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刚刚写到一半朋友电话来了，哈哈就随便提交了所以不怕麻烦的我再来罗嗦这道菜看着麻烦，其实很简单，肉炖烂，面做成饼状只不过我写的比较详细所以看着复杂我第一次接触到肉夹馍的时候完全是被肉吸引的，你们知道的嘛，外面的肉总是有限的自己做直到不能在塞为止一个下去一天不会感觉到饿的赶脚你们也试试，天气冷了，该贴膘护体了
美姐姐的小资生活
2018.12.4午餐绵绵细雨下个不停记录生活中的每一天
逝去的爱情
一道标准的下酒菜。
༺奢侈的未来༻
麻辣，土豆粉爽滑，毛肚脆嫩，超过瘾。
一溪月
生菜，非常美味家常菜， 四季都有，热炒凉拌都好吃，东北人最喜欢的蘸酱菜非它莫属，清脆爽口，开胃下饭。尽管随着季节的变化价格也有波动，但是比起其它蔬菜还是物美价廉，而且这菜不生虫子，不需要喷洒农药，吃的放心，吃的更健康，常吃能清肠排毒，消除脂肪，还你苗条身材。
大海微澜
18年12月3日，晚餐，晕菜之一爱美食，爱旅游，爱看书生活简单。
逝去的爱情
麻辣，菜品丰富，爽滑顺口。
一溪月
天气冷了，这道菜特别适合温补。牛肉高蛋白质，低脂肪，味道鲜美，常吃不长肉。土豆和牛肉这样搭配不但好吃，还暖胃御寒，强健筋骨，冬天吃它老人孩子补锌，提高抵抗力。尤其是肥胖者、动脉硬化者，吃牛肉更为适宜。
大海微澜
我的口味经常看我菜谱的人就知道绝对重口味爱好者,最爱的就是火锅,接下来就是各种辣菜以前在浙江的时候朋友多,经常一起夜宵来苏州以后朋友少了些,然后辣菜外面好吃的也太少馋这个鱼很久了决定还是自个儿来做吧,考虑到不是每个人家里都有烤箱那就平底锅版本的吧,这个基本家里都有的吧,没有的话可以找我,推荐一个好用的给你们
美姐姐的小资生活
青椒土豆丝是一道很适合上班族的家常菜，做法简单，美味可口，营养丰富。
美食天下
肉片炒青椒是很家常的一个菜，荤素搭配，简单快捷，很适合上班族的日常。
美食天下
这道菜拌入面条中十分好吃，就是菜冒着热气时，匆匆拍了一张，有些模糊了，实际上炒出来的颜色非常漂亮，味道也不错的，也不费时间，就喜欢简单的饭菜。
飞翔的心mstx
1原料。2毛豆去皮，洋葱青椒胡萝卜切丝洗净备用。3热锅冷油。4倒入肉丝煸炒变色。5倒入时蔬继续煸炒，加适量盐煸炒断生。6出锅前加适量的味精调味。7成品。
媛芷媛味
2018年12月5日之晚餐荤菜之一牛肉系列之四（牛肉炒豆王）
逝去的爱情
1成品。2提前准备好所需要的食材。3油锅烧至五成，倒入豇豆和青椒煸炒至7成熟。4准备好生抽。5倒入油堆大火煸炒片刻调入少许盐，生抽即可出锅。6成品。今天午餐，分享一下。7完美组合，好吃有营养。8成品。9成品。
逝去的爱情
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
