鸡琵琶腿（已清洗）、姜片。2将鸡琵琶腿和姜片下入清水锅中，加适量的料酒。3大火煮开，转中小火煮15分钟关火，捞出。4用凉开水过过凉。5将芹菜去根清洗清洗，捞出。6放在案板上切段。7接着，换锅清水、加适量的盐。8加适量的油。9煮开。10下入切好的芹菜焯开捞出。11用凉开水过过凉。12然后，将过凉好的芹菜挤干水分放入大碗里。13最后，撕入过凉好的鸡琵琶腿肉，加适量的盐。14加适量的生抽。15加适量的芝麻油。16调味拌匀即成。
花鱼儿
万物皆可焖。
爱吃的康康
1辣枪去除黑膜，清理干净。2先切花刀，再切条。3锅中放水和少许料酒，烧开后放入切好的辣枪快速焯一下，以去除腥味，然后捞起控干水分。鱿鱼焯水时间不要太长，变色卷起即就4洋葱、胡萝卜切片。5芹菜、蒜苗切段。6热锅冷油，下入蒜白、洋葱煸炒出香味，然后放入胡萝卜、芹菜继续翻炒1分钟。7放入辣枪，烹入料酒炒匀1分钟。8放入蒜苗叶子，加盐、蚝油调味炒匀。9成品图。
清水淡竹
1成品图。2芹菜适量洗干净，切小段备用。3瘦肉适量，切小条备用。4锅里适量油，葱姜蒜爆锅，放入肉炒熟，加入适量十三香，酱油，放入食材，加入适量盐，翻炒断生。5加入适量鸡精调味，出锅。6成品图。
诗韵墨香
1成品图。2制作方法：适量食材准备好。芹菜切小段，胡萝卜切丁备用。冷水下锅焯烫断生，捞出过凉水，控干水分备用。3锅里适量油，凉油花生米下锅，小火炸制，熟了出锅。4食材放入容器中，加入适量盐，生抽，蒜蓉，香油，陈醋，辣椒油，搅拌均匀即可食用。5成品图。
诗韵墨香
1胡萝卜切碎，放破壁机中加水，选择果蔬汁。2打成细腻的胡萝卜泥。3面粉适量，用胡萝卜汁和面。4和成光滑偏软的面团，盖保鲜膜饧发半个小时。5饧发的时候准备馅料。夹心肉搅细，加姜末、盐、生抽、蚝油往同一个方向搅拌均匀。6芹菜焯水过凉，切细挤去水分。7肉末和芹菜混合拌匀成馅。8饧发好的面团搓成长条，切成小剂子，压扁。9擀成饺子皮。10包成饺子。11还包了柳叶饺。12来个特写，蒸、煮、煎均可，吃法多多。
清水淡竹
1腐竹泡发切段。2娃娃菜切段。3茄子切厚片。4锅子烧热放入茄子炒至干水。5放入猪板油和腐竹。6放入娃娃菜。7加入适量黄豆酱生抽。8炖至软烂调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1米粉煮软捞出备用。2芹菜洗净切丁。3炒羊肉备用。4芹菜叶单独备用。5西红柿切块，葱姜蒜切末，辣椒切小块。6锅里倒油下西红柿炒出汤汁。7下入辣椒翻炒。8倒入葱姜蒜末翻炒。9倒入羊肉翻炒。10倒入米粉和芹菜翻炒匀。11加盐可以出锅了。12成品图。
美食家3998N_bkoa
1先将瘦肉清洗切块。2再将瘦肉切成丝。3肉丝用食盐的和味精拌匀。4码至5分钟左右。5再倒入嫩肉粉拌均匀。6倒入郫县豆瓣拌均匀。7拌好辅料，食盐，味精，郫县豆瓣，嫩肉粉，少许清水。8芹菜用滚刀切块。9备好姜丝，食盐，味精。10色拉油。11先将色拉油到入锅中烧至5成熟。12放入备好的肉丝翻炒，至均匀后起锅备用。13再将芹菜放入锅中翻炒。14最后将肉丝倒入与芹菜一起翻炒，放入食盐，味精。
浅爱之美食达人
1食材：胡萝卜、芹菜、莲藕。2将莲藕和胡萝卜洗净，去皮。3放在案板上莲藕切成片，胡萝卜切成丝。4将芹菜去根洗净，捞出。5放在案板上切成段。6接着，将切好的莲藕和胡萝卜下入沸水中焯开1分钟后捞出。7起锅倒油烧热，下入焯好的莲藕、胡萝卜和切好的芹菜翻炒翻炒。8然后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1芹菜摘洗干净，切段。2取牛肉。3切片。4牛肉放碗里，加食盐和鸡精。5放海盐黑胡椒，放小许清水抓匀。6放淀粉抓匀。7切葱姜。8锅烧开水。9放牛肉，滑散。10微变色即可。11捞出沥干水分备用。12热锅冷油，油热放食盐。13放葱姜和芹菜，淋小许清水翻炒。14炒至芹菜断生。15放牛肉。16翻炒均匀即可。17成品。
不做妖精好多年
1牛肉切丁，洗净。2用油煸炒至牛肉全部变色，煸出血水。3炒好的牛肉洗净沥干水分备用。4葱姜切沫，洋葱切丁，待用。5炒锅放油，葱段爆香。6先倒入黄豆酱炒出香味再下葱姜沫洋葱丁，爱吃辣可以加小米辣，翻炒均匀。7放入牛肉，继续翻炒，加水没过牛肉，加入盐适量、生抽3汤勺、老抽1汤勺、蚝油1汤勺、白糖3汤勺、鸡精适量。大火熬酱汁至略微粘稠，调小火继续熬三分钟。8熬好的酱汁加入芝麻增香，再倒入料油提亮酱汁颜色，出锅。（料油：葱姜蒜香菜洋葱炸的油）9根据个人口味准备菜码…10成品图。
花若丶
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
