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天气慢慢热起来了，又到了大量消耗饮料的季节。但是不管哪种饮料，都逃不开添加剂和过量的糖分，对美容减肥都没有好处。这时候果汁机正好派上用场，它不但可以用来制作果汁、蔬菜汁、还可以做奶昔等，比喝饮料要健康营养得多。而ACA的这款新型真空便携果汁机（AF-VP300）还配有真空头，能将搅拌杯和袋抽成真空，防止果汁氧化，最大化保留营养和诱人的颜色。搅拌杯从机器上旋转拆下后，可以直接当便携随身杯，使用方便。今天我就用它制作了这款“渐变色果汁酸奶杯”，酸甜可口，做法简单，下面一起来看看。
寻找桃花岛
1需要准备的食材及要用到的东西-擀面杖外加。2奥利奥饼干从中间分开。3用刮刀把奶油部分刮除。4大致刮成这个样子就可以。5 刮好的饼干统一装到袋子里，准备擀面杖。6擀面杖轻轻拍打饼干成碎块。7 从下至上碾压饼干碎块 成粉末状。8碾压好的饼干粉末，盆栽甜品中被看做土的部分。9用勺子把我们做好的土盛到做盆栽甜品的容器中。10在杯子中倒入酸奶。酸奶和土的前后顺序可自己掌控11亦可分层来制作。12在做好的甜品顶端插上薄荷叶。小窍门饼干脱去中间奶油后提前敲成碎块 再擀粉末状可提高效率。
南京欧米奇西点学校
1将各种水果洗干净，切块，放到大碗中，加上酸奶。2充分搅拌均匀。3装盘，开吃。小窍门喜欢什么水果就放什么水果，时令水果最好吃了，健康又简单的一道菜。
neco
1先将蛋液、白糖、酸奶、盐搅匀。2筛入面粉、酵母粉。3揉至出现粗面膜，加入黄油。4摔打至可以拉开手膜。5放入盘子，温暖处发酵至两倍大。6将面团排气，分成8小份，静置10分钟。7取小面团，擀成长形，再卷成条形。8整形完毕后，摆入烤盘，进行第二次发酵。9二次发酵后，刷上一层蛋液。10散上燕麦。11烤箱160度预热10分钟，再上火150度、下火160度烤20分钟。12取出放凉，装袋可保存2天。
末影
1新鲜菠萝。2波萝切片。3放入晾凉的盐开水里浸泡。4拿两片切小块。5放入碗里。6淋上一层酸奶。7圣女果洗净切成块。8把圣女果放入碗里。9倒入酸奶（还可以加入炼乳或蜂蜜）。10轻轻拌匀即可。11成品欣赏。12这样吃更健康。13成品欣赏。14来一口。15好吃着呢。
@那时花开@
1紫薯蒸熟备用。2将紫薯和酸奶一起放入搅拌机中。3启动搅拌机将紫薯打碎与酸奶混合。4倒入杯中即可食用，我放上枸杞装饰了一下。5成品图。6成品图。
欣欣向荣2388
1榨汁机，火龙果，酸奶，冰淇淋杯。2火龙果切开，切颗粒。3放榨汁机中。4倒入酸奶。5准备开机。6工作中。7倒入杯子里，太爱这个颜色了。8换个角度，美艳吧。
不做妖精好多年
1五个鸡蛋蛋清蛋黄分离。2蛋黄中加入10克白糖和15克玉米油在加入45克酸奶搅拌均匀。3加入85克面粉搅拌均匀。4蛋清中加入40克白糖。5用电动打蛋器打发。6蛋清分三次加入蛋黄糊中翻拌均匀。7把蛋糕糊放入八寸戚风蛋糕模具中。8撒上蔓越莓干。9盖保鲜膜上锅蒸40分钟。10倒扣放凉脱模。11成品图。
最初的最美❤
1准备食材。2木瓜去皮去籽切成小块。3放入榨汁机，倒入酸奶开启榨汁模式。4美味的木瓜奶昔完成。
幸运的小糯米
1准备配料，草莓选大小均匀的对半切开，其余切丁。2按图放入模具中。3草莓加酸奶加糖打成糊。4吉利丁粉加少许水，隔热水融化。5吉利丁液倒入草莓糊搅匀。6淡奶油打七分发，加入草莓糊搅匀。7铺一层蛋糕倒入一半慕斯糊，再放上小一圈的蛋糕胚倒入剩下慕斯糊。8脱模。9装饰。
妙依
1酸奶倒入碗中。2芒果削皮切块，圣女果切开，放入酸奶中，放入熟芝麻。3拌匀。小窍门冰箱里冷藏过后更好吃
金豆妈妈爱做饭
草莓酱是提前做好放冰箱冷藏的，因为菜谱发过做法，这里就不重复步骤了。
不做妖精好多年
1小火加热纯牛奶。2一边搅拌一边加入玉米淀粉。3加入白糖。4开小火，把混合物搅拌均匀，直至淀粉糊煮熟，混合物粘稠。5倒酸奶。6搅拌均匀。7把淀粉糊倒入方盘中，用刮刀把表面刮平整，待常温冷却后再放入冰箱冷藏1-2小时，制成奶糕。8将冷冻好的奶糕小心地倒扣到砧板上。9将奶糕切成大小适中的正方体。10切好的奶糕方块在低筋面粉中滚一圈。11再在打匀的蛋液中滚一圈。12最后放入面包糠中滚一圈。13裹好的奶糕放入烤盘中，烤盘入提前预热了10分钟的烤箱，180度烤12~15分钟14烤酸奶制作完成。
多c多漂亮_HfSnxw
爱吃甜点美食的我喜欢在家倒腾美食，虽然有的会失败，但也没想过要放弃，也许对美食的爱好让我坚持下来，直到有一天我学会了一道甜点-------酸奶牛奶芒果奶冻。酸奶牛奶芒果奶冻顾名思义是酸奶加牛奶白砂糖吉利丁片放入芒果做成的一道甜点，它在牛奶芒果奶冻的基础上加入酸奶，但比牛奶芒果奶冻更细滑好吃，牛奶独有的奶香与酸奶的独有的奶酸味双重结合，使牛奶酸奶芒果奶冻更加美味，是炎热的夏天必不可少的甜点。
月亮私家烘焙
1准备250克酸奶放入容器中。2加入30克玉米淀粉。3加入30克白糖。4搅拌均匀。5倒入不粘锅内小火，要不停的搅拌。6知道搅拌到凝固状态如图。7放在容器中放入冰箱冷藏一个小时即可。8把酸奶冻切成小块撒糖针装饰。
最初的最美❤
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
