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调理面包往往都会加入很多食材来增加面包的风味，可算是一种既营养又美味的面包，也深受孩子们的喜爱。今天给大家带来的这款调理面包加入了培根，辅以沙拉酱和番茄酱，当作早餐吃再合适不过了，不仅口感味道是外面面包店级别的，自己手做的面包没有劣质食材和添加剂，吃上去更健康安心。
我爱番茄美食
做美食我喜欢用家中现有的食材，很少刻意为了做某个菜去购买原料。今天的这道寿司，可以说是极为简单，因为特别喜欢吃海苔，所以即使原料很少，也能吃得津津有味。
Meggy跳舞的苹果
1方包一袋、火腿一袋、鸡蛋两个、沙拉酱一条2把方包的边切掉，放在保鲜膜上，用刀面把方包压扁。3火腿片放平底锅略微煎一下。4煎好的火腿片放在刚压扁的面包片上，挤入一些沙拉酱。5把面包卷起来，用保鲜膜定型一下下。6卷好的面包卷放入打好的蛋液中，用蛋液把整个面包卷包裹起来。7裹着蛋液的面包卷放在平底锅里小火煎至微黄。8煎好的面包卷放凉后切块。9简单易做，早餐也可以享用。
黑猫警长kitchen
早餐是一天的开始，要吃饱吃好
张小喵的厨房
一样别具一格的水果沙拉，简单好看又美味，试试吧！
Marsally4390
1土豆去皮切块，煮十分钟左右，方便擀成土豆泥即可2把土豆块放在塑料袋里擀成泥3火腿肠切小块4把所有调料混合在一起拌匀即可5成品图
Candy小迪啊
不愿意早早起来忙忙碌碌，但是又想做一份美味的早餐犒劳开始一天工作的家人，那么如何做快速的早餐是很值得学习的了。一份三文治和一杯热牛奶不用那么辛苦也可以享受一顿美妙的早餐，懒人自由懒人的方法。
桑果小姐
自己做的汉堡，孩子很喜欢，当作早餐能量超满满，P飞哥的爸爸更是携带两只上班去，我很惊讶，唉，不需要这么捧场吧！哈哈哈~
橙色欢果
寿司，超低的热量、无火的制作方式、新鲜的味道、漂亮的造型，寿司满足了人们一切想象。炎炎夏日，做一款寿司做主食，告别烟熏火燎，是主妇的最佳选择哈！
tgcyy
1红豆、薏米仁提请一夜浸泡。2第二天早餐将无核红枣、枸杞和浸泡好的红豆、薏米仁一起洗净，倒入豆浆机中，按照豆浆机的刻度要求加入清水。按“五谷豆浆”。3机器鸣叫后，将红豆薏米豆浆倒入碗中，不需过滤，因为豆渣的营养成分也不错，扔掉太可惜了。4豆渣馒头从冰箱取出后用蒸锅蒸透，对半剖开。涂上沙拉酱，夹入番茄片、芝士片和生菜叶即可。沙拉酱及配菜按照自己的口味增减。5馒头汉堡成品图。6一顿既简单又不失营养的美味早餐。7成品图。小窍门生菜叶洗净沥干水分待用。豆渣也可过滤出来，留着蒸制豆渣馒头也很不错。
金梅花开99
香香的 可是高热量哦
千寻PORTIA
做饭绝对是大开脑洞的活儿。巧用半成品，秒胜炎夏日。可直接生食的三文鱼片，稍加料理，就是一道人无我有的佳肴。
西山豆角
咸香的调理面包是孩子的最爱口味，培根、沙拉、香葱的组合，非常美味的一款面包。
遥远の呼唤（爱茗）
好些天没吃汉堡了，儿子让我给做几个。说干就干，做几个小巧玲珑的小圆面包，再夹上自家阳台上种的生菜，火腿、芝士片一夹，简单好吃的火腿汉堡就做好啦！
