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1黄豆、胡萝卜、香菇。2牛肉、葱、蒜。3将胡萝卜、牛肉、香菇、葱蒜全切成粒。4牛肉放盐、胡椒粉、酱油、淀粉、油拌匀。5起锅热油爆香葱、蒜、香菇。6放入黄豆炒香。7再放入胡萝卜加盐翻炒。8放适量水焖熟，铲起备用。9锅中加油，放牛肉粒入锅炒熟。10倒入刚炒好的黄豆粒。11加点蚝油。12太开可适量加点水，应黄豆均匀入味，最后放点鸡精炒拌均匀就可出锅了。13成品。咸香营养又下饭。
宸·羽
1排骨焯水捞出放入砂锅，放几片姜片，加入适量水开始炖2香菇4个，洗净撕成小朵备用3所以辅料放入碗里，开水泡发备用4排骨炖了大半个小时后放入香菇和泡好的辅料5继续炖一个小时左右，放盐调味，再熬几分钟关火6味道鲜美的菌菇汤就炖好了。小窍门我这是炖的两人份的，所以食材都比较少，一家人吃的话食材比例适量增加就好，菌菇本身很鲜，所以只需要放姜片和盐调味即可，尽量砂锅小火慢炖。
爱蕊蕊
今天下雨了，降温了。来碗香菇韭菜小馄饨增加点热量。
寻梦一ZbDu
就喜欢用老肥发面蒸包子，老法子几十年的习惯不变，只要不急一定等待自然发酵，蒸出来的包子又大又胖，看中二舅有食欲，重要的是这包子晾凉也不硬，下次不用热直接吃口感也不差。
大海微澜
素菜这么做也很好吃。求赞，求关注，求收藏。
天下美食diy
1所有食材切块2热锅凉油下姜片花椒炝锅3胡萝卜过油4加青椒土豆菜花翻炒5除豆腐外，剩余食材入锅翻炒6放盐7加水没过食材再加豆腐8加咖喱粉和椰浆9大火煮到收汁即可出锅。10出锅。
Foodiegal
1备好食材2各种食材改刀，豆腐切小块，香菇一切四瓣，葱切葱花，姜切末，小米椒和绿椒切圈3碗中放一勺淀粉，少许鸡精4倒入小半碗的水，调匀备用5锅中放油，把豆腐逐一放到锅中煎制6豆腐煎至两面金黄后，盛出备用7锅中再次放底油，倒入肉馅，炒香8放葱姜辣椒圈继续翻炒9放入香菇10翻炒片刻后加入少许的老抽调色11上色后倒入水，水和菜几乎持平就可以了，在加少许生抽调味12水开放入豆腐13当豆腐受热均匀后加入适量盐调味14再烧半分钟，倒入水淀粉勾芡15装盘????
馋嘴猴
1香菇、黑木耳、黄花菜提前浸泡，焯水备用。2先煎鹌鹑蛋。3煎好的鹌鹑蛋备用。4香菇、黑木耳切丝。黄花菜切段，葱切碎。5热锅凉油，爆香葱碎。6放入香菇炒出香味。7黑木耳加入。8黄花菜放入。9加水煮开。10水开后下自制面条。11煮开后点两次凉水，盐、蚝油调味。12盛出。13放上煎鹌鹑蛋。
乐：在吃
1把用的蔬菜洗净，胡萝卜、西葫芦、香菇、小油菜切丝。2锅中热少许油炒熟西葫芦。3炒熟胡萝卜。4香菇炒熟。5油菜炒熟。6煎个鸡蛋。7韩式辣酱（根据自己口味放）、生抽、雪碧放入容器搅拌均匀。8煮好的米饭。9所有的蔬菜摆在米饭上，倒入拌好的酱料，开始搅拌吧！10太好吃了。
懂得，爱
做早餐最合适，冬日里暖暖的。求赞，求关注，求收藏。
天下美食diy
有点难度，大家多多练习。求赞，求关注，求收藏。
天下美食diy
洋葱炒豆腐营养好吃。洋葱含有丰富的蛋白质，豆腐中含有多种微量元素和蛋白质，在一起吃更有营养，有利于促进身体健康。
寻梦一ZbDu
1西葫芦、胡萝卜、香菇、鸡蛋炒熟，切丁。2放入香油、十三香、蚝油、盐搅拌均匀。3面粉和成面团，盖保鲜膜饧20分钟。4饧好的面团揉光滑。5切成剂子，比包饺子的大点。6擀成薄皮。7包成饺子。8蒸锅水开放入饺子，蒸15分钟。9出锅，薄皮大馅的蒸饺可以吃了。
懂得，爱
简单易学，营养美味。求赞，求关注，求收藏。
天下美食diy
1材料图2猪蹄过水洗净凉干，下油皮这面下油炸。3炸好翻面再稍微炸一下就行。4炸成像这样，5油锅放入冰糖烧开放入猪蹄上色6加入味极鲜，加饭酒半瓶，蠔油，料包，姜一大块拍碎，少许盐调味，大火烧开转小火，炖1个小时7加入：板栗，鱿鱼干，虾仁，海蛏干，配料看各人喜好。8把猪蹄倒入盆子，9盖上盖或用保鲜袋封好，仿水滴进，放入蒸锅，蒸3小时。10出锅既可食用。
人可何222
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
在我们老家，有一种年糕叫“花糕”，或叫做“枣花糕” 称其为“枣花糕”是因为做出的形状像朵花，而且也是用家乡个大、肉多的大红枣做的所以称为“枣花糕”。 这种枣花糕在家乡还有一个风俗，过年时当娘的给姑娘专门做的一种食品，也就是初二回娘家时，给闺女带回家的礼物。 枣花糕的寓意很简单，当娘的就是希望自己的闺女在新的一年里长得像花儿一样越来越年轻越来越漂亮，工作和生活红红火火，高高兴兴一年比一年高。 枣花糕形状繁多，以面作圆底盘，卷条边缘为纹，铺一层红枣，上面再加上一层比第一层略小的带花边的面盘，上面可做上各
梅依旧
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
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