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打完豆浆过滤出的豆渣加入蔬菜等食材，做成小饼味道棒棒的。
政妈妈
1鲜虾去壳，切丁2加精盐、胡椒粉、料酒腌10分钟3热锅注油，下虾丁、玉米、豌豆炒熟4准备熄火时加少许酱油调味5用薯片盛好6撒上芝士碎7180度预热后烤3分钟。
萌萌虾球
炒饭是上班族赶时间的必备食物！我给这饭起了个好听的名字“五彩炒饭”，五彩祥云！
球娃娃
最近小朋友老喜欢在外面吃饭，只好放大招吸引她回来了????这个米饭披萨食材很丰富，颜色很漂亮，非常适合宝宝吃！
小妖19
我们武汉管“烧麦”叫“烧梅”，“重油烧梅”那是相当出名的。用肉皮熬油制作，非常好吃，但又容易长胖胖。前两天我看到一个方子，不是重油的，今天就借鉴了，发现也很好吃，就分享给大家！
球娃娃
1原材料准备，网购现成的6寸披萨皮一个，披萨酱少许，芝士多多，玉米、豌豆洗净。胡萝卜切丁，火腿肠切片。2没有披萨模具，烤盘上铺一层油纸吧。3饼胚放油纸上，刷披萨酱。4饼胚外侧刷一层蛋黄液，会让烤好的饼边金黄，这一步可省略。5好吧，我还是想吃酸酸甜甜的，那就再刷点儿番茄沙司吧。6铺上一半的芝士。7摆放好配菜，我是爱吃什么就多放什么，不爱吃的少放点儿为了配色好看。8烤箱160度预热五分钟后，放入披萨，160度上下层火烤15分钟（因为我烤20分钟烤过了导致披萨皮微焦）。9取出披萨，放上另一半芝士，再继续烤五分钟
小透明zwh
1准备食材2牛肉泡去血水，烧开水焯一下，另放水，放姜片、酒、花椒，用电高压锅焖10分钟盛出。3热锅放油，放洋葱4放胡萝卜、放豌豆5放入牛肉翻炒6在放入土豆7放入酱油，糖、盐，倒入炖牛肉的汤，盖盖焖15分钟左右，待土豆熟了即可8如果想吃牛肉烂的就用高压锅焖十分钟9最后盛盘，用薄荷点缀。
冷水浮萍
1虾上下去黑线，洗净2准备辅料3油锅炸大虾，要炸出红油4这是炸好的大虾，盛出5锅内剩油放入葱丝姜丝，再放入豌豆翻炒6放入虾和彩椒7放黄酒，放糖8再放入酱油翻炒9成品图。
冷水浮萍
1北豆腐一块2切片3油煎，双面焦黄后盛出4热油锅下姜丝5放郫县豆瓣炒香6放入豆腐7放糖8放酱油，放少许水9放煮过的豌豆和彩椒10撒葱花11成品图。
冷水浮萍
1芋头去皮切块蒸熟捣成芋泥待用。2加入玉米淀粉待用。3豌豆和胡萝卜煮熟待用。4倒入芋泥里，加入一个鸡蛋，再加入适量的低粉，调入少许盐和椒盐粉。5依次做成饼。6近拍来一张。7依次放入不粘锅中煎至两面变黄即可。8成品图。9成品图。
逝去的爱情
1土豆去皮切块蒸熟待用。2土豆捣成泥，加入盐和椒盐粉搅拌均匀待用。3胡萝卜丁，豌豆煮熟待用。4胡萝卜，豌豆用清水冲洗，沥干水份。5土豆泥与豌豆胡萝卜丁，加入玉米淀粉，拌均匀。6做成土豆饼胚子。7按压成饼。8不粘锅加入玉米油，依次放入不粘锅中。9因加了玉米淀粉，开中火两面煎至成黄色时间需要5分钟。这一步很重要。需要观察。10冷却入盘即可。11成品图。12成品图。13成品图。14成品图。15成品图。16成品图。
逝去的爱情
冬瓜有良好的清热解暑的功效。夏季多吃冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。 此菜具有清热降火、消暑解毒、消渴利尿的功效。虽然现在是冬天，由于最近有点上火，做一道冬瓜双豆和大家分享~
小鱼干y
1准备食材：剩米饭一碗。2胡萝卜，洋葱，虾仁，豌豆，均洗净后切成小粒，（家里还有熟的鸭肉，也切了小丁）。3鸡蛋一个。4鸡蛋打散炒成鸡蛋碎备用。5热锅凉油放入虾仁粒，鸭肉粒煸炒至变色。6放入洋葱丁继续翻炒片刻。7放入胡萝卜豌豆粒翻炒。8放入米饭炒匀。9加入少许蚝油。10上色，味道，多了些鲜香。11加入炒好的鸡蛋碎。12翻炒均匀就好了????。13香气扑鼻。14成品图！
筠旸JY
1瘦肉剁碎豌豆洗净备用。2锅中倒入油炒香瘦肉。3加入豌豆粒翻炒。4加入清水煮至收汁。5加入少许盐调味即可。6装盘。
甜甜mimi
爆好吃的三丁酱油炒饭来袭，让你胃口大开哦！10分钟搞定一顿饭，是不是很方便????。
甜妈美食记
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
