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1原料碎保龄菇；2原料小油面筋；3西兰花根和胡萝卜分别切片；4保龄菇洗净切片；5锅中倒油烧热，倒入胡萝卜和西兰花片翻炒；6再倒入保龄菇片翻炒片刻；7倒入适量的蚝油翻炒均匀；8随后倒入面筋，加少许水；9加盖焖5分钟；10最后用水淀粉勾芡，调入盐、味精即可。11鲜香滑爽的保龄菇炒面筋。
葛思嘉
自选调料根据个人口味添加。黄瓜尽量选择直的
蔷薇星愿
1草鱼中断洗净，刮去黑膜；2鱼肉切成片，鱼片用盐、料酒、蛋清、淀粉、胡椒粉抓匀放置入味（约30分钟）；3片下大骨，用盐、料酒腌一下；4黄豆芽洗净；5洗净的莴笋叶，香菜切碎；6平菇洗净撕成条；7花椒1小把、干辣椒1小把、蒜5个切片、葱切段、姜切片；8莴笋叶、黄豆芽、平菇分别炒熟，放入汤盆中；9锅中倒入油，放入花椒、干辣椒、葱、姜、蒜片炸香；10再放入郫县豆瓣酱同炒后，加入适量水烧开；11烧开后放入鱼骨煮沸；12最后放入鱼片，煮约2分钟，调入味精、盐，淋入花椒油，撒入香菜碎即可。小窍门放莴笋叶是因为今天买了莴
葛思嘉
1材料：馄饨皮、胡萝卜2材料：鲜肉3辅料：紫菜、生菜4鲜肉洗干净切碎，剁成泥备用。5胡萝卜去皮洗干净切碎。6肉泥、胡萝卜放在碗里，加适量盐搅拌均匀。7取一张馄饨皮，将肉馅放在中间。8手指往手心慢慢收紧，一捏，馄饨就包好了哦！（简单吧）9包好的馄饨。10锅中烧开水，放入包好的馄饨。11放入馄饨后，轻轻搅动一下以免粘锅。12馄饨浮起后，再煮1-2分钟即可。13馄饨捞起出锅放在碗里备用。14锅中加水，放入紫菜烧开。15紫菜汤烧开后，放入生菜叶。16汤中加适量盐、味精调味后即可出锅，倒入馄饨中。
相爱@十指相吸
1将洋葱姜蒜米剁成米粒大小备用；2油烧热后将配料按顺序倒入后转小火翻炒，待所有炒香后倒入辣椒面；3待辣椒香味溢出的时候倒入事先炸好的花生米后继续翻炒五分钟；4炒至辣椒面变得透红后调味即可。
有情之泪
1主料：猪肉500g。2辅料：小白菜200g。3调料：胡椒粉、鸡粉、姜末、盐、糖、味精、淀粉。4把猪肉剁成馅料。5加胡椒粉、鸡粉、姜末、盐、糖调味后，加淀粉。6根据肉馅的含水量，可以加少量的水，将其拌匀。7然后要反复的摔打馅料，将馅料里的空气排除。团成4个“狮子头”生坯。8锅中加清水，烧至90°左右的时候，放入“狮子头”生坯。9烧开后，用小火煨制1小时左右。（我用的是电压力锅，按肉类键即可自动完成）。10煨制好以后，在汤汁中加适量的盐和味精调味。11放入洗净的小白菜煮开。12盛入“狮子头”，把煮熟的小白菜
星庭
他说用菜籽油炒牛肉才好吃，而我们这里没有菜籽油，所以只能将就，我想用猪油应该不错，还真是不错呢！
映映爱美食
11.清水泡鱿鱼至软化2.按自己喜欢的形状切好鱿鱼与叉烧23.姜、葱、油放锅里一起爆香4.之后放鱿鱼、叉烧一起炒3分钟（放料酒、糖适量）5.放配料（味精、盐）稍炒几下6.完成起锅。
875463718
1主辅料：大白菜、干豆腐、五花肉、葱。2白菜洗净，撕片，沥干水分。3干豆腐切条、五花肉切片。4起锅热油，爆香葱花。5放入五花肉煸炒，炒至色泽变白。6烹入料酒。7加少许生抽。8放入白菜，翻炒均匀。9加适量清水，烧开后炖制5分钟。10放入干豆腐。11加盐调味，继续炖制5分钟。12加味精提鲜，即可关火。13出锅盛入碗中。
馋嘴乐
