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超级简单
三无少女°
一道味道鲜美菜肴。芸豆和香菇都含有丰富的维生素，土豆富含蛋白质，非常适合小宝宝食用。
爱吃de胖子
燜得酥軟的排骨幾加上綿綿的土豆，口感超正啊！
kellyng
法式风味。牛肉黑椒味浓。色彩艳丽。营养丰富。
天下美食diy
1食材：香干、土豆（已洗净去皮）、干辣椒（已剪开）2将土豆放在案板上切成丝，待用。3将香干放在案板上切成丝，待用。4将切好的土豆下入清水锅中焯开至断生，捞出。5烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。6接着，下入焯好的土豆翻炒一下。7然后，合入切好的香干翻炒翻炒。8最后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即成。11出锅装盘。
花鱼儿
老妈是陕北人，我和妹妹从小就爱吃这道陕北风味的菜。现在妹妹在广东成家后，把老妈和老爸都接过去了，想吃排骨烩菜只能自己动手，丰衣足食，虽然很香，但是缺少了妈妈的味道。
nxwz蓝色忧郁
1先加热水和面2再加凉水用筷子混合均匀3用手和成光滑的面团,盖上保鲜膜醒置30分钟4土豆、胡萝卜、黄瓜、心里美萝卜切成丝5锅中放量的油,倒入切好的丝一起炒熟调味备用6将醒置好的面团搓成长条,切成大小适宜的剂子7取出一个剂子抹油,再加上一个剂子按扁8擀成薄薄的圆饼9放入平底锅小火煎至面皮鼓起,两面金黄色10煎好的饼放上自己喜欢的蔬菜卷起,开吃咯!
心美食
1青豆洗净备用；土豆去皮切丁（用清水洗2遍），胡萝卜、香菇、青椒、洋葱也切丁备用。蒜切片，大葱切碎。再准备适量的猪肉丁。2锅内倒入少量的油，放葱蒜爆香，再放入胡萝卜、洋葱、香菇丁，再猪肉丁翻炒；3承接步骤2，待肉丁炒至颜色变白，倒入适量酱油继续翻炒。4承接步骤3，倒入青豆、土豆丁、青椒丁继续翻炒，翻炒1分钟左右，锅内加少量清水，蚝油、少量的盐，翻炒几下，炖2分钟，见汤汁很少再加一次少量的清水，再炖2分钟，见土豆已熟，青豆入味，撒点鸡精，翻炒几下就出锅喽。小窍门1、土豆选表皮很粗的品种“荷兰七”，易煮熟。土
大头宝妈妈
不知道为什么小孩子都不喜欢吃胡萝卜，这可急坏了妈妈。胡萝卜里富含胡萝卜素是人体必备的营养之一。如何让宝宝爱上胡萝卜呢？当然是做成胡萝卜炸酱面啦，家里宝宝再也反感胡萝卜了
小燕玲子
土豆丝和胡萝卜丝搭配可以炒，其实你如果喜欢炖菜的话，改为炖制也是一道不错的家常菜。
馋嘴乐
宝宝特喜欢吃这款菜，即使吃不下，叫我们不要吃完，留点给她下餐吃！
yanqm86
1大米洗净入锅煮7、8分钟，倒入筲箕沥水，期间用清水冲一下，保持米粒清爽不粘连。2煮米饭的时候准备好胡萝卜丁、青豌豆、土豆块、腊肉丁3热锅下烹调油，6成热时倒入土豆块。4炸至金黄色捞出备用5锅里留少许余油，下腊肉丁炒至微微出油，再放入青豌豆和胡萝卜丁，翻炒2分钟。6倒入沥好的米饭与所有食材，调入少许盐，一起翻炒均匀。7移入蒸锅内，蒸约20分钟。8转入事先预热的砂锅里。
我爱西兰花77
1鸸鹋骨解冻后，加姜片一起放进开水里，煮一二分钟后捞起，过冷水洗净备用；2胡萝卜洗净免去皮，和土豆一样，切滚刀块；沙参党参淮山片花生米先泡水半小时后洗净备用；3煲里煮开水适量，（瓦煲更好）下所有材料，待翻滚几分钟后再转小火，约煲两小时，加盐调味即可！
面具佳人
1准备好牛肉2准备好食材 西红柿 土豆 葱姜蒜3牛肉切成恰好的一粒粒4牛肉粒放入热水的锅中 去除血水 5反复清洗了几遍 感觉干净了 很放心了6葱姜蒜切好 爆锅7将盛出锅 沥干水分备用的牛肉 倒入锅中 加少许酱油提色 煸炒出香味8将提前烧好的开水下锅 大火煮牛肉半小时9改小火加入土豆块 咖喱粉 精盐 再炖20分钟10最后加入切好的西红柿再炖10分钟11加入蕃茄酱调味12最后加入白糖 小麦淀粉 鸡精 小炖片刻 出锅！13牛肉香香烂烂的 土豆软软的 汤酸酸甜甜的 哇，太美味了！大爱的一道菜！～～小窍门用的
健康吃货
一款家常小炒。
爱吃de胖子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
瑶柱，又名扇贝柱，很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛，自然是西兰花，外加各色蔬菜，配色又配营养了。其实，用的都是素菜。新年到，大鱼大肉吃得多，偶尔吃吃素，换换口味，也更利于健康。另外，这是一道纯素菜，由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多，大家也试着做做吧。新年快乐！
蓝晶翎
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