Meggy跳舞的苹果
今天用ATO-HB38HT做了这款面包，烧色非常的均匀，低温发酵效果也非常好！和亲们分享一下这金黄美艳的香葱火腿肉松面包卷吧！它的味道也是相当不错的噢！香甜的面包配上咸香的肉松和香葱火腿，再加上酸酸甜甜的沙拉酱~~~~好吃到爆啊！
迪晨风
1鸡腿切丁，加盐、麻油、料酒少许水淀粉，用手稍抓匀，辣椒切粒、蘑菇切粒。红萝卜压花或切粒。2锅里放水，滴几滴油和1茶匙盐，把水烧开，倒入玉米、青豆和红萝卜，水开即可捞起。3继续把锅里的水烧开，蘑菇稍焯水，捞起滤水。4调碗汁，在碗里加水淀粉、料酒、糖、胡椒面、Mandarin Sauce（或蠔油）、生抽、麻油，把碗里的汁调匀。5起锅，锅热放油，跟着倒入鸡丁，番炒至七至八成熟，盛起。6起锅放油，放姜片蒜片，爆香后倒入玉米、青豆、红萝卜、蘑菇、辣椒，兜几下，点入精盐、放少许糖、胡椒面、料酒，迅速翻几下。7倒入鸡
rosejyy2000
1火腿改刀成条，芦笋斜切成菱形粒，蘑菇去蒂破半，葱切成粒分开葱白和葱叶。2调好碗汁，碗汁由Mandarin Sauce（海鲜酱、蠔油亦可，都没有的放生抽都可以）、水淀粉、料酒、盐、少许糖、麻油调成。3锅放水烧开，放凡滴油和少许盐，放入芦笋焯水，水刚烧开就可捞，焯好后放在加了冰块的干净冷水里，这样可以保持芦笋的绿色。4再可用刚才焯芦笋的水焯蘑菇，焯好后捞起备用。5用锅煸香火腿条，盛起留底油。6倒入蒜片葱白粒，爆香。7倒入芦笋和蘑菇翻爆，点入少许精盐和少许糖，兜匀。8倒入火腿，喷少许料酒。9倒入碗汁，搅拌，汁
rosejyy2000
1将菠菜焯好后，切碎，榨汁。2准备适量面粉，加入菠菜汁，和成面团（可以根据面的多少加水）。3把面团分成6个小剂，用手拍扁后，放入压面机，压两遍，压成面条。4放锅里煮熟即可。5锅内放适量油，放入肉末翻炒，变色后加适量面酱，继续加香菇末，炒熟，加洋葱末，少量水，烧开，加少量盐调味即可。6盛到盘中，配上面条，就可以了！
微雨飞燕
1年糕取出入沸水中煮熟捞出；莲藕洗净切细段入沸水中焯一下捞出。2熟里脊肉切细段。3胡萝卜切成细段。4葱切丝，蒜切瓣。5油锅烧热，先下入蒜瓣炒出蒜香后下入葱丝爆香。6下入莲藕段和胡萝卜段炒干水分。7下入年糕片翻炒一分钟。8下入里脊肉翻炒一分钟，倒入辣酱翻炒。9撒入少许花椒粉，适量眼，鸡精调味即可。
张董语墨
素食，就是指非肉类的蔬菜、瓜果之类的食物。吃素对身体健康的有益影响早已人人皆知，比如由于脂肪含量较低，可以减轻肝脏、肾脏的负担，同时可以有助于净化人的血液，降低血管疾病的发生率；绿叶的蔬菜和许多水果的果皮中含有许多膳食纤维，可以预防和改善便秘及痔疮。新鲜的水果和蔬菜中还含有大量的维生素C，可以促进骨骼对钙的吸收，对预防骨质疏松有重要意义。另外，植物油脂中的不饱和脂肪酸含量丰富，可以降低罹患心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症的危险，延长人的寿命等等。素食的历史，源远流长。先秦时素食已有雏形。战国时期的《吕氏春秋》
梅依旧
