搜索
经常吃这道花生猪蹄煲，不但可以补充弹性胶原蛋白，还能够缓解便秘，润发养颜。冬天吃起来暖暖的。
兰杏梅
1荠菜焯水切好。2花椒水提前泡好。3猪肉剁成肉馅，倒入花椒水、酵母、蚝油、料酒、生抽搅拌上劲。4放入荠菜、盐、芝麻油。5拌匀备用。6买的馄饨皮。7放入馅料。8馄饨全部包好。9碗里放生抽、盐、虾皮、香菜、芝麻油。10锅内加水烧开，下入馄饨。11来一勺馄饨汤，盛入碗里。12馄饨煮好捞出。13荠菜馄饨，好吃营养。14味道好极了。
雨中漫步_kRsJPX
1鱼头洗净，中间切开。2香料准备好。3五花肉切好备用。4老抽、生抽、黄酒准备好。5锅内放油烧热，放入五花肉翻炒一会。6五花肉炒出油，放入香料炒香。7放入鱼头。8放入黄豆酱。9倒入老抽、生抽、黄酒。10放入料酒。11啤酒到进去。12加入适量清水。13大火烧开，撇去浮沫，中火炖20分钟。14放盐，继续炖10分钟。15用大火收汁，用水勺子把鱼汤淋在鱼头上面，这样容易入味。16喜欢鱼汤就不用收干汤汁。17出锅。18汤鲜香、鱼肉肥美多汁。
雨中漫步_kRsJPX
松软鲜香。
兰杏梅
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
1生鱼杀好后切割出鱼肉，将鱼片片薄片。2鱼头鱼骨斩大块即可。3鱼片放入盆中，加入拍碎的生姜。4加入适量玉米淀粉，1个蛋清，将鱼片抓匀起胶。5再加入适量花生油抓匀腌制一会。6准备一包酸汤料包。7千张切细备用。8黄豆芽洗净备用。9锅中加入水，将千张焯水后捞出备用。10锅中热油放入酸汤料包。11加入适量清水煮开。12放入鱼骨和鱼头煮几分钟。13放入千张煮开。14千张和鱼头先盛入砂锅中。15放入黄豆芽焯烫至断生。16焯好的豆芽盛放入锅中。17将鱼片放入酸汤中，小火煮沸。18鱼片变色煮开后即可关火。19鱼片盛放入锅
_蒍鉨变乖々
扇贝中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素B族、维生素E、钙、磷、铁、镁、硒、锌等物质。含有维生素B族和维生素E，都有抗氧化作用，可以清除自由基，改善肤质、延缓衰老；含有不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，可以促进脑部细胞的生长发育，提高智力和改善记忆力，还可以促进机体新陈代谢，提高机体抗病能力，增强免疫力；还含有硒元素，可以使癌细胞退化和萎缩，起到辅助治疗癌症的功效。
祯祯宝贝
挑起如旗，放下是花，色彩悦目，味道鲜香。
和月香
1夜准备好所需食材:如图所示。2将牛肉丸子改刀切片，葱，香菜切末。3面条放入开水锅中煮熟，约煮6分钟左右。4然后捞出来过凉水，沥水备用。5另起锅，添加适量的水，凉水放入牛肉丸子一起煮开。6水开后调酱油，盐。7继续煮三分钟左右。8将鸡蛋打入锅里，调最小火慢煮至鸡蛋熟透。9面条分别装入碗里。10煮好的汤，放入几滴香油，将葱花，香菜末放入汤中，即可关火。11将汤盛入面碗，放少许金蒜就完成啦。12成品图。13成品图。
琪_feXjZ8E2
麻食是一道有历史的特色美食，陕西人的家常便饭，它是多种菜品的集合体，麻食汤里的配菜丰俭由己，荤素皆可，可精可粗，选择天然红绿黄白各色材料搭配，赏心悦目、香美可口。
和月香
早上5点起来给老公做的山药炖公鸡，未拍照。剩的山药鸡块，加点清水，煮个热汤面来吃。
不做妖精好多年
光滑劲道有嚼劲的手工面配上各种蔬菜是你首选的午餐。
红•宏
简单、快捷、美味的早餐小馄饨，10分钟即可完成。
小洞天
去菜市场，遇到了小葱，没想到这个季节还能看到小葱，看着嫩嫩的，比较干净，就买了一把，再买上一块豆腐，中午的饭桌就多了一道菜。
冬季心情
煎香了再蒸，味道真的很棒。
琪_feXjZ8E2
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
1材料：虾、洋葱、香菜。2洋葱切块掰开。3香菜切碎。4锅下油烧热，放洋葱炒出香味。5将虾放入炒至变色。6点几滴酱油炒匀。7撒上香菜拌匀即可。8装盘。。。
家有桐宝
