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因为只有一个人吃所以烧了一条，结果没吃够，哈哈
V1KK1
1牡蛎一包，洗干净。2放入鸡蛋，盐，十三香，油，味精，葱花，搅拌均匀。3起锅热油，多放点油。4油热倒入鸡蛋。5炒熟，出锅啦～营养很丰盛的牡蛎煎蛋哟。
V1KK1
肉质鲜美，且无腥味，可以开胃，色泽金黄，甜咸适口，外焦里嫩，佐酒下饭，风味皆佳。
小唐哥哥
1放入味精、盐、水、生粉、鸡蛋清、腌制4-5分钟。2蒋锅油烧到七八成热、放入肉丝溜开。3炒熟的肉丝放盘备用。4将山芹切段清洗干净。5将油烧到七八成热，放入山芹翻炒。6最后放入肉丝、郫县豆瓣酱、鸡精、味精蒜、盐。（翻炒之后即可使用）。
小唐哥哥
减肥的时候突然想吃意面，就做了素番茄意面，怕胖的可以参考哦。
V1KK1
促进肠胃蠕动，滋润肠道，有助于消化，可以排除体内毒素，可以是使大便通畅，还可以去火，多食用可以抵抗风沙对皮肤造成的伤害，可以预防乳腺癌，白菜被称为“菜中之王”。
小唐哥哥
跟爸爸学的东北菜，改良了一下哈哈，爱吃辣。
V1KK1
1糯米洗净放三个小时。2猪肚用盐或面粉洗净。3糯米里加些量精盐，加个鸡蛋，用沙布把花椒包起来，同糯米一道塞入猪肚。再用线缝上。4猪肚用沙布包起来。放在蒸笼里蒸，烧开后，小火蒸50分钟出锅！小窍门此猪肚烧糯米饭对胃有好处！
云老哥哥
生活需要仪式感，尤其在双11这个狂虐单身狗的日子，一个人也要好好吃饭哦！生活中随处可见的食材，简单变换一种吃法和造型，便充满了小温馨~只要你愿意，生活处处有乐趣，愿我们每个人的生活充满乐趣！
潼年食光
1食材：肘花火腿（已切片）、娃娃菜（已清洗切开）。2烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。3接着，加适量的清水。4翻炒翻炒至断生。5然后，合入切好的肘花火腿翻炒一下。6最后，加适量的酱油。7加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：里脊肉（已清洗切开）、芋艿（已去皮清洗切成块）、西兰花（已掰成小朵清洗）。2烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉翻炒翻炒。3随后，合入切好的芋艿翻炒一下。4接着，加一些清水煮开煮至芋艿熟软。5然后，合入西兰花翻动一下煮开。6最后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀即成。
花鱼儿
1菠菜洗净。2焯水放凉后，攥干水分。3龙口粉丝用凉水泡软，然后水烧开煮两分钟，捞出放入凉的纯净水或者矿泉水里。4粉丝捞出，用剪刀剪短，沥干水，和菠菜一起加各种调料，最后加醋拌匀。5粉丝不能泡时间太长，现做现吃。
紫色草2004
冬天来一盘辣辣的菜，最爽了。
只会做饭的老范
折耳根又名“鱼腥草”，不仅能当做菜吃，这个菜除了我们当地吃得多，大多地方都没有腊肉炒折耳根，这菜有消炎，消食作用，本草纲目“鱼腥草“中药药材，味性甘，平和，可预防感冒，居多中成药成份含，熬水喝可缓解喉咙咳嗽，消炎等症状。
奋青雨晴
1先将油麦菜清洗干净。2然后将锅中油烧到七至八成热，放入蒜，干辣椒。3最后放入味精、鸡精、盐。
小唐哥哥
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
鸭和笋干还是蛮不错的搭配，做出来的味道很丰满。
琴心剑胆
1白菜切小块。2锅里放油，放葱、姜煸炒。3放入白菜翻炒。4放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。5放入青蒜末翻炒。6放入鸡精调味即可。7出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
上次老丈人老家来的时候给我带了几块客家咸肉，好咸。搞不清楚做的那么咸干嘛，而且没放酱油腌制，白白的，半块就可以吃一碗饭了，哈哈。剩下一块，放在冰箱里差点遗忘了，这次拿出来，先煮了好久，试试还是咸的，晕。我拿它来炒黑豆芽，味道还是挺咸香的，特别是豆芽好吃。呵呵。
琴心剑胆
我喜欢吃辣的东西，不过在家里却很少做，因为家里俩MM不吃辣的。为了能自己吃，要慢慢培养她们两人才行，哈哈。 做了个豆腐，用了郫县豆瓣酱，只放了一点点，所以不算辣，虽然看起了是红红的。小MM试了下，说好吃，不辣，呵呵，这就行。
琴心剑胆
