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1将海苔拿出来，放好2把米饭一点一点铺上3铺好后，抹上沙拉酱4抹好后，将黄瓜条，大根，蟹肉条放在米饭上5卷起来，卷紧6用刀切段，就可以啦小窍门切的时候可能会散，不要快速切下，慢慢切。
南瓜楠
脑海里的秋天，到处都是暖色调的颜色，阳光下金色的稻田，火红的枫叶，黄色的落叶……无疑，只是幻想……因为，我生活的南方，四季常绿……于是，做一只秋天一样暖色调的三文治吧！关于秋天的面包，必须是全麦呀！新收的小麦，磨出面粉，吃的全是小麦的香气……这个面包用柏翠PE9600wt面包机自动程度制作。把材料全部倒入面包桶后启用程序，就可以去做自己的事。而且这款面包机超级静音，放在客厅里开启程序工作，自己看书工作，如果不是程序完成的蜂鸣声提醒，完全忘记它正在工作。而且，可以连wifi远程遥控它工作！哇。忽然觉得我们家
丹_0759
夏末收的核桃红枣，晒干后正好是秋天！于是不得不再感叹一次，秋天真是个好季节呀！新晒的核桃果肉饱满香气十足，看着太喜人，不自觉就挑了很多！好了，重点推荐这款面包：全麦核桃红枣软欧，真的太好吃了！是家里常备面包，低油低糖完全可以当主食来吃，虽然有着略显粗糙的外表，内里却是香甜柔软，咬到坚果那一刻的幸福感，哇哇！所以，要写这个食谱前，我也十分纠结，一只完全可以独挡一面的面包，我做成三文治，会不会掩藏它的美呢？所以，你们一定要看足9张图片！所以，你们一定要做！真的好吃！所以，你们可以只看面包部分的！
丹_0759
烘焙是无止境的，即使是同一品种，只要多加修饰 就可以华丽变身另一道美食。松软的外层包裹着人见人爱的肉松，真令人无法抗拒，泡杯热茶或者是香浓的咖啡就可以享受啦！
吾爱烘焙
戚风蛋糕卷的做法，放了沙拉酱和肉松，比甜味卷更受欢迎！
可意妈妈
1电饭锅煮好米饭，糯米加普通饭米各一半，铺满整张紫菜2加一条沙拉酱3分别放上炒好的黄瓜条胡萝卜火腿肠肉松4用竹帘子一头开始卷5分别卷好6在切开等大小就可以吃啦
谢小兰
非常可口快速的早餐饼。馅料可以根据自己喜好随意更换。如凉拌胡萝卜、土豆丝、凉拌海带丝、紫甘蓝等，再加点卤肉、鸡丝、火腿之类，可以说非常百变，儿子在家时曾经一度占居我家早餐好长时间。你可以在前一晚上和好面，准备好小菜，第二天早上无需多久就可以吃上美味啦。
天国的女儿
木瓜清甜爽口，是不少人的喜爱的硕果，素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，营养丰富，汁水丰多，是岭南的四大名果之一，木瓜里含有多种营养，在中国被称为“万寿果”，多吃能够延年益寿。选购木瓜的时候一般以大半熟的程度就好，这样才能够保证里面的肉质爽滑可口，购买时用手触摸，果实坚而有弹性者为佳。买完之后尽快食用，不要在冰箱存放太久，要不会长斑或者变黑。
半杯清茶。
1黄瓜切片2圣女果切半3紫甘蓝撕片4玉米粒炒水5胡萝卜压花6蜂蜜，盐，黑胡椒粉，白醋，橄榄油调汁7装盘，挤上沙拉酱就完成啦！你也来试试吧
半杯清茶。
这是适合上班族的一款早餐，简单又省时
诺诺小馋猫
分分钟搞定早餐 哈哈哈
吃货最怕做饿梦呀
第一次吃奶油烤杂拌是和先生在天津的起士林西餐厅吃到的，感觉味道很不错！
麦子老妈
宿舍断网一个月，本想着考完试就可以回家了，不用去学校了，结果学校强制不让走，好吧，我只能去其他宿舍蹭网。蹭网蹭久了，有点儿不好意思，所以今天做了这款寿司蛋糕卷，给她们带过去尝尝~
吃好吃的喽520
简单又健康的干果沙拉，做起来一点也不费力，喜欢的亲们可以试试哦~干果除了做饼干、做蒸糕、或直接当零食，原来搭配胡萝卜和玉米做成沙拉也很好吃，嚼起来很有层次感。
食尚煮易
☆早起的鸟儿有虫吃☆一日之计在于晨，早餐超级重要，趣味的笑脸，这一天心情都是美美哒~正能量满满 与外面面包店买的三明治不同的是，通过动手感受美食绽放的魅力 成功后还会有点小得意呢！ -----章鱼妹愿你成为一枚不将就的吃货。
章鱼哥你在哪※
这是和老公结婚后自己动手包的第一次饺子，虽然晚饭最后变成了夜宵，但是真的完全是自己动手的，吃起来格外的香，不过看看这些料想不香也难呀。
喂饱懒猫的小鱼
喜欢面食，尤其是那种宽而厚的手工面。天冷了，大早上擀面条好冷，于是乎，诞生了这碗油泼面······
籣草児
从腊月二十六开始,丰盛的年夜饭就要陆续“出锅”了。炖大肉,香香喷喷、实实在在,是一道朴实无华的年夜饭,是过年的“开局菜”,是一家人团圆幸福的“寓意菜”。 过去，普通老百姓的日子都比较穷苦，好不容易盼 到快过年了，就到集市上去割一块肉回家。因此，腊月二十六炖大肉也被称为“腊月二十六，杀猪割年肉”。往往在年节中人们才能吃到肉，故此称为“年肉”。 吃“年肉”讲究要吃红烧肉，因为肉本身就代表着富裕的意思，而红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足，因此，一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多少人在腊月二十六这
籣草児
在新年大餐上不但有大鱼有肉，素菜也不能少的。今天的鸡蛋炒莴笋味道鲜香还很清爽，色彩鲜艳，非常养眼。莴笋日感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，具有独特的营养价值。有利五脏 通经脉 清胃热 清热利尿的作用 。
西马栀子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
