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1菜谱中提到的所有调料放在一起。2把紫菜撕小块也放在碗里。3锅中烧水。4提前包好的馄饨里现吃现煮也很省事。5馄饨煮2开就好了，猪肉大葱的肉馅。6把煮馄饨的原汤盛一些在碗中把汤汁搅匀。7然后把馄饨放入辣辣的而是还很酸爽味道不错，值得一试。8成品。
董小伊
最近我在家里做香辣牛肉酱，儿子闻到味道，说好香呀，表示他也很想吃。可是儿子一点辣也吃不得，要求我一定要专门给他做一款牛肉酱。于是就有了今天这个儿童版牛肉酱了！
柔昊琳琪
迷上烤羊排，鲜美可口，外焦里嫩，吃起来特别香。 羊排即连着肋骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、 烧、焖和制馅等。羊排又可细分为羊肋排和羊脊排两部分，其中羊肋排位于羊脊下，两侧各有一扇，骨呈长条形，间生肌肉，膘肥肉厚，为羊排中的上品。羊脊排位于羊的脊背处，其骨多肉少，但含有脊髓，口味独特。 一起来做起来吧，佐酒佳肴。
幸福小精灵静静
我喜欢吃鱼，特别爱吃金鲳鱼，因为金鲳鱼肉质细嫩，鱼刺很少，十分鲜美。用砂锅烤鱼，方便简单而快捷，跟烤箱做的烤鱼比，砂锅烤鱼的香味更接近于炭火烤鱼的香味。
Bytsly
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鼎园丰餐饮培训
今日份早餐，火腿肠穿面，充满了创意，尤其推荐给家里有小孩子的！再搭配酸辣汤底，非常开胃，特别适合早上没有胃口的人群，但是如果是小孩子注意不要太过酸辣，避免孩子肠胃受不了，再搭配上蔬菜、鸡蛋、肉等食材，早餐就非常丰盛了！最主要是这碗面条十分钟就可搞定，再也不要给自己找借口了！
蕾宝的烟味生活
1把菜谱中提到的调料都按自己的口味适量加料放在大碗中。2黄瓜切细丝，牛腱子也切细丝。3把葱花香菜沫都放在大碗中。4锅中烧热油浇入碗中尝试咸淡可根据自己口味来。5这是调好的料汁。6锅中烧水煮面。7面煮好过一下冷水防止沾。8然后把面条放在盆里。9翻拌均匀。10加适量盐调味。11家常拌面就做好了请您品尝。12成品。
董小伊
1罗非鱼，洗干净，开边，用盐稍微腌制一下。2两面煎至金黄。3煎鱼的时候，把洋葱切丝，姜切片，笋丝洗干净，芹菜切段，火腿切厚片，铺在烤鱼盘上。4鱼煎好后，铺在配菜上面。5炒酱：现成的干锅酱料，放油爆香。6加入适量清水，盐，酱油，糖，煮沸。7把煮好的酱淋在烤盘里。8蒜头，辣椒，指天椒，切粒，爆香。9爆香的辣椒蒜头指天椒，铺在鱼上面，再撒上花生芝麻。10插电煮沸就可以吃了。11煮沸以后，可以再加一点香菜。12夹起一块鱼肉。13第二块，香呀！
柔昊琳琪
1我用的是干豆皮2干豆皮用水泡软3沥干水分4准备调料，大蒜，五香粉，孜然粉，辣椒粉，孜然，熟芝麻和盐5大蒜拍碎切末，其余的调料按自己的口味酌情添加6在调料里泼上热油，拌匀备用7锅中放油，油不要放太多，把豆皮放到油锅里煎干8把豆皮用小火慢慢煎干水分9把煎干的豆皮放到调料里拌匀即可10自制的蒜香辣条，比外面卖的干净好吃呢！
馋嘴猴
1锅中烧油，煎荷包蛋。2准备一只大碗，放入熟芝麻，花椒粉，葱花，辣椒丝。3起锅烧油。4热油倒入碗中，加盐、生抽、香醋和白糖，加开水做成酸辣汁。5锅中水烧开之后，下入细挂面和青菜，煮熟后捞入酸汤料汁的碗中。6成品图。
小家有女初长成
韭菜可以补血，味道也香香的，配上金黄金黄的鸡蛋，早餐来一份，一天好心情！
Nina_煮妇
洛洛最近看到一个非常简单的肉馅棋子烧饼的做法教程，在家就可以做出又香又脆的棋子烧饼，现列出配方列表如下烘培时间最好控制在25分钟左右，以下附上自制做成的跟买来包装精美的谷小光棋子烧饼的对比照片，大家能从上图中看出哪个是我的么，嘿嘿，接下来开始自制肉馅棋子烧饼教程，请仔细看步骤解说。
冉冉_HI32MR
比路边摊更好吃的孜然豆腐，美味中的极品。
斋厨房
外酥里嫩，有滋有味。
catherinelyy
快手菜干煸豇豆，对原有的传统做法做了大幅改进，使这道制作过程比较复杂的菜肴迅速变得简单易学。
小洞天
做这个菜纯粹是为了消灭掉黑豆，本来是准备用黄豆做的，想到家里还有不少黑豆，就用黑豆代替了黄豆，当时也没考虑到颜色的问题，没想到成菜的效果确实是与众不同，让我们一家大开眼界，我估计你们也是被吓一跳，你们以后千万不要得罪我，它现在可是我的大靠山哟！
sheery的妈妈
这几天在办公司比较忙，回家也很随意的做菜，以最简单快速的方式做好菜...我不知道这个菜真实叫什么菜？我的印象很像叫菜旦。
meimei.lam
牛蒡所含纤维可刺激肠壁，有助体内废物排泄，它富含铁质，可防止贫血，预防感冒
A苹果小厨
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
