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1炒锅烧热下油，放入蒜末炒香，将肉片倒入锅中翻炒。2杏鲍菇洗净，用手撕成条，倒入锅中翻炒。3加入适量食盐。4淋上适量生抽炒匀。5杏鲍菇炒肉。
Miss_大米
1炒锅不放油，倒入香菇片翻炒。2待香菇炒软，水分炒出，盛出备用。3炒锅下油，放入蒜末炒香。4将瘦肉倒入锅中划散。5待瘦肉变色后，倒入香菇一起翻炒。6放入适量食盐。7淋上适量生抽炒匀。8香菇炒肉。
Miss_大米
家常菜，简单不失美味。
琪_feXjZ8E2
天天喝粥吃面身体肯定受不了，大鱼大肉炒几个，自己受不了，毕竟厨房再大再漂亮，咱普通家庭也不可能在那里安个空调啥的。别急，别烦，跟我做家庭版的麻辣香锅，饭菜一大锅，解馋过瘾不费事。
Meggy跳舞的苹果
1瘦肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2蒲瓜去皮洗净。3切成薄片。4锅中放油烧热，下入肉片翻炒变色盛出。5锅中留底油，下入蒲瓜片翻炒，加少许水烧一会。6蒲瓜变软，放入炒好的肉片和葱花，加盐调味炒匀。7时令菜肴，鲜甜美味。
清水淡竹
1备好材料，瘦肉切好用盐，油，糖，酱油，蚝油，淀粉抓匀腌制10分钟。2大米洗净。3锅里加入适量水和大米，煮开后5分钟再倒入瘦肉，皮蛋，姜一起煮。4等大米煮烂后加入适量盐，葱花拌匀入味即可。
全の美食
1黑豆泡了一下午。2瘦肉、胡萝卜切块，瘦肉先焯水，再用清水将表面血沫洗干净。3将三种食材放入碗中。4加适量的清水和盐，置入电压力锅，启动煲汤键炖熟。5时间到，撒点鸡精出锅。6成品。健脾养肾，营养丰富哦！
宸·羽
1准备好空心菜梗，断成小段，大蒜头切成末、米椒切成小圈。2肉切成薄片，用淀粉抓匀。3起锅烧油，油七成热，下入空心菜梗、大蒜头、米椒翻炒断生至软。4下入猪肉翻炒均匀。5加入豆豉翻炒均匀。6加入盐、鸡精、蚝油调味，最后加入米酒醪糟。7翻炒均匀出锅即可。8好了????。9超级下饭哦。10简简单单的一道家常菜，美美哒！
芊芊_DOkzbcaviraI
宝宝们，今天给大家带来超级好吃的云丝做法。云丝是一种豆制品，含有优质蛋白，含有多种矿物质，能补充钙质，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利，还可预防心血管疾病，保护心脏。云丝做法很多，通常是凉拌和炒着吃，今天给大家带来的云丝做法也十分美味，一起来看看吧！
度姐厨房
1准备好瘦肉和蛏子（瘦肉剁成末，蛏子清洗干净）。2肉末加入一个鸡蛋、淀粉抓匀，加少许水，顺一个方向搅拌上劲。3肉末就处理好了，再摔打几下，团成圆形，稍排扁。4用一个大碗，盛好水。5大肉饼放入碗中。6蛏子依次插进肉饼中。7放入锅中，隔水炖40分钟（先大火煮开，出汽后转小火）。8时间结束后，加盐、鸡精、胡椒粉调味，出锅后，加入葱花即可。9好了????。
芊芊_DOkzbcaviraI
今天就做这个金针菇粉丝煲，我超级爱吃金针菇，加入粉丝也是非常鲜美，还能又有菜又有主食了，加点辣椒酱更加香辣开胃的呢。
草莓
1洋葱、秋葵洗净。2洋葱、秋葵改刀切好。3瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。4锅中放油烧热，下入肉丝滑炒变色盛出。5锅中留油，下入秋葵洋葱翻炒3分钟。6合入炒好的肉丝，加盐调味炒匀。7成品。
清水淡竹
1瘦肉切条，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2南瓜藤撕去带绒毛的老茎，洗净。3切成段，蒜瓣拍扁切碎。4南瓜藤入沸水锅中焯水捞出。5锅中放油烧五成热，下入肉丝翻炒变色盛岀。6锅中留油，下入蒜末炒香，放入南瓜藤翻炒。7合入炒好的肉丝，加盐调味炒匀。8装盘。
清水淡竹
天气炎热难免心烦气躁，这款生元汤可以降火，滋润。这款汤可以当咸的汤，也可以当糖水。
会瘦的Kibob
1瘦肉切片，放入适量玉米淀粉拌匀，炒锅烧热下油，将肉片倒入锅中翻炒。2待瘦肉变色后，放入蒜末和生姜炒香。3将荷兰豆倒入锅中一起翻炒。4翻炒几分钟，荷兰豆炒熟后，放入适量食盐。5淋上适量生抽炒匀。6荷兰豆炒肉。
Miss_大米
在植物性食物中，唯有黄豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美，蛋白质含量高达35%-40%，是瘦猪肉的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的2倍.有“田中之肉”、“植物蛋白之王”、“绿色牛奶”之美誉。 黄豆有健脾补血、利水的功效。可促进脑细胞的发育，增强记忆力，增强骨密度，促进骨骼健康；有效控制高血压；降低血脂，预防心脑血管疾病的发生；提高肌肤的新陈代谢······ 微波孜然黄豆，椒香酥脆，营养丰富，可菜可零嘴······
籣草児
中式点心中做包子是最普通的，不过说是普通，但对于初学者来说也有难度。前二天在秋夕日志里就出现很怪现象，做好包子竟然顶部开花了，她不明白什么原因，相信大家都看见了。后来我与她交流一番，才找到答案。原来包子内没放酵母啊。通过这件事，我感觉有些评论也要动动脑筋的，不要只知道拿积分。好了不多说了。我今做个金灿灿的小刺猬，放南瓜、包豆沙，味道和南瓜豆沙包一样哦。
小惠子
前几天逛超市遇到鲟龙鱼特价，鱼部一师傅很可爱，很卖力的推销这鱼，那天逛超市的人不多，师傅有点空闲，可以跟顾客聊上几句。一位大婶一买就买了3条，师傅教了几种做法，我也得益不少，顺便也买了一条试试。 鱼肉真的很鲜美哦，中间的鱼骨都是透明的软骨呢。
elmonte
1猪脆骨洗净，切成片,将切好的脆骨加盐，黄酒，淀粉拌匀。2锅加热放油，下入脆骨过油。3锅留少量油，放入花椒，辣椒，姜，和蒜末炒香。4放入脆骨炒，加入孜然粉，黄酒，生抽翻炒,加入杭椒丁，炒匀，最后撒上葱花，
XW香水百合
1将泡椒切碎，（这里我用了自己泡的泡椒和超市里买的野山椒）姜切末，葱和蒜均切末。放碗中。2笋切细丝，用开水氽一会，捞出泡凉水中，待用。另外将木耳，青椒，胡萝卜切丝备用。3猪里脊肉切细丝，放盐，黄酒和淀粉拌匀。4另取一碗，放白糖，生抽，醋调匀。5锅中加油，放入肉丝滑散盛出。6锅加油，放入上面切好的笋丝，木耳，青椒，胡萝卜丝翻炒。7加入切碎的泡椒和葱、姜、蒜末，加一小勺豆瓣酱，炒出香味。再加入调好的汁，继续翻炒。8加入炒好的肉丝，炒匀，勾水淀粉，翻匀出锅。
XW香水百合
