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1准备好面条，蘑菇，肉丸。2先炒蘑菇，翻炒翻炒。3放清水再放点盐，。4煮熟煮香。5倒进肉丸烧开。6另起锅煮面条将面条煮至断生。7捞进煮好的肉丸蘑菇锅里。8放进鸡精和香葱烧开出锅。9煮好的肉丸蘑菇面。
水青青
1主要材料。2口蘑洗净切厚片；香葱切末；3锅中烧开水，倒入口蘑焯水；4捞出沥干；5热油锅，倒入口蘑炒一会儿；6加入蚝油炒匀；7加入红烧酱油、白糖和胡椒粉炒匀，加小半碗水大火烧开；8转中火烧至收汁，洒上葱花即可。
々苗∴
1地瓜一个，。2去皮切丁，切点香葱。3烧油放进地瓜丁，放点盐炒匀。4放清水，放进咖喱。5将地瓜丁煮熟。6放进香葱 ，调入鸡精即成。7煮好的地瓜丁。
水青青
1备猪肉和香葱。2将调料放进肉丁碗里，。3拌匀置二小时入味。4备红枣。5红枣去核，糯米泡半天泡软。6再将红枣和糯米放进腌好的肉碗里拌匀。7粽叶清洗。8取洗好的粽叶卷成三角，放上拌好的猪肉，红枣和糯米。9再卷成三角用线扎紧。10待全包好放进锅里煮一小时。11煮香糯即成。12拆开看看好香的。
水青青
1备红薯二个，。2去皮刨丝。3放少许面粉。4再放点白糖。5放点清水和香葱拌匀。6再依次放进热油锅里油煎。7待一面煎黄后翻面。8两面煎熟，煎金黄煎香即成。9煎好的红薯丝煎饼。
水青青
1备红枣 ，。2泡好的花生米。3粽叶清洗。4肉切丁，切点香葱。5依次放进盐，辣椒粉，调味鲜，生抽拌匀置二小入味。6枣子去核，糯米泡软。7再将泡好的花生米，糯米和枣子放进腌好的肉里拌匀。8取洗好的粽叶卷成三角放上拌好的馅料。9卷成三角扎紧。10放进煮锅里放清水。11煮一小时煮熟软煮糯即成。12煮好的粽子拆一个看看好香的看着就想吃。
水青青
百吃不厌的土豆~~外脆里嫩的土豆丸子~~搭配番茄酱或椒盐都好吃哦~~
々苗∴
平凡的米饭，打个蛋配点菜，简简单单，却变化无穷。每次做米饭的时候稍微多做一点，存在冰箱里，简单的炒一炒，搭配个小菜清汤，就是一顿快手晚餐。不仅营养搭配丰富，颜色多彩鲜艳，又方便快捷。
moguixiaozhu
蠓子虾，学名叫“细长脚虫戎（song）”，像蠓子或蠓虫儿一样的小虾，比蚊子大不了多少，成虾只有5-8mm长，绝对称得上是袖珍品种。由于生命幼小，蜢子虾必须在无污染和温度适宜的浅海湾畔海区方可存活，只有胶东半岛的烟台、威海地方有出产，其中又属“威海荣成蜢子虾”最出名最好吃，所以用盛名远扬来形容“荣成蜢子虾”一点也不夸张。蠓子虾的优势就是滋味极其鲜美，所以，蠓子虾在胶东地区是非常令人称道的美食之一。蜢子虾的营养价值极高，含有丰富的虾青素，虾青素可以预防心血管疾病、抑制肿瘤、抑制糖尿病肾病。蜢子虾含有天然无公害
君梦深蓝
肉末酱烧茄子，无论是夜宵或是正餐都会是非常吸引人的一道菜式，总是抵挡不了它的诱惑，和大家分享一下周末的成品。
娅米厨房
1黄瓜切丝，香葱切末，五花肉切末，香琪辣酱一定要挤到碗里省的到时候炸酱的时候到处砰2座油锅，热锅凉油3将肉末放锅里翻炒4待肉末变色熟了后，将香琪辣酱一次性放锅里翻炒，一定要注意别砰出来烫手5待酱香味炒出来后，盛出即可享用6期间做煮锅里面放入一点食盐和油烧开，煮面条后，过凉水7盛出面条，放酱、黄瓜丝和香葱末8搅拌均匀后，就可以享用美味了
筱筱很在乎
皮蛋瘦肉粥很多人都吃过也会做，这款自创的皮蛋杏鲍菇粥用鲍菇代替了瘦肉，更绿色健康些，春节刚过完，该刮刮油了，早晚食粥，对肠胃是很好的保养。春天来了，就多吃点粥吧。也可以加入香菇，味道更香些。那就是皮蛋香菇粥喽。
落雪迟暮
年夜不能少了饺子，如果少了饺子有点觉得缺什么了。在辛苦的2013年过去了明年就是马年了，在新的一年里所有人都要步步高升（白三角就是步步高升的哦）祝大家马年行大运，马上有钱，我呢马上就要回家了。
依然美食
嫩胡豆是我喜欢吃的一道小菜，不管是凉拌、煎炒、还是做粉蒸肉都非常的好吃。每年嫩胡豆一上市卖时，我都要打电话让老家重庆的父母买上一些，煮好后放冰箱冷冻室，想吃的时候拿出来解冻即可做菜，顺便春节回家时带上一袋回东北。
八月小水
艾草，在这个季节采收的是一味中药，叫茵陈，有养肝的功效。春季养肝正当时。亲自去采挖的艾草，回来想怎么吃就怎么吃。今天是用它来煎蛋，满满的艾草清香，很好吃的。
万山红
做这个菜纯粹是为了消灭掉黑豆，本来是准备用黄豆做的，想到家里还有不少黑豆，就用黑豆代替了黄豆，当时也没考虑到颜色的问题，没想到成菜的效果确实是与众不同，让我们一家大开眼界，我估计你们也是被吓一跳，你们以后千万不要得罪我，它现在可是我的大靠山哟！
sheery的妈妈
这几天在办公司比较忙，回家也很随意的做菜，以最简单快速的方式做好菜...我不知道这个菜真实叫什么菜？我的印象很像叫菜旦。
meimei.lam
牛蒡所含纤维可刺激肠壁，有助体内废物排泄，它富含铁质，可防止贫血，预防感冒
A苹果小厨
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
