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1瘦肉清洗剁碎。2清汤皮。3肉沫加入1调料。4调好的肉馅。5包清汤。6包好的清汤。7锅中烧水加入清汤。8煮沸捞出。9碗中加入开水调料2。10成品。
甜甜mimi
1肠粉加入清水调汁加入一勺食用油。2准备鸡蛋。3火腿肠瘦肉葱花。4锅中烧开水，肠粉盘中加入肠粉汁撒上配料。5盖锅蒸40秒左右即可。6成品。7装盘。
甜甜mimi
1包菜清洗用开水烫一下。2调好肉馅。3包好备用。4锅中热油煎制两面金黄色，加入少许淀粉水。5成品。
甜甜mimi
牙龈上火，清热解毒，润肺效果特别好，大家可以可以收藏起来。
沐祠姐姐
1莲子清洗一下浸泡一会儿备用。2墨鱼干提前浸泡好剪成小块，放入锅中加少许油煸炒一会儿。3瘦肉洗净切成块状放入电压力锅内。4莲藕去皮切成块状。5把食材全部放入电压力锅内，加入适量纯净水，盐。6启用电源，按煲汤键操作。7时间到调至保温键焖一会，调入少许鸡精即可。8成品图。9成品图。小窍门秋季莲藕大量上市，煲汤，做菜都适宜！
RLing
雪莲果夏天放冰箱后拿出来吃，特别的解渴，清甜细嫩汁水爆足，冬天它就很适合拿来煲汤，加几片几颗枣就不用担心寒冷了，雪莲果低升糖，用来煲汤清甜清爽，饭前喝上一碗特别舒爽，补水润燥，低脂通便，适合大众，也满足糖人和健身人群健康饮食的需求。
心随云动cfliwen
1瘦肉剁碎。2加入盐淀粉少许清水抓拌均匀。3调好的肉馅。4清汤皮。5加入肉馅。6捏成小金鱼样。7猪油紫菜，少许生抽，盐。8加入开水。9锅中水烧开放入清汤煮沸。10捞出放入碗中。11成品。
甜甜mimi
快手早餐吃起来~
清水淡竹
家中老妈妈的牙口越来越不好了，为了保证她有充足的营养，我经常会给她做些肉丸子吃。这款肉丸子汤的做法，简单又美味，特别适合老人孩子和牙口不好的朋友。
心随云动cfliwen
1油豆腐用清洗冲洗一下。2配料准备。3锅中热油煸炒配料（青蒜苗除外）。4倒入油豆腐加入清水生抽盐盖锅咕咚一会。5加入淀粉水青蒜末翻炒。6完成。7装盘。
甜甜mimi
1干木耳泡发，洗干净后沥水备用。2瘦肉切片，加少于油、盐、生抽、料酒腌制片刻。3青红椒切斜刀，蒜仁切粒。4油烧热，下入瘦肉煸至断生后放入木耳、青红椒翻炒片刻，加入少许盐、生抽、辣椒粉翻炒均匀，加入适量清水，焖至1-3分钟，加入适量水淀粉勾薄芡大火收汁。5装盘即可。
暖风兮兮
1准备一块瘦肉切丝，用盐、淀粉、油、酱油腌制半小时以上。2生姜切丝备用，小米粒切小段备用。3莲子清洗干净备用。4锅烧热放入生姜轻轻翻炒两次。5大火放入瘦肉快速翻炒，待肉全部变色即是炒好。6炒好的瘦肉铲起备用。7锅烧热放油倒入莲子翻炒两分钟，中途加水两次（稍许水）。8倒入青红椒翻炒四五次。9再到入炒好的瘦肉一起翻炒数次。（期间如果觉得干可加少许水）10盛盘完成。
为自己取个独一无二的昵
简单快捷，清香美味。
小洞天
不喜欢吃青菜的宝妈可以试一下这道菜，这样煮青菜比较软，小孩喜欢吃，又可以喝汤增加维生素。
名贵菜vs铭贵蔡
一款比较清润的汤。
琪_feXjZ8E2
猪蹄----性干味平，具有补虚，填肾精，健腰膝。所含的胶原蛋白能延缓皮肤衰老，还可有助于青少年发育和减缓中老年骨质疏松的功效。花生---有益气，补血，和胃，曾强记忆力，抗老化的功效。两者在一起，可以美容养胃，是一道很不错的家常靓汤。
红豆厨房
第一次见到这个名字，就被深深吸引。不知是什么时候才有的美食佳肴，我想应该是和慈禧有些关联的，所以才叫---老佛爷红烧肉。因为加了当归，党参，红枣，所以烧出的肉非常香，比一般的红烧肉口感更好，别有一番滋味。
红豆厨房
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
鸭和笋干还是蛮不错的搭配，做出来的味道很丰满。
琴心剑胆
1白菜切小块。2锅里放油，放葱、姜煸炒。3放入白菜翻炒。4放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。5放入青蒜末翻炒。6放入鸡精调味即可。7出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
