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1鸡蛋打散备用。2丝瓜去皮洗净斜切片。3锅热倒入油，放入蛋液炒至凝固。4加入葱花 丝瓜翻炒。5熟时加盐 鸡精调味。6装盘即可食用。
欣欣向荣2388
丝瓜炒鸡蛋是是一道由丝瓜、鸡蛋等原料制成的菜品。丝瓜炒鸡蛋是最家常的一种丝瓜吃法，既营养又清淡，色彩清丽口味鲜美，而且还是秋季女人护肤的双保险菜肴。
小不点_June
番茄酸酸甜甜的味道总是让人喜欢，搭配着丝瓜下一碗简单的面条也挺好
清水淡竹
1丝瓜去皮去籽（因为本人不喜欢吃里面的瓤）洗净，滚刀切，西红柿斜刀切，鸡蛋打碎。2放油炒鸡蛋，盛出备用。3放油炒西红柿，稍微炒出一点汁。4放入丝瓜，一起翻炒。5放入鸡蛋，加盐，调料，鸡粉，生抽，加入适量水。6丝瓜西红柿鸡蛋完成。
瞎吃瞎喝的小疯子
1所有食材。2丝瓜去皮洗净切块，番茄洗净切块。3起油锅加热，放入番茄煸炒。4放入丝瓜煸炒炒透。5放适量的盐煸炒。6最后放适量的味精炒匀即可。7成品图。
花擦擦
这是一道鲜甜美味的汤粉，简单又美味，快来试试吧????
开心肥羊
1丝瓜切片备用。2辣椒改刀备用。3起锅烧油放几粒花椒和葱花炒香。4下入辣椒和丝瓜。5翻炒均匀后加生抽，耗油。6翻炒两分钟加盐，鸡精翻炒均匀即可。7成品图。
最初的最美❤
1豆腐皮提前泡好洗净备用。2丝瓜去皮洗净斜切块。3锅热倒入油加入葱花炒香。4加入丝瓜翻炒片刻。5加入少许清水烧开。6再加入豆皮烧开，加盐 鸡精 胡椒粉调味。7装盘即可食用。
欣欣向荣2388
丝瓜可以去斑美白哦，天然美容菜！好吃又好做！
球娃娃
午餐来一款：白玉菇炒丝瓜，爽口美味，超级下饭，家常素菜，低脂健康。
米拉Miira
1原料。2丝瓜肉丝洗净备用。3热锅冷油煸香肉丝。4倒入丝瓜继续煸炒。5放适量盐煸炒。6盖盖烧两分钟。7出锅前加少许糖味精即可。
媛芷媛味
1猪肉切薄片。2处理好的丝瓜切片。3起锅烧油下入葱花和小米辣炒香放入肉。4炒制肉片发白放入丝瓜。5翻炒均匀放生抽蚝油。6翻炒两分钟加盐和鸡精翻炒均匀即可。7成品图。
最初的最美❤
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滕海美食
1丝瓜去皮切块，放入盐水中浸泡5分钟。2鸡蛋打散，葱切碎。3锅中倒入少许油，放入鸡蛋滑散。4熟鸡蛋盛出备用。5另起锅，倒入少许油，放入葱花爆香。6将丝瓜攥干水倒入锅中翻炒片刻。7加入盐、花椒粉和鸡粉翻炒。8加入鸡蛋翻炒均匀即可。9快手下饭菜。小窍门丝瓜在盐水中浸泡可防止炒时变色
黄世仁61
牛肉很多人炒不好，其实按我这样子将它炒的干香也是另外一种风情，朋友们可以试一下哦。
牛妈厨房
这个菜做法极简单，还有营养，而且热量也不是很高，适合减肥期间吃。
SUNNYの小灶儿
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
