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甜丝丝的拔丝山药，很好吃哦。
土豆丝卷饼
黄金山药条就是蛋黄焗山药，做法不繁琐，但味道可不一般，当零食、下酒菜都是一流。
土豆丝卷饼
这是一款儿童喜欢的蔬菜，不同食材、不同的营养价值，为了孩子也能爱上根茎蔬菜，创意这款新颖别致的儿童营养蔬菜根茎蔬菜小花朵儿，愿您的孩子也能爱上它……
putimama
蜜汁山药以前在饭店吃过，一直不知道是怎么做的，刚好在电视里看到介绍这道菜的做法，于是就现学现卖了。山药健脾开胃，补气养阴，还能助消化、补虚劳、益气力、止泻祛痰，在这个春夏交替的季节还是应该多吃点的。收起
康康1818
山药排骨，煲成汤最是美味
乐：在吃
1山药去皮切片2葱、姜切丝，干辣椒剪成段3锅中烧开水，加几滴白醋，将山药倒入汆1分钟4将山药捞出装盘，葱丝、姜丝、辣椒段摆在山药上，倒入适量蒸鱼豉油5锅中烧油，加几颗花椒粒6将热油淋在葱姜丝辣椒段上，就可以享用了
黄世仁61
1食材：山药（已洗净去皮切片）、洋葱（已清水切开）2烧锅倒油烧热，下入切好的山药翻炒一下。3接着，加适量的清水。4煮开，煮上3——4分钟。5然后，合入切好的洋葱翻炒翻炒至洋葱断生。6最后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀，即可。10出锅装盘。
花鱼儿
1山药一段洗净去皮先一切为二。2再切成小段。3放入锅内。4盖上保鲜膜，防止锅内的水溢到碗里，在保鲜膜上扎几个小洞。隔水蒸10分钟左右。5蒸好的山药取出放凉后再放入料理机中搅拌成奶昔。6舀出草莓果酱放入小碗中，用适量的温水化开搅拌均匀。7搅拌好的山药奶昔盛入小杯中，可用裱花袋做出喜欢的造型（因没买裱花袋，这里暂时用保鲜袋挤出来的，不太好看），将化开的草莓果酱淋入山药奶昔中。8成品。
LilyFang
山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。煮粥是简单快捷的佐餐方式。
康康1818
山药，药食同源的食材
乐：在吃
山药、糯米、枣泥，换种方式更可口
乐：在吃
山药可以补中益气，强筋健脾，可以很好地缓解孕妈妈的疲劳，增强孕妈妈的体力和免疫力。和排骨一起炖，还能很好地补充钙质。
yxs907
山药核桃放在一起无论从哪个方面讲都是一杯营养丰富益智保健的佳品。每天晚间来一杯既能补充人体一天当中所需的各种微量元素，还能达到美容瘦身的目的呢。
东营小英子
1山药、胡萝卜去皮切片2炒锅倒油先放胡萝卜片翻炒3接着再放山药片翻炒4炒至变色变软5加少许自制的鸡精粉、盐翻炒均匀即可
康康1818
小米粥是一道非常有营养的养胃粥品，常食补脾胃。
溪雅丽香
做个下酒菜不错。
老公最好
食用方便面，煮着吃比较便于消化，而且煮时加入自己喜欢的青菜、禽蛋类或肉类既营养又好吃，也不会费太多的时间，岂不比简单的泡面更好。
老公最好
虽然是纯瘦肉做的，但是味道一点也不柴，很香，试过就知道哈。
老公最好
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买杨梅来自行熬制，里边放点白糖去酸，冰镇后饮用小贩们也有做这小生意的。以前在哈德门外有个老人，他常常手拿冰盏两个小铜碗弄出声响吸引人注意，边走边卖。
kiss战女
切糕为北京著名的小吃。由糯米或黄米面制成的糕，多和以红枣或豆沙，刀切零售，故此而得名。
kiss战女