煮鸡爪的时候,、盐适量多放一点、达到提前入味的目的、总之用筷子能轻易穿过就算好了、 时间久了煮烂了口感会缺乏韧性冲淋鸡爪的目的、 是为了冲洗掉表面的胶质、以免浸泡时混浊汤汁、而且冲的时间越长鸡爪越白、成品颜色越漂亮、也可开水水浸泡花椒和剁椒、是为了更好的出味儿、不喜欢太多麻辣味儿的、可以用凉开水、喜辣的可以把剁椒切碎、最后调汁的时候盐的用量可以尝一下要偏咸一点才能更好的入味、
江南偏北
【鸡刨豆腐】这道菜与鸡没有任何牵连，即使加了一个鸡蛋，也是为了调味，完全可以不加。之所以叫作【鸡刨豆腐】，就是因为整整齐齐的一块豆腐，做成菜肴之后，面目全非，碎的好像是用鸡爪刨过一样，所以取之为【鸡刨豆腐】。
馋嘴乐
1主辅料： 土豆、葱、蒜。2把葱、蒜切碎。3土豆切丝，用清水浸泡10分钟。4锅烧开水，放入土豆丝，加适量白醋。5将土豆丝焯至断生，（再次烧开），捞出备用。6起锅热油，爆香葱蒜。7放入土豆丝，翻炒均匀。8加盐、味精调味。9翻炒均匀即可关火。10出锅装盘。
星庭
1主辅料：丝瓜、虾皮、葱。2丝瓜去皮、洗净、切条。3起锅热油，爆香葱花。4放入丝瓜条。5翻炒均匀后，加适量水。6烧开后炖制3分钟左右。7放入虾皮，加盐、味精调味。8再次烧开，即可关火。9出锅盛入碗中即可。
星庭
我是江西广昌一个古镇长大的孩子。奶奶做的肉丸是我们四姐弟儿时最美的梦。常常是吃到撑，觉得撑到就赚到了。被奶奶带大的我们，是最快乐的。而我的肉丸，我的家，就是我回忆中美丽的天堂。现在，教给大家，希望大家喜欢。
momolai
1青萝卜一个洗净、2香菜、葱、姜、鲜红椒、3把萝卜洗净切丝、4香菜切段、葱、姜切丝、鲜红椒切丝、5取一大一点的容器放入主配料、加入盐、味精、白糖、香油、白醋、拌均装盘就可以了、
江南偏北
1清洗猪耳朵，可以用盐搓洗干净。2放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾，这个过程不要盖盖，可以去腥味。3然后拿出来，用温水洗一下。4刮掉猪耳朵上的毛。5准备调料。6锅里放入卤汁加水（水量可以与猪耳朵平行），倒入干辣椒和姜片。7倒少许老抽和料酒（可以去腥和上色）撒一些十三香粉。8待水煮开后，放入猪耳朵。9开盖煮沸后，再盖盖小火煮40分钟。（这之间可以翻动一下猪耳朵，以免一面上色太浅）10然后别开盖，关火焖上3小时以上。11这时也凉了，可以拿出来切条即可装盘。小窍门PS： 1、猪耳朵先用小火烘一下，然后用小刀刮毛，
香橙可米露
猴头菇号称“素中肉”、“蘑菇之王”，是十分有营养的东西。干的猴头菇有股鱼干味道，闻起来特别鲜香。而牙签肉在我看来就是缩小版的羊肉串。冬季是吃羊肉的好时候，但是我又不想吃太多肉，于是想用这肉味的菌类代替。刚好在网上看到猴头菇肉味做法的视频，我改良了一下，就变成牙签肉了。（其实是家里没有竹签只能用牙签……-_-……）
九尾狐狐
简单的杂粮，换一种方法吃出不一样的口味，中式和西式的结合，令你的味蕾换然一新。不必预热烤箱，烤出的馒头松松脆脆，切一小块入口，口味层次丰富。
竹之精灵
猪舌头，别名：口条、招财。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。
Flyer菲儿
1材料：鲜虾、白萝卜、调味：葱姜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精2萝卜去皮切成丝；鲜虾去壳背部开刀取虾线后冲洗干净。（虾壳不要扔掉）3虾头剪去虾枪下入油锅炸至酥红盛出。4萝卜丝入沸水锅中焯一下捞出。5锅内留少许虾油，加入适量水、虾壳，倒入萝卜丝、姜丝。6水开后加入虾仁，烹入料酒。7煮至鲜虾变色弯曲，加盐、白胡椒粉调味，撒上葱花即可。
kiss战女
