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1粉丝提前泡发好。2娃娃菜洗净撕小块。3金针菇洗净。4锅里热油倒入打散的蛋液煎熟，倒入适量水煮开。5加入金针菇，粉丝煮2分钟。6加入娃娃菜，盐，胡椒粉调味煮熟即可。7撒上葱花。
全の美食
1锅中油预热，放入蛋液摊开，摊好的蛋皮捞出备用。2锅中油预热，放入番茄翻炒。3倒入娃娃菜翻炒。4放入一勺盐。5倒入鸡蛋翻炒两分钟即可出锅。6成品图。
小乙美食
这道减脂酸辣汤中有大量的蔬菜和菌类，味道酸辣过瘾，不仅可以满足一时嘴瘾，还能怎么吃都不胖！
轻饭！
1准备好食材备用，肉丝提前倒入一勺料酒一勺生抽一勺盐适量生粉捏一下腌制10分钟备用。2锅中油预热放入姜丝炒香。3放入肉丝翻炒上色。4倒入一勺料酒。5倒入一勺生抽。6倒入豆干。7放入娃娃菜杆翻炒。8放入青椒小米辣翻炒。9倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。10成品图。
小乙美食
1锅中油预热，鸡蛋煎至两边金黄即可出锅。2锅中油预热，放入丝瓜翻炒。3倒入适量清水煮开。4放入娃娃菜。5放入一勺盐。6放入枸杞。7放入提前煎好的鸡蛋煮开即可。8成品图。
小乙美食
1准备好食材备用。2魔芋提前用温水泡软，切成片备用。3锅中油预热，放入蒜子炒香。4放入娃娃菜翻炒。5放入魔芋翻炒。6倒入一勺生抽。7倒入一勺蚝油。8放入一勺盐。9放入小米辣翻炒两分钟即可出锅。10成品图。
小乙美食
今天下了大雨，天气转凉，非常馋又辣又咸的好吃的，麻辣香锅好像是首选了，今天的这道麻辣香锅，就分享给新手小伙伴的，简单易做还解馋。
K88名泉广场
下雨天来一碗酸辣汤既开胃有减脂，何乐而不为呢？
红•宏
今天就用娃娃菜做一道蒜蓉娃娃菜来吃。很多饭店几乎都必有它的身影，加上蒜蓉汁儿，口感变得更加鲜甜清口，非常开胃。吃过大鱼大肉，再来盘这种素菜，不仅解腻还越吃越香。
轻饭！
小时候吃面的时候最喜欢喝面汤。非常的清淡美味。
雨欣欣欣
1娃娃菜一棵。2洗干净切好。3干辣椒适量切段。4蒜瓣适量切好。5热油把蒜瓣干辣椒炒香。6放娃娃菜下去炒。7娃娃菜炒软，放适量盐，炒熟放适量盐，酱油，蚝油炒熟装盘。8成品图。
l5277
1食材如图。2米粉提前浸泡。3鸡蛋打散。4娃娃菜切丝。5熟的梭子蟹肉切小块。6先炒鸡蛋。7再下菜丝炒半熟。8放入米粉炒。9再放入蟹炒。10放点料酒、生抽、鸡精，翻炒均匀。11出锅即可。
朱朱_oysy
炒面随处可见，不仅餐馆有各种各种的炒面。地摊上也有各种炒面。今天做的一道非常普通家庭的肉丝炒面。
雨欣欣欣
清淡开胃菜，酸辣麻咸甜，多重味道刺激味蕾，让你想吃停不下来呀！
筠旸JY
1食材：半熟牛筋、油豆腐、娃娃菜、炖肉料包。2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开待用。4将半熟牛筋放在案板上切开。5将切好的半熟牛筋下入高压锅里，搁入炖肉料包、加适量的清水。6加适量的料酒。7加适量的老抽。8加适量的蚝油。9加适量的盐。10加适量的白糖。11盖上盖用中小火炖煮5——6分钟后关火。12焖至没气后开盖，捞出炖肉料包。13接着，合入娃娃菜和油豆腐翻动一下炖煮3——4分钟。14然后，关火盛出。
花鱼儿
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
