搜索
过年油腻 麻辣吃多了 累了 烦了 上火了？ 试试味美 清爽不油腻 乌冬面吧 简单易做随手OK
豆帝煮Man
白煮蛋多在早餐时食用，把它和蔬菜调拌在一起，既补充了蛋白质，同时也增加了叶绿素和膳食纤维。
悠哈厨房
1煮熟猪肚切斜片.2所有配料洗净切好待用.3热锅冷油放入姜蒜煸香.4放入肚片加入料酒翻炒.5合入青红椒,胡萝卜加盐翻炒.6淋入少量水淀粉.7加胡椒味精调味.8出锅装盘即好.
清荷荷
1食材：青瓜、油豆腐、豆豉2将青瓜清洗一下。3放在案板上切成片，待用。4将油豆腐放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的油豆腐翻炒一下。6接着，加适量的清水。7煮开。8然后，合入切好的青瓜翻炒翻炒。9最后，加适量的豆豉。10加适量的盐。11加适量的味精。12调味炒匀，即可。13出锅装盘。
花鱼儿
往日怕被拒绝，一直没敢做。这日趁着电视里介绍鱼糕挑起的关注，把冰箱里那一小坨鸡胸肉做成鸡糕。投个石问个路。料理机省去了剁肉的麻烦，节省了手工操作的时间。拌馅上锅，很快出了锅。按理，还应该浇个芡汁配点菜蔬什么的。寻思着这一碟能吃去一半就不错了，怎么也得放到下一顿。浇了芡汁，再放到下一顿，似乎有些不妥。就这么吃吧。没想到，省掉一步，就得了个没味的中差评。其实吧，要给自己吃，已然足够味儿了。
食·色
春节一天三个饱，饭前饭后六个倒。大鱼大肉吃多了腻了，那就做个面吃吧
豆帝煮Man
过年大鱼大肉总会伴随着一些小拌菜解油腻，这款嫩芹菜拌花生米清香脆嫩，咸鲜爽口，参考一下哦。
Qiuyue0815
用猪肉皮做的，没有铅的，很健康的食品。不是皮蛋胜似皮蛋。
dhc680
创新菜，在清炒肉片基础上加红枣，有枣香味。
dhc680
我自己会做的第一道菜
话说基督教啊家
1食材：培根、尖椒（已清洗）、绿豆芽（已清洗）2将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3将培根放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒一下。5接着，合入切好的尖椒翻炒翻炒。6然后，合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒断生。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀，即可。10出锅装盘。
花鱼儿
1自家卤好的牛肚.2晾凉切粗丝.3青红椒洗净去籽,也切粗丝.4热锅冷油,放入牛肚翻炒.5再合入青红椒一起翻炒.6加入少许盐7再加入少许生抽,味精调味.8出锅装盘即好.
清荷荷
闽南的乡村小菜 就粥味道极好，是个人比较喜欢的一个家常小菜
豆帝煮Man
1生菜洗净.2蒜,红椒切细粒.3生抽,蚝油味精调汁.4炒锅放水烧开,放少许油,盐,焯生菜.5沥干装盘,放蒜粒.6锅放花生油,煸红椒粒淋在生菜上.7加入调味汁即好.
清荷荷
家常菜，要做到肉丝嫩滑也不容易，大葱不能过熟。十个人炒出来十种味道。用油，火的大小控制，成熟度，食材的选购有很大关系。还有刀功。
dhc680
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
1取一个小碗，加入一勺辣椒豉油，半勺香醋，糖，盐，鸡精，胡椒粉。2加少许清水搅拌均匀备用。3炒锅到油把洗净切断的蒜黄和红椒，蒜苗倒入。4翻炒片刻盛出备用。5炒锅再到少许油爆香葱姜末。6倒入豆饼翻炒均匀。7把调好的料汁加入炒均匀。8再把炒过的蒜黄和红椒蒜苗放入翻炒均匀，加一点香油水淀粉炒匀出锅。
红豆厨房
