搜索
制作简单方便，味道脆嫩爽口，老婆不在家吃点啥，又怕麻烦吃不完，大鱼大肉油腻太重，那就来跟着小编做一盘酸脆可口的脆莴笋。
民以食为天―色香味俱全
1准备原材料木耳，莴笋去皮洗净、烤花生米备用2莴笋用器具片成薄薄的长条状3木耳泡发好清洗干净在开水中焯一下立即放入冷水中浸泡一会沥干水分备用4木耳、花生去皮、圆葱切丁、蒜蓉剁椒酱放人容器中倒入涝汁、盐、糖、味精拌匀即可5莴笋条一端对折成三角状摆入盘中6拌好入味的小菜装入精致的盘中7吃上脆爽可口的凉拌菜好幸福噢8好有浪漫情调的小菜看的都不舍得吃了9有这样的美味适合同心爱的人在一起共享10鲜香脆笋这道美味适合宴客和朋友聚会的拿手菜11吃完一盘没有吃够又让我再来一盘呵呵真是好吃到爆小窍门莴笋的功效1、开通疏利、
祯祯宝贝
1准备好材料，魔芋切块，放滚水里煮几分钟，捞起沥干水分。2泡椒和泡姜切碎备用。小葱切末，莴笋切成长条。3锅里热油。4倒入泡椒泡姜碎爆香，在放入一勺豆瓣酱炒出红油。5放入干花椒粒炒香。6之后倒入魔芋，老抽少许、白糖适量翻炒几分钟，，转小火焖5分钟，在加入莴笋条。7烧到汤汁快干的时候，大火收汁，出锅装盘，撒上葱花即可。小窍门泡椒，泡姜和郫县豆瓣已经有咸味了，所以这道菜不需要在加盐更多魔芋资讯请上魔芋园网http://www.moyucy.com
旦夕夕
莴笋炒肉～简单易做的下饭菜。
@那时花开@
1备食材2辣椒炒香3放进莴笋丁炒匀4放盐让莴笋入味5炒半生熟6移锅边，炒好的莴笋丁可盛出待用，下入虾子，如果虾不咸，在上面放点盐让虾入味7再混炒8淋上生抽9撒上调味鲜10炒匀11装盘
水青青
为儿子幼儿园毕业晚会准备的食物，希望大家会喜欢⋈◍＞◡＜◍。✧♡
柔昊琳琪
1牛肉切片或丝，莴笋去皮切片，切点红辣椒丁2牛肉可用生粉抓匀，这样牛肉更嫩3大火快炒4放进莴笋片炒匀5放盐6炒匀7放辣提辣8淋上生抽9撒上十三香10撒上鸡精11出锅
水青青
1刚做好的新鲜粉皮2粉皮少许切块，莴笋切片，辣椒切丝3烧油倒进莴笋和辣椒丝炒断生4放进粉皮5放盐入味6撒上鸡精7淋上生抽8即可。
水青青
“荷莲一身宝，莲藕最补人”，莲藕性温，多吃可以补肺养血。这么好的食材真是怎么都吃不腻呢！莲藕的吃法有很多种，最有营养的吃法当然是生吃或者蒸煮着吃，酸甜适口，脆爽清凉，上面点缀着红椒和绿椒，瞬间就让人很有食欲， 超适合夏天的一道美食，简单又美味哟~
美餐Meal
酸酸甜甜，^_^下饭最合适了，一点点微微辣，一点点酸酸的，相比下来，里面最喜欢的还是花生米，没有用太多的调料，可味道依然很棒！
灵泠
说到鱼香肉丝是非常下饭的一道菜掌握住诀窍肉丝做出来又香又滑，配上浓浓的鱼香味。很开胃
雨欣欣欣
白灼莴笋，爽口开胃！你被这个造型惊艳到了吗？它不仅好看而且还好吃哦！喜欢吃莴笋的朋友可以试试！莴笋含有大量的植物纤维素，可促进肠蠕动，因此适合消化功能减弱和便秘的人。它含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用。由于莴笋含钾可以利尿，故对高血压、水肿、心脏病患者有食疗作用。
marieanne
1把所有菜洗干净，切块准备2准备海底捞麻辣香锅底料3水烧开，放入除了牛肉，海鲜以外的所有菜，烫熟。（不容易熟的先放，快熟的后放）4最后放入虾和鱿鱼（牛肉不用煮）5把所有煮熟的菜沥水放盘子里准备。锅里热油，放入姜蒜6倒入牛肉翻炒7海底捞麻辣香锅底料里面有两小袋底料和一袋辣椒，我用了1袋底料和半袋辣椒，喜欢重口味的也可以全放进去。最后把沥干的所有菜倒入翻炒，因为提前煮过只要炒均匀就可以出锅了8我为了应景还是找了口锅，麻辣香锅放在锅里吃更有味道嘛。男朋友说很好吃，比外面卖的还要好吃喔，关键是想吃什么都可以往里面
黏糊糊的浆糊
适合夏天减肥的你
包阿苏
我个人特别喜欢这道菜，虽然很家常的一道菜，莴笋的油绿加上红椒的火红特别养眼，增进食欲，最关键是做起来超级简单哦。
乐宝媽
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
