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最近天热了 不知道她热不热 做道凉菜 希望她长大自己做。
老板鱼的疯狂nEj5q
我家小宝爱吃肉夹馍，我就为他做这一道菜。
小家有女初长成
1准备好食材。2牛腩提前已经煮熟了，西红柿切成块，青椒切成粒。3起锅烧油。4小火下冰糖熬糖色。5成微黄色。6下水煮鱼佐料熬出红油。7下牛腩、米椒和大蒜头翻炒均匀，加料酒和适量的水。8加西红柿和青椒。9稍煮一会儿，收干汤汁，加鸡精、耗油和胡椒粉调味。10起锅装盘。11加葱段装饰一下。12可以了哦。13美味可口，颜值高????小窍门这道菜有了水煮鱼佐料的加入，不要加盐了，味道刚刚好。
芊芊_DOkzbcaviraI
小娃娃应该比较喜欢吃意大利面所以大家学一下给你们娃娃做吧
海贼王～
猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝含有丰富的铁、磷、卵磷脂、维生素A等，可预防眼睛干涩、调节和改善贫血，还能为机体排毒。猪肝中含有一般肉类食品中缺乏的维生素C和微量元素硒，能增强人体免疫力，据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。
小耿妈妈
最家常的菜也许就是青椒炒肉了吧！
无怡
1食材准备。2杏鲍菇撕成条，晾干。3青椒洗净切碎。4杏鲍菇切碎。5胡萝卜切碎。6葱姜蒜麻椒准备。7炼葱姜蒜麻椒油，然后葱姜蒜麻椒扔掉。8锅中放油炒肉馅至变色。9放入杏鲍菇，胡萝卜，青椒碎翻炒。10放入料酒，干黄酱，面酱，白糖调好的汁翻炒均匀。11盛出即可。
宁静致远0217
1食材：鞭笋、青椒（已去蒂去籽清洗切开）2将鞭笋剥壳清洗一下。3放在案板上切成片。4将切好的鞭笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。5烧锅倒油烧热，下入青椒翻炒翻炒。6接着，合入焯好的鞭笋翻炒一下。7然后，加适量的酱油。8加适量的盐。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1鸟贝一盘2中间切开。3洗干净4用开水烫一下。5迅速捞起。6胡萝卜切片 青椒切块 蒜切沫 葱切段7锅中加油加胡萝卜。8放入青椒翻炒。9加入蒜和葱。10放入耗油翻炒。11最后放入鸟贝，翻炒几下即可。12装盘。
柳絮1982
1准备好食材。2苦瓜去籽斜切成薄片，青椒和大蒜头切成片，葱切成段。3起锅烧油。4油七成热时，下大蒜头炒出香味。5下青椒炒断生。6下苦瓜。7翻炒均匀至软。8加盐、鸡精和耗油调味，加豆豉翻炒均匀。9加葱段，翻炒均匀。10起锅装盘。11好了。
芊芊_DOkzbcaviraI
天气热，没有食欲，酸甜口味的凉拌菜可以开胃增强食欲。将黑木耳、紫洋葱、绿青椒、胡萝卜、白莲藕五种利好的时蔬搭配在一起，用自己调制的酸甜汁凉拌，很受家人喜欢。很健康的一道凉拌菜。
尔东叶
作为现代的年轻人，绝对是无辣不欢啊，之前上传的鮰鱼的做法是家常味的，有人留言要上点重口味的，今天特意做了这道“麻辣诱惑”。 肥鱼肉质鲜嫩，炖煮不易软烂，烹饪菜品还是很容易的，而且它只有一根独刺没有细刺，吃起来也很方便，下面一起来看看步骤吧。
闲庭漫步6c6fW
作为农村土生土长的大妹子，土豆丝夹馍，萝卜丝夹馍，辣椒酱夹馍伴随着我长大，父母每天都要忙地里的农活，早出晚归的，一天两顿饭，早饭永远是一锅玉米稀饭（用粗玉米粒熬的稀饭），因为家里7口人，爸爸妈妈和我们5个兄弟姐妹，母亲每天1个人要做7个人的饭，还要快（要赶着下地干活呢），所以只能热些馍，拌一盆凉菜（或者炒一盆特简单的快手菜），15分钟吃完，然后母亲去收拾厨房，爸爸趁机休息一会，等母亲收拾完以后，大家一起下地干活，每天周而复始，直到我差不多够得着案板的时候（能在案板上切菜），只要是在家里，都是我准备早饭，这
依依乐厨坊
作为农村土生土长的大妹子，土豆丝夹馍，萝卜丝夹馍，辣椒酱夹馍伴随着我长大，父母每天都要忙地里的农活，早出晚归的，一天两顿饭，早饭永远是一锅玉米稀饭（用粗玉米粒熬的稀饭），因为家里7口人，爸爸妈妈和我们5个兄弟姐妹，母亲每天1个人要做7个人的饭，还要快（要赶着下地干活呢），所以只能热些馍，拌一盆凉菜（或者炒一盆特简单的快手菜），15分钟吃完，然后母亲去收拾厨房，爸爸趁机休息一会，等母亲收拾完以后，大家一起下地干活，每天周而复始，直到我差不多够得着案板的时候（能在案板上切菜），只要是在家里，都是我准备早饭，这
依依乐厨坊
长的豆芽又能收了，量不多，加了点香干，青椒炒炒，也是不错的。
小耿妈妈
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
每次接小MM回家问她想吃啥，说的都是我要吃很多肉肉，我要吃很多菜菜，呵呵，估计学校肉少，青菜少。周六接她，和她一起买菜，切了一大块五花肉，两斤多。问她你吃的完吗？小家伙说我今天吃不完明天吃，吃腻了回学校就不用想着吃肉了，哈哈。我的乖乖。。。 这个星期期末考试，就做些好吃的给她尝尝，嘿嘿。
琴心剑胆
1取一个小碗，加入一勺辣椒豉油，半勺香醋，糖，盐，鸡精，胡椒粉。2加少许清水搅拌均匀备用。3炒锅到油把洗净切断的蒜黄和红椒，蒜苗倒入。4翻炒片刻盛出备用。5炒锅再到少许油爆香葱姜末。6倒入豆饼翻炒均匀。7把调好的料汁加入炒均匀。8再把炒过的蒜黄和红椒蒜苗放入翻炒均匀，加一点香油水淀粉炒匀出锅。
红豆厨房
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
