搜索
天天都好忙，天天都想着做一些又快手又好吃的饭菜。面条自然也经常吃，各式各样的面条轮换着方法吃。最近吃意面比较多，说真的把意面当普通面条吃，你会发现，它的吃法极其简单，但绝对比普通面条好吃。今天这个吃法对于爱吃面条的人来说，一定不能错过，口感滑溜筋道味道微辣可口，很过瘾。有朋友说这个吃法不伦不类，我说好吃才是关健。豌豆、火腿和面条，这都是家里常备的食物，进了厨房三下五去二就能做好了。总是有朋友说做饭好麻烦，我觉得做饭是一种状态，只要天天做，餐餐做，用不了一个月，你的厨艺一定会有长进，赶快动手吧。就从这些最简
辽南蟹
这是一道非常容易简单的菜，特别适合初学者和上班族，炒熟的菜清淡咸鲜，夏天食用较好。超市有卖豌豆玉米和胡萝卜的蔬菜丁，炒熟虾仁直接放入就可以，非常简单。
冷水浮萍
晚上有点对付，急着吃饱去游泳，把中午的剩饭随便兑了些蔬菜下锅炒了，结果这份炒饭成了爆款，妞儿和爸爸两人迅速瓜分了，甚至都没有给我留下一碗。这份炒饭有什么不同呢？肯定有，跟往常加蛋加肉的炒饭不同，这里面只有蔬菜，只所以如此抢手，就是因为加了芽菜碎。这个看着很普通的腌菜用来炒饭简直美味无比。啥是芽菜？宜宾芽菜的简称，也叫碎米芽菜，是四川宜宾市别具特色的地方名菜，有着悠久的历史，是用芽菜嫩茎划成丝腌制而成，分咸甜两种口味儿，今天用的是咸口芽菜。芽菜吃法特别多，冷热皆可，蒸、炒、汤、拌、馅都非常好吃。有芽菜参与的
辽南蟹
1把玉米、萝卜、腊肠切丁放好备用。蒜头切碎2萝卜、玉米、豌豆过沸水，捞起备用3把鸡蛋打算放入隔夜饭里搅拌均匀4热锅，下少许油，把腊肠丁下锅翻炒出油，然后把萝卜、玉米、豌豆放下去一起翻炒。放入少量的酱油入味。然后把裹了鸡蛋液的隔夜饭下锅，不断翻炒，中途加入少量的盐。
怡日叁餐
这道菜，简直太五彩缤纷，营养价值又高！！高在营养均衡、抗氧化强，很好美容养颜，还能减肥！做起来也是非常容易的。
营养师奕可
炒饭，荤素百搭，包容性很强哦！
米拉Miira
经常吃黄鳝还可以有效地保护视力，黄鳝的营养价值有很多，它里面含有的维生素非常丰富，对我们的视力有一定的保护作用尤其是经常用电脑工作的人群，会导致眼睛的疲惫感，干涩那么经常吃黄鳝就可以改善这样的状况，有助于提升视力，防止眼部炎症。
大草海
1原材料:虾仁去虾线，姜丝料酒盐胡椒粉腌制10分钟，鲜贝姜丝料酒腌制，冬瓜切片，干木耳开水泡发洗净。2热油锅，放姜丝、放虾仁翻炒3放鲜贝，虾仁变色后盛出4另起油锅，下姜丝，放豌豆，5豌豆皮出现皱褶后放入冬瓜6放木耳，放少许水，盖盖1-2分钟7放入虾仁鲜贝翻炒，尝咸淡8撒上葱花9成品图
冷水浮萍
当橙黄的芒果与粉嫩的虾仁，搭配在一起，可以碰撞出怎样的火花？今天就分享一道有火花有颜值有营养的“芒果虾仁”，超级好吃，还能减肥！
营养师奕可
米饭的别样吃法，懒人版，一锅焖，易做好吃，营养丰富。
简单是快乐的
吃包子或者
冷水浮萍
我买的双黄的麻鸭咸蛋，用它炒米饭焦香软糯别具风味。
简单是快乐的
1所需食材准备就绪2玉米豌豆和虾仁焯水3葱和胡萝卜切碎4锅中入油烧热倒入葱和胡萝卜5加入玉米豌豆一起翻炒6加入虾仁和米饭7放入咖喱块炒匀8翻炒均匀即可9出锅加盐调味即可10哇呜，来一口吧小窍门时蔬可随意搭配，美美的咖喱涌上舌尖哦！祝您愉快！
米拉Miira
1鸡胸肉切丁。2各种丁（胡萝卜、豌豆、土豆、玉米），备好。3咖喱2块，纯牛奶，零卡油。4炒菜丁。5加入鸡胸肉。6加入半瓶牛奶。7再加2勺水，慢慢煮。8加入两块咖喱，不用再加其他调料了，因为咖喱就够了。9慢慢收。10成品。
Flos_solis
咸香的糯米饭搭配着粉面的南瓜，好吃
清水淡竹
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
1蒜苗洗净切段备用。2蘑菇洗净撕成条备用。3热锅凉油加入花椒，出味后捞出花椒。4放入蘑菇翻炒。5小火翻炒 ，加盐，酱油调味。6蘑菇快熟时放入蒜苗翻炒。7出锅时放上肉肉翻炒均匀即可。
chinahanyumei
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
